Cegah Alergi dengan Cara Ini

VIVA.co.id – Banyak yang beranggapan bahwa polusi hanya terjadi di luar ruangan yang banyak terpapar asap kendaraan dan debu. Namun, tanpa Anda sadari udara di rumah juga bisa tercemar polusi.

Misalnya dari penggunaan cairan pembersih berbahan kimia, gas yang dihasilkan dari kompor ketika memasak, asap kendaraan yang dinyalakan di garasi, serta bulu hewan peliharaan.

"Semua polutan berupa partikel kecil pasti ada di tempat tertentu. Partikel ini tidak bisa dilihat oleh mata. Karena ukurannya sangat kecil dan harus dilihat menggunakan mikroskop," kata dr. Adelena Anwar, ahli THT, saat mengisi talkshow di Grand Indonesia, Jakarta, Jumat, 19 Agustus.

Karena itulah, sangat sulit untuk menghindari partikel ini di rumah meski sudah dibersihkan sekalipun. Hal ini tentu akan berpengaruh pada kesehatan dan bisa menimbulkan alergi.

Meski sulit menghindari debu di rumah bagi penderita alergi, namun menurut dr. Adelena, salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan menjaga kebugaran tubuh seperti dengan rajin berolahraga.

Selain itu, untuk menghindari alergi pada anak-anak, sebaiknya hindari penggunaan karpet, menyingkirkan tumpukan mainan, serta bagi orangtua yang suka menyusun buku di dalam kamar sebaiknya menghindari hal itu.

(mus)

BPOM Cabut Izin 34 Kosmetik Berbahaya yang Picu Alergi hingga Kanker, Ini Daftarnya

Temuan itu merupakan hasil intensifikasi pengawasan rutin BPOM terhadap kosmetik yang beredar di pasaran selama periode April hingga Juni 2025.

VIVA.co.id

1 Agustus 2025