7 Trik Mengelola Kecemasan dan Stres Saat Bekerja di Wabah Corona 

6. Berpikir positif

Jaga pikiran Anda, sebab pikiran suka menganalisis, menilai dan memberi nasihat. Terkadang pikiran sangat membantu kita, sehingga jaga dengan baik pikiran kita untuk tetap berpikir objektif.

7. Istirahatlah

Atasi kecemasan bisa dilakukan dengan beristirahat. Cara itu bisa dilakukan dengan berjemur di sinar matahari, dan berjalan-jalan di taman belakang. Lakukan cara tersebut untuk menghindari dari risiko terpapar virus corona.