Mengungkap Misteri Cegukan: Penyebab dan Solusi Efektif untuk Menghentikannya
- Times of India
Meskipun belum ada uji klinis mengenai pengobatan rumahan, Loafman mencatat bahwa beberapa pasien telah merasakan manfaat dari beberapa metode tersebut.
Salah satu strateginya adalah menahan napas sesuai toleransi selama lima atau bahkan 10 detik,
Ide lainnya adalah mencoba manuver Valsava, yang biasanya dilakukan dengan menutup mulut dan menutup hidung sambil mengeluarkan udara, menurut National Institutes of Health.
Menyeruput atau berkumur dengan air dingin, menggigit lemon, menelan satu sendok teh gula kering, atau menarik lidah adalah pengobatan rumahan lain yang disarankan Loafman. “Ingatlah bahwa cegukan biasanya dapat disembuhkan dengan sendirinya dan akan berhenti apa pun yang Anda lakukan, jadi pengobatan apa pun pada akhirnya akan berhasil karena cegukan akan berhenti dengan sendirinya,” kata dokter.
Mengenai taktik lama untuk “menakut-nakuti seseorang” atau “mengagetkan seseorang” agar menghentikan cegukan, Loafman mengatakan bahwa itu hanyalah mitos dan mungkin tidak berhasil.
“Tetapi cegukan hampir selalu akan berhenti dengan sendirinya, jadi menakut-nakuti seseorang terkadang terlihat efektif,” katanya.
Cegukan
- Pixabay/pexels
Kapan harus mencari pertolongan medis?
Disarankan untuk mencari pertolongan medis jika cegukan berlangsung berjam-jam, sering berulang, atau mengganggu fungsi dasar, kata Loafman.
Meskipun cegukan hanya berlangsung sebentar dan umumnya tidak berbahaya, cegukan yang terus-menerus berhubungan dengan beberapa kondisi kesehatan kronis dan terkadang serius. Ini dapat mencakup gangguan saraf pusat, diabetes, penyakit ginjal, dan masalah kerongkongan, menurut Mayo Clinic.
Menghadapi Henti Jantung Mendadak dengan Cepat dan Efektif
Henti jantung mendadak merupakan kondisi medis serius. Kondisi ini sering terjadi tanpa peringatan dan memerlukan respons cepat untuk meningkatkan peluang penyelamatan.
