Dear Ibu Menyusui, Ini 3 Trik Aman Beri ASI di Masa Pandemi

Ibu bisa memerah ASI tiap 2-3 jam sekali pada bayi yang baru lahir dan diberikan secara rutin agar kebutuhannya terpenuhi.

Nutrisi cukup
Hal yang tak boleh terlupakan yaitu nutrisi. Di kondisi ini, asupan nutrisi ibu menyusui harus menjadi prioritas utama agar tetap fit dan menghasilkan ASI berkualitas.

Terlebih, ASI pada ibu yang terpapar COVID-19 mampu meneruskan antibodi virus COVID-19 untuk bayinya, dengan demikian sistem imunitas bayi dapat lebih kuat di tengah masa pandemi ini. 

"Ibu dianjurkan konsumsi makanan dan minuman bergizi secara rutin yang mengandung serat dan vitamin seperti sayuran dan buah-buahan, perbanyak air putih, dan minum susu dengan nutrisi lengkap yang dibutuhkan ibu menyusui," terang dokter Zidnie.

Kondisi Terkini Erika Carlina Pascamelahirkan, DJ Bravy Bawa Kabar Baik

Kabar gembira datang dari dunia hiburan tanah air. Aktris dan model Erika Carlina baru saja menyambut kelahiran putra pertamanya, Andrew Raxy Neil.

VIVA.co.id

4 Agustus 2025