Kolesterol Kuning Telur Picu Penyakit Jantung, Mitos atau Fakta?

Telur ayam/Ilustrasi.
Sumber :
  • Pixabay/ponce_photography

Jadi, telur utuh adalah makanan yang kaya gizi yang harus dimasukkan ke dalam pola makan sehat Anda. Mengonsumsi kuning telur dalam jumlah ringan bukanlah sesuatu yang buruk untuk kesehatan Anda kok.