Terpopuler: Ini yang Terjadi Jika Wanita Konsumsi Viagra, Waktu Tidur Bisa Pengaruhi Kondisi Mental
- Pixabay
Ilustrasi tidur.
- Unsplash/Kinga Cichewicz
Kebutuhan tubuh sehari-hari bukan hanya bersumber dari makanan, tetapi juga istirahat dan yang paling penting adalah tidur yang cukup.
Meskipun setiap hari mengonsumsi makanan bergizi, jika kebutuhan tidur tidak terpenuhi, maka tubuh bisa mudah sakit karena menurunnya imunitas.
Namun, banyak remaja dan orang dewasa mengalami masalah tidur di malam hari, akibat tuntutan pekerjaan atau aktivitas yang dilakukan hingga pagi buta. Baca selengkapnya klik di sini.
4. Zaidul Akbar Sebut Ada Bahaya Tersembunyi di Balik Kebiasaan Minum Saat Makan
Praktisi Pengobatan sunnah Indonesia, dr Zaidul Akbar
- Instagram: dr.zaidulakbar.resep
Praktisi Pengobatan sunnah Indonesia, dr Zaidul Akbar mengatakan kebiasaan makan berbarengan dengan minum dapat memicu masalah pada kesehatan.
“Apalagi yang paling parah adalah minum waktu makan. Itu buruknya luar biasa. Saran saya waktu lagi makan jangan minum,” kata Zaidul akbar di Youtube Fatimah DAKWAH Senin, 29 April 2024.
Laki-laki 46 tahun itu menyarankan untuk minum air dahulu sebelum makan atau setelah makan dengan jarak 15-30 menit. Baca selengkapnya klik di sini.
Terpopuler: KPK Ultimatum Deputi Gubernur BI dan Anggota DPR, Ayah Juliana Kritik Jalur Pendakian RI
Sejumlah artikel VIVA jadi perhatian pembaca VIVA sehingga masuk dereten terpopuler. Salah satunya utimatum KPK terhadap Deputi Gubernur Bank Indonesia (BI).
