Mengenal Sistem Nemesis Baru dalam Proyek Game Black Panther yang Tidak Jadi Rilis
Game X Tech
31 Mei 2025
Angkat Beban
Viral di TikTok, Dokter Kecantikan Sebut Lari Bikin Wajah Longsor dan Angkat Beban Picu Kerutan? Ini Kata Dokter Titra!
Trending
sekitar 1 bulan lalu
Viral di TikTok, klaim dari dokter kecantikan, lari bikin wajah longsor dan angkat beban sebabkan kerutan. Simak penjelasan Dokter Titra soal fakta medisnya!
Kedua latihan ini memiliki keunggulan dan cara kerja yang berbeda dalam membangun otot. Lantas, mana yang lebih ampuh untuk meningkatkan massa otot? berikut penjelasannya
Meskipun keduanya berfokus pada kekuatan dan kelenturan tubuh, mereka memiliki pendekatan yang sangat berbeda. Lalu, mana yang lebih efektif untuk menaikkan massa otot?
TERPOPULER: Begini Cara Aurel Hermansyah Turunkan Berat Badan, 6 Alasan Perempuan Perlu Latihan Angkat Beban
Inspirasi & Unik
4 bulan lalu
Dari lima artikel yang jadi terpopuler, salah satunya membahas mengenai cara Aurel Hermansyah turunkan berat badan.
6 Alasan Perempuan Perlu Melakukan Latihan Angkat Beban, Bukan Cuma Ampuh Usir Lemak dan Bentuk Otot
Inspirasi & Unik
4 bulan lalu
Latihan angkat beban sering kali dianggap sebagai aktivitas yang hanya cocok untuk laki-laki. Perempuan juga dianjurkan melakukan latihan angkat beban lho. Ini alasannya.
Meningkatkan massa otot sangat penting karena tidak hanya membantu membentuk tubuh lebih kencang dan proporsional, tetapi juga meningkatkan metabolisme tubuh.
Bukan Hanya Menurunkan Berat Badan, 5 Olahraga Ini Bisa Meningkatkan Massa Otot
Gelanggang
5 bulan lalu
Dengan melibatkan latihan kekuatan dan pembakaran kalori, olahraga ini tidak hanya membantu membakar lemak tubuh, tetapi juga merangsang pertumbuhan otot yang lebih kuat.
Olahraga Kardio Vs Angkat Beban, Mana yang Lebih Efektif untuk Turunkan Berat Badan?
Fit
5 bulan lalu
Kedua jenis latihan ini memiliki manfaat yang berbeda, dan keduanya dapat berperan penting dalam membantu penurunan berat badan. Namun, mana yang lebih efektif?
Rahasia Sara Ali Khan, Artis India yang Berhasil Turunkan Berat Badan dari 96 Kg ke 55 Kg
6 bulan lalu
Sara Ali Khan, aktris cantik asal India, menjadi inspirasi banyak orang setelah berhasil menurunkan berat badan dari 96 kg menjadi 55 kg.
8 Olahraga yang Harus Kamu Coba untuk Hilangkan Perut Buncit Secara Cepat dan Aman!
Gelanggang
7 bulan lalu
Perut buncit dapat disebabkan oleh berbagai faktor, terutama gaya hidup yang kurang sehat. Bagi sebagian besar orang, penampilan tubuh yang ideal adalah hal yang penting.
Bukan Angkat Beban, Dokter Tirta Ungkap Olahraga Paling Ampuh Turunkan BB dan Kikis Lemak Perut
Fit
12 bulan lalu
Ada banyak cara yang dilakukan seseorang untuk bisa menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak di perut. Seperti yang diungkap Dokter Tirta, apa tipsnya?
Viral! Perempuan 9 Tahun Mampu Angkat Besi 75 Kg
Digilife
sekitar 1 tahun lalu
Perempuan berusia sembilan tahun di India mendapat julukan 'female version of Hercules' alias Hercules Perempuan, lantaran kuat mengangkat beban hingga 75 kilogram.
Terpopuler
Pemuda di Takalar Dianiaya-Ditelanjangi Oknum Polisi, Dipaksa Akui Narkoba Lalu Diperas
Kriminal
31 Mei 2025
Seorang pemuda menjadi korban penganiayaan sekaligus pemerasan oleh oknum polisi yang bertugas di Satuan Sabhara Polrestabes Makassar.
Viral di X, Komjen Rudy Heriyanto Disebut Calon Kapolri 2025: Ini Profil Lengkapnya
Trending
31 Mei 2025
"Kabar langit: Calon Kapolri 2025. Komjen Rudy Heriyanto AN. Menggantikan Jenderal Listyo SP yang kemungkinan masuk kabinet atau duta besar," tulis akun @Mr_cosanostra.
Ambisi BYD menjadi merek terlaris di Tiongkok dengan target penjualan 5,5 juta unit di tahun ini berdampak pada jaringan dealer BYD hingga bangkrut dan tidak bisa gaji ka
Jisoo BLACKPINK terseret kasus yang melibatkan kakak laki-laki, bernama Kim. Nama kakak Jisoo sontak menjadi pembicaraan karena dituding merekam hubungan intim diam-diam
Magic jar bau dan cepat rusak? Simak 7 tips mudah cara membersihkan magic jar agar tetap awet, tidak bau, dan nasi Anda selalu harum dan lezat setiap hari.
Air Mata Rachel Gupta: Bongkar Borok Miss Grand International, Ngaku Dipaksa Jualan Produk Murah di TikTok!
Gosip
31 Mei 2025
Rachel Gupta menangis, berbagi cerita tentang kegiatan Miss Grand International: "Dibuat untuk menjual produk murah di TikTok seperti pramuniaga"
Selengkapnya
Partner
PHK Di Mana-Mana? Ini Cara Cerdas Atur Keuangan Agar Tetap Bertahan dengan Nyaman
Olret
5 menit lalu
Berita PHK diberbagai sektor menghantui para pekerja. Sebagai pekerja, sekarang adalah waktu kamu menata ulang hidup, terutama soal keuangan, supaya tetap bisa bertahan.
Komparasi GT 30 Pro vs Poco X7 Pro, dua ponsel gaming menengah yang saling unjuk performa dan fitur canggih untuk para gamer, kamu juga!
Punya Pisang di Rumah? Campur Madu dan Autan, Hasilnya Ampuh Usir Tikus Bikin Tetangga Terkejut
Purwasuka
9 menit lalu
Campuran madu, Autan, dan pisang ternyata bisa jadi senjata rahasia usir tikus dan serangga dari rumah. Trik sederhana ini bikin keluarga melongo karena efeknya luar bias
Spidol Macet saat Dipakai? Ini Trik Siswa Pakai Minyak Kayu Putih Supaya Tinta Muncul Lagi!
Purwasuka
15 menit lalu
Spidol mendadak macet padahal baru dipakai? Gunakan dua bahan simpel ini untuk bikin tinta keluar lagi tanpa ganti spidol baru. Praktis, cepat, dan murah!
Selengkapnya
Isu Terkini
