Cowok Juga Butuh Skincare! Ini Cara Jitu Perawatan Wajah Berjerawat
- freepik
Jakarta, VIVA – Masih banyak pria yang menganggap skincare hanya diperuntukkan bagi wanita. Padahal, kenyataannya kulit pria memiliki karakteristik yang berbeda dan bahkan lebih rentan mengalami jerawat. Hal ini disebabkan oleh produksi minyak yang lebih tinggi akibat hormon testosteron.Â
Jika tidak dirawat dengan baik, kulit pria bisa mengalami berbagai masalah seperti jerawat meradang, komedo, hingga bekas jerawat yang sulit hilang. Oleh karena itu, memahami cara perawatan wajah pria berjerawat secara tepat sangat penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan kulit, sekaligus meningkatkan rasa percaya diri dalam beraktivitas sehari-hari.
Jerawat pada pria biasanya muncul karena produksi minyak (sebum) yang berlebih. Hormon androgen yang tinggi membuat kulit pria lebih aktif memproduksi minyak, yang jika bercampur dengan kotoran dan sel kulit mati, bisa menyumbat pori-pori dan memicu jerawat.
Selain itu, gaya hidup juga berpengaruh. Pria seringkali aktif di luar ruangan, jarang membersihkan wajah dengan benar, malas pakai pelembap, atau bahkan menggunakan produk tidak sesuai jenis kulit. Semua ini jadi pemicu jerawat yang bisa makin parah kalau tidak ditangani dengan baik.
Langkah-Langkah Skincare untuk Pria Berjerawat
1. Cuci Muka Secara Teratur
Gunakan sabun cuci muka khusus pria yang mengandung bahan seperti salicylic acid atau tea tree oil. Bersihkan wajah dua kali sehari, pagi dan malam, agar kotoran dan minyak tidak menumpuk.
2. Pakai Toner
Toner membantu mengangkat sisa kotoran dan menyeimbangkan pH kulit. Pilih toner yang mengandung bahan anti-inflamasi atau antibakteri seperti witch hazel atau niacinamide.
3. Gunakan Obat Jerawat
Obat jerawat yang mengandung benzoyl peroxide atau salicylic acid efektif mengurangi peradangan. Gunakan secara tipis di area yang berjerawat.
4. Jangan Lupa Moisturizer
Kulit berminyak tetap butuh pelembap. Pilih moisturizer berbahan dasar air (water-based) dan non-comedogenic agar tidak menyumbat pori-pori.
5. Sunscreen Itu Wajib
Paparan sinar matahari bisa memperparah jerawat dan meninggalkan bekas. Gunakan sunscreen minimal SPF 30 setiap hari, bahkan saat mendung.
6. Eksfoliasi Secara Rutin
Lakukan eksfoliasi 1–2 kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati. Tapi jangan terlalu sering, karena bisa membuat kulit iritasi.
Gaya Hidup Sehat untuk Dukung Skincare
Skincare saja tidak cukup tanpa gaya hidup sehat. Gantilah sarung bantal dan handuk secara rutin, hindari menyentuh wajah dengan tangan kotor, perbanyak minum air putih, serta konsumsi makanan sehat yang rendah gula dan minyak.
Kapan Harus ke Dokter Kulit?
Jika jerawat parah, meradang, atau meninggalkan bekas hitam, segera konsultasikan ke dokter kulit. Bisa jadi  butuh perawatan khusus seperti antibiotik topikal, peeling, atau terapi lainnya.
Dokter Ungkap Kasus Jerawat Berujung Meningitis, Peringatkan Jangan Pencet Area Ini
Namun hati-hati, memencet jerawat ternyata bisa berujung menjadi masalah yang serius, jika tidak dilakukan dengan benar. Hal itu diungkap oleh salah satu dermatologist.
