Cara Menghilangkan Karang Gigi yang Sudah Mengeras

Cara Mencegah Terjadinya Karang Gigi secara Alami

• Jaga kesehatan pada gigi dan mulut

Cara ini merupakan cara yang sangat sederhana untuk mencegah terjadinya plak atau karang gigi. Kamu bisa menyikat gigi kamu minimal 2 kali dalam sehari sikat gigi berbulu halus dan pasta gigi yang mengandung flouride. Menggosok gigi secara rutin ini memiliki banyak sekali manfaat, salah satunya adalah membersihkan plak pada gigi kamu, dalam cara menggosok gigi kamu hanya perlu waktu 2 menit setelah makan dan sebelum tidur.

• Bersihkan gigi dengan benang

Jika setelah makan terkadang ada sisa-sisa makan yang terselip di tempat yang susah di jangkau oleh sikat gigi, misalnya di sela-sela gigi. Untuk mencegah penumpukan karang gigi di sela-sela gigi, kamu dapat melakukan flossing yaitu membersihkan sela-sela gigi dengan menggunakan benang pembersih. Lakukan secara teratur setidaknya sehari sekali sebelum menyikat gigi.

• Gunakan obat kumur pembersih mulut

Berkumur juga merupakan cara sederhana untuk membuat mulut mu terbebas dari bau tidak sedap. Obat berkumur juga dapat membantu merontokan plak, sisa-sisa makanan yang menempel pada permukaan gigi, dan juga kotoran pada gigi. Ingat, jangan gunakan obat kumur (bahkan yang fluoride) langsung setelah menyikat gigi kamu karena pasta gigi yang tertinggal di gigi Anda akan ikut terbasuh.

Sekarang kamu sudah mengetahui dan memahami cara mencegah dan menghilangkan karang gigi yang sudah mengeras, agar mulut mu terjaga dan gigi mu putih serta bersih kembali.