7 Tips Mendaki Gunung, Wajib Diketahui Pemula

VIVA Lifestyle – Kini kegiatan mendaki gunung sudah tidak hanya dilakukan oleh para penggiat alam saja. Melainkan kegiatan yang membutuhkan kondisi fisik serta perlengkapan mumpuni ini sudah banyak digemari dan dilakoni oleh kalangan pemula, umumnya di kalangan remaja.

Sebetulnya, kegiatan mendaki gunung adalah hal yang sangat menyenangkan dan mengasyikan, terlebih jika dilakukan bersama teman-teman dekat.

Namun, jika dilihat dari sisi berbeda, mendaki gunung memiliki risiko yang sangat fatal apabila seseorang melakukannya tanpa persiapan terlebih dahulu, apalagi jika hanya modal nekat. Kondisi cuaca di alam yang tidak menentu kadang membuat sebagian pendaki kaget dan secara langsung akan berdampak pada kondisi fisik mereka ketika berkegiatan.

Nah, untuk kamu seorang pemula, berikut ini beberapa tips mendaki gunung yang dapat kamu jadikan referensi sebelum melakukan olahraga ekstrem sekaligus menyenangkan ini:

1. Pilih gunung dengan ketinggian dibawah 3000 mdpl

Sebetulnya, ketinggian sebuah gunung bukan sebuah jaminan kamu akan mendapatkan pemandangan indah. Untuk kamu seorang pemula, gunung di bawah 3000 mdpl dapat kamu coba untuk melatih kondisi fisik serta mental terlebih dahulu.

Di Indonesia sendiri terdapat banyak gunung-gunung yang memiliki ketinggian di bawah 3000 mdpl, misalnya:

Gunung Prau. Di sini mata kamu akan dimanjakan dengan pemandangan cantik Dieng dan Gunung Sumbing, Sindoro. Lalu, Gunung Papandayan, ditempat ini kamu akan menjumpai hutan mati yang sangat indah. Kemudian Gunung Gede kamu akan menjumpai pemandangan indah dan udara sejuk di Surya Kencana.

Tiga gunung di atas sangat direkomendasikan untuk para pemula yang ingin mencicipi dunia pendakian, selain tidak terlalu tinggi, gunung di atas juga cenderung ramai dan memiliki pemandangan yang sangat indah sehingga cocok untuk pemula.

2. Siapkan peralatan yang mumpuni

Bagi pemula, selain memilih medan yang tidak terlalu sulit terlebih dahulu, tentunya peralatan pendakian juga tidak dapat dilewatkan.

Untuk kamu seorang pemula ada baiknya persiapkan terlebih dahulu perlengkapan pribadi sebelum membeli perlengkapan kelompok. Beberapa perlengkapan pribadi yang wajib dimiliki iyalah:

Carrier atau tas gunung, pastikan dibagian belakang carrier terdapat rangka guna menopang beban agar tidak langsung bertumpu pada tulang belakang.