10 Negara Ini Dicap Paling Malas Gerak Sedunia, Kok Bisa?

Jakarta – Menjadi malas atau mager adalah perilaku yang tidak menguntungkan. Selain menghambat produktivitas, kurangnya aktivitas fisik juga dapat berdampak negatif pada kesehatan.

Studi yang dilakukan oleh Stanford University pada tahun 2017 dan dipublikasikan dalam Jurnal Nature menunjukkan bahwa tingkat kecenderungan malas dapat dilihat dari jumlah langkah yang ditempuh penduduk suatu negara.

Dengan kata lain, semakin sedikit langkah yang diambil, semakin banyak individu yang cenderung malas. Hasil studi tersebut menempatkan Indonesia sebagai peringkat teratas dalam hal ini.

Daftar Negara Malas Gerak di Dunia

Berdasarkan hasil riset yang melibatkan 700 ribu orang dari 46 negara yang dilakukan Universitas Stanford, berikut adalah urutan negara mager di dunia:

1. Indonesia (3.513 langkah per hari)
2. Arab Saudi (3.807 langkah per hari)
3. Malaysia (3.963 langkah per hari)
4. Filipina (4.008 langkah per hari)
5. Afrika Selatan (4.105 langkah per hari)
6. Qatar (4.158 langkah per hari)
7. Brasil (4.289 langkah per hari)
8. India (4.297 langkah per hari)
9. Mesir (4.315 langkah per hari)
10. Yunani (4.350 langkah per hari)

Dari daftar di atas, diketahui kalau Indonesia merupakan negara termager di dunia. Di mana, penduduknya hanya berjalan 3.513 per hari.

Setengah Penduduk Jakarta Malas Bergerak, Ini Risiko Penyakit yang Mengintai

Data terbaru menunjukkan hanya 4,7 persen masyarakat Jakarta yang cukup mengonsumsi buah dan sayur. Sementara sekitar setengah penduduk Jakarta juga kurang gerak aktif.

VIVA.co.id

8 Juli 2025