Fakta Mengejutkan Minuman Energi, Anda Harus Tahu

Minuman kaleng isotonik atau energi
Sumber :
  • Pixabay

VIVA.co.id – Penelitian terbaru menemukan bahwa kandungan di dalam minuman berenergi berdampak buruk pada tubuh. Dibandingkan kafein, minuman berenergi tersebut membuat tubuh berada dalam kondisi lebih tertekan.

7 Kebiasaan Kecil Sederhana di Pagi Hari yang Bisa Bikin Kadar Kolesterol Turun Drastis

Studi terbaru menemukan bahwa minuman berenergi membuat tekanan pada aktivitas listrik jantung dan tekanan darah. Hasil tersebut didapatkan pada 18 partisipan yang mengonsumsi minuman berenergi dan kafein.

Dilansir dari laman Medical Daily, aktivitas jantung langsung terlihat usai satu, dua, empat, enam dan 24 jam setelah konsumsi minuman berenergi. Detak jantung tersebut dibandingkan dengan kelompok yang diminta mengonsumsi kafein.

10 Superfood untuk Jantung Sehat: Bikin Kamu Makin Fit dan Bugar

"Jarak dalam konsumsi minuman berenergi ini, menyebabkan detak jantung menjadi tidak normal. Hasilnya, akan berdampak pada aritmia," ujar peneliti Emily Fletcher.

Pada mereka yang konsumsi kafein dan minuman berenergi, sama-sama berdampak pada tekanan darah tinggi. Namun, peminum kafein, usai enam jam mengonsumsi, kembali memiliki tekanan darah normal.

Kenali 7 Manfaat Luar Biasa Air Rendaman Daun Ketumbar untuk Kesehatan

"Sedangkan peminum minuman berenergi, masih memiliki tekanan darah tinggi meski telah enam jam. Sehingga para peneliti menyimpulkan bahwa kandungan minuman berenergi, lebih banyak menimbulkan tekanan pada jantung dan tekanan darah dibandingkan kafein," ujarnya. (hd)

Ilustrasi monitor detak jantung. (Unsplash.com/Jair Lázaro)

Kenali Risiko Sejak Dini, Manfaat Health & Jantung Screening yang Perlu Anda Ketahui

Melakukan Health & Jantung Screening secara rutin adalah langkah preventif yang sangat penting untuk menjaga kesehatan dalam jangka panjang.

img_title
VIVA.co.id
24 Februari 2025