FORNAS VII Jawa Barat Diisi Agenda ASEAN Sports Day

FORNAS VII Jawa Barat
Sumber :
  • Istimewa

"Ini kampanye yang bagus, dengan terus mengajak masyarakat berolahraga apa pun bentuknya, dia optimistis harapan meningkatnya indeks kebugaran masyarakat Asean," ungkapnya.

7 Manfaat Jogging di Malam Hari, Fisik dan Mental jadi Sehat
ilustrasi squat

6 Gerakan Workout Bakar Lemak Lebih Banyak Dibanding Lari, Hasilnya Nyata Dalam Sebulan!

Lari tidak diragukan lagi jadi cara efektif untuk menurunkan berat badan. Namun, tahukah Anda beberapa gerakan workout sambil berdiri bisa bakar lemak lebih banyak lho.

img_title
VIVA.co.id
16 Maret 2025