Kenapa Stress Buat Kita Jadi Suka Ngemil Makanan Manis dan Pedas?

Asparagus dan Bayam

Kandungan asam folat dalam sayur ini bisa menghasilkan dopamin yang hasilkan kebahagiaan.

Salmon

3 ons salmon hasilkan 2000mg omega baik bagi jantung tapi juga memiliki sifat anti peradangan yang membantu melawan efek negatif dari hormon stress. Hal ini dibuktikan dalam penelitian yang dilakukan oleh mahasiswa kedokteran di tahun 2011 lalu. 

Rasa Es Krim Favorit Ternyata Bisa Ungkap Kepribadianmu!

Selain rasanya yang lezat dan menyegarkan, es krim ternyata tidak hanya sekadar menjadi makanan penutup saja. Tapi, rasa es krim bisa mengungkap tentang kepribadianmu.

VIVA.co.id

15 Februari 2025