Tips Sehat Ala Titiek Puspa: Meditasi

VIVA.co.id – Tetap terlihat aktif di usianya yang hampir menginjak 79 tahun, Titiek Puspa membagi resep awet sehat. Eyang Titiek, demikian dia biasa disapa, mengaku selalu rutin melakukan meditasi sehari-hari. Kebiasaan tersebut dia lakukan setelah divonis menderita kanker stadium tiga.

"Saya bermeditasi, ya sudah, lidah ditempelkan diatas akan menghasilkan chi, nanti saraf-saraf yang rusak akan dibetulkan, itu saya lakukan setiap pagi," kata Titiek yang ditemui di Hard Rock Cafe, Pasific Place, SCBD, Jakarta, Rabu, 22 Juni 2016.

Berkat keddisplinan ibu 12 anak itu dalam melakukan meditasi, ia pun berhasil sembuh dari penyakit mematikan tersebut.

"Saya kena cancer stadium hampir tiga, sudah hilang. Itu saya lakukan 13 hari langsung sembuh," katanya.

Selain meditasi, Titiek pun mengaku tak punya rahasia perawatan kecantikan dan kesehatan lainnya yang ia jalankan setiap hari.

"Bangun tidur terus mandi. Itu saja,” ucapnya sambil tertawa.

(ren)

Tempat Healing Baru di Kemang, Dibuat dari 11 Ton Sampah Hingga Ada Tempat Meditasi

Sebuah tempat baru menjawab tantangan kesehatan mental dan krisis lingkungan yang semakin mendesak, hadir di Kemang, Jakarta Selatan, bernama Self Care Community Centre.

VIVA.co.id

21 Mei 2025