Ternyata, Terlihat Lebih Tua Dari Umur Sebenarnya Bisa Jadi Tanda Masalah Kesehatan Serius

Wanita dengan keriput
Sumber :
  • Pixabay

Maka dari itu, para ahli menyarankan untuk selalu menerapkan hidup sehat: makan makanan bergizi seimbang, tidak terlalu sering mengonsumsi alkohol atau rokok, tidak tidur larut malam, dan rutin berolahraga.