Mengatasi Eksim Secara Alami, Bahan-Bahan Rumahan yang Bisa Dicoba!

4. Madu: Antiseptik Alami untuk Kulit Eksim

Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu menyembuhkan luka akibat eksim dan menjaga kelembapan kulit.

Cara penggunaan:
Oleskan madu murni pada area kulit yang terkena eksim.
Diamkan selama 20-30 menit sebelum dibilas dengan air hangat.
Ulangi proses ini dua kali sehari.

5. Cuka Apel: Menyeimbangkan pH Kulit

Cuka apel dapat membantu mengembalikan keseimbangan pH kulit, yang penting untuk mencegah eksim memburuk.

Cara penggunaan:
Campurkan cuka apel dengan air dalam perbandingan 1:2.
Gunakan kapas untuk mengoleskan campuran ini ke kulit yang terkena eksim.
Biarkan selama beberapa menit sebelum membilasnya dengan air bersih.
Jangan digunakan pada kulit yang terluka untuk menghindari iritasi.

Tips Tambahan untuk Mengatasi Eksim Secara Alami

Selain menggunakan bahan-bahan alami, beberapa langkah berikut dapat membantu mengatasi eksim lebih efektif:

Menjaga pola makan sehat: Konsumsi makanan kaya omega-3 seperti ikan salmon dan chia seed dapat membantu mengurangi peradangan.
Menghindari pemicu alergi: Beberapa orang mengalami eksim akibat makanan tertentu seperti susu, telur, atau kacang-kacangan.
Menggunakan pelembap alami: Pilih produk tanpa pewangi dan bahan kimia keras.
Menghindari mandi air panas: Air panas dapat membuat kulit semakin kering dan memperparah eksim.