Jangan Samakan, Ini Buah yang Cocok Dikonsumsi saat Buka dan Sahur
- Freepik/Valeria_aksakova
"Contoh duren atau nangka. Nangka tapi kan kalo di es buah udah dipotong kecil-kecil jadi gak masalah, tapi kalo kita makan banyak itu bergas, itu yang harus dibatasi," sambungnya.Â
Nah, ketika berbuka puasa perut dalam keadaan kosong. Mona mengatakan, ada mitos yang menyebutkan bahwa tidak boleh makan buah saat perut kosong. Nazhif menjawabnya seperti berikut ini.Â
"Kalo kita tidur asam lambung kita naik apa gak? Biasanya untuk menetralisir itu kita pakai buah. Makanya kan kalo kita nginep di suatu tempat pasti disajikan buah, supaya menetralisir asam lambung sebenarnya," jawabnya.Â
"Kalau pertanyaannya, buah itu sebelum atau sesudah makan yang lebih baik yang mana? Lebih baik dua-duanya dimakan. Jadi, mau sebelum boleh, nanti setelah makan silakan," tutup Nazhif Gifari.Â
Sementara itu, menurut Eurli Prameswari, Head of Sauce & Seasoning Dept - PT Ajinomoto Indonesia, menu salad buah sangat cocok dihidangkan untuk berbuka puasa.Â
"Karena nutrisi penting dalam buah, sangat dibutuhkan tubuh setelah seharian berpuasa," pungkas Eurli Prameswari.
Prabowo Ajak Jokowi Bukber di Istana, Ini Catatan Pertemuan Empat Mata Keduanya
Presiden Prabowo Subianto, kembali bertemu dengan Presiden RI ke-7 Joko Widodo. Keduanya buka puasa bersama di Istana Kepresidenan Jakarta, Rabu 26 Maret 2025.
