Bakar Kalori
Sudah Rutin Jalan Kaki tapi Tetap Sulit Menurunkan Berat Badan? Ini 7 Alasannya
Lifestyle
4 bulan lalu
Banyak orang memilih jalan kaki sebagai bagian dari gaya hidup sehat dengan harapan dapat menurunkan berat badan.
Lemak membandel di tubuh sering kali menjadi tantangan utama bagi banyak orang yang ingin mendapatkan tubuh lebih sehat dan ideal.
Wajib Dihindari! Ini 8 Kesalahan Saat Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan, Bisa Bikin Gagal Langsing
Lifestyle
6 bulan lalu
Jalan kaki adalah salah satu cara paling sederhana dan efektif untuk menurunkan berat badan. Tapi, ada kesalahan-kesalahan yang justru bikin gagal langsing. Apa itu?
Jalan Kaki di Luar Ruangan Vs Latihan Treadmill, Mana Paling Ampuh Turunkan Berat Badan?
Lifestyle
7 bulan lalu
Mana yang lebih baik antara jalan kaki di luar ruangan, atau latihan treadmill di gym? Yuk simak jawabannya di sini!
Meski Terasa Melelahkan, Berdiri di Transportasi Umum Ternyata Bisa Bakar Kalori Lho! Simak Penjelasannya
Lifestyle
7 bulan lalu
Tahukah Anda, bahwa berdiri selama perjalanan di transportasi umum ternyata bisa membantu membakar kalor, lho! Yuk simak penjelasannya di sini!
Terpopuler: Tips Enzy Storia dan Ibnu Jamil Turunkan Berat Badan hingga Menangis Bisa Bakar Kalori
Lifestyle
7 bulan lalu
Enzy Storia dan Ibnu Jamil punya cara tersendiri untuk menurunkan berat badan. Keduanya sama-sama aktif berolahraga dan menjalani gaya hidup sehat.
Jalan Kaki Pagi vs Malam, Mana yang Waktu Terbaik Menurunkan Berat Badan?
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Jalan kaki jadi olahraga populer yang digemari masyarakat karena mampu menurunkan berat badan. Lalu, kapan waktu ideal yang lebih efektif bakar kalori? Ini jawabannya
Trik Jalan Kaki Cepat untuk Bakar Kalori, Perut Auto Langsing
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Jalan kaki jadi sebuah tren aktivitas fisik yang banyak digandrungi masyarakat Indonesia. Ikuti trik berikut supaya jalan kaki makin efektif bakar kalori lebih banyak.
Jalan Cepat Vs Bersepeda, Mana yang Lebih Ampuh Bakar Kalori untuk Turunkan Berat Badan?
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Jalan cepat dan bersepeda merupakan latihan kardio yang bagus untuk membakar kalori dan membantu menurunkan berat badan. Namun, mana sih yang lebih ampuh?
Jalan Kaki 5.000 Langkah, Bisakah Jadi Olahraga Harian untuk Menurunkan Berat Badan?
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Jalan kaki menjadi salah satu olahraga harian yang dipilih banyak orang untuk membakar kalori. Tak perlu sampai 10.000, jalan kaki 5.000 langkah pun juga memberi manfaat.
Ini 5 Manfaat Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan, Bakar Ratusan Kalori Dalam Waktu 30 Menit
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Jalan kaki bukan hanya aktivitas fisik yang menyenangkan, tetapi juga strategi yang efektif untuk menurunkan berat badan. Ada lima manfaat jalan kaki, apa saja sih?
6 Olahraga Ringan untuk Membakar Kalori dan Mengembalikan Kebugaran Tubuh Setelah Lebaran
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Olahraga ringan untuk Membakar Kalori dan Mengembalikan Kebugaran Tubuh Setelah Lebaran seperti jalan kaki, bersepeda, senam Aerobik, yoga dan masih banyak lagi.
Terpopuler
Kehilangan anak adalah duka mendalam. Artikel ini membahas proses penyembuhan luka batin orang tua yang ditinggal anak, dengan dukungan sosial dan langkah-langkah pemulih
Smartwatch Murah Ini Bikin Garmin Kewalahan, Fitur Lengkap dengan Harga Ramah Kantong
techno
31 Agu 2025
Ezon Focus R7 hadir sebagai smartwatch sport murah dengan fitur lengkap seperti GPS akurat, sensor detak jantung, SpO2, baterai tahan hingga 30 hari, dan layar MIP jernih
Minta Maaf Sudah Terlambat, Penampakan Rumah Mewah Eko Patrio Habis Dijarah Massa
Showbiz
31 Agu 2025
Namun nampaknya, permintaan maaf Eko Patrio sudah terlambat. Usai penggerudukan rumah Ahmad Sahroni, massa mulai bergerak menuju rumah Eko Patrio.
Jarah Rumah Sahroni, Bocah Ini Bawa Pulang Jam Tangan Richard Mille Rp11 Miliar!
Nasional
31 Agu 2025
Rumah Ahmad Sahroni dijarah massa di Tanjung Priok. Jam tangan Richard Mille Rp11 miliar raib, tas Hermes hingga piano ikut digondol. Begini kronologinya!
Tragedi demo Makassar berujung kebakaran DPRD. Abay, staf Humas DPRD, tewas terjebak api. Pesan terakhirnya di WhatsApp bikin publik pilu dan haru.
Demonstrasi Pecah di Berbagai Daerah, Mendag Pastikan Pasokan Ritel hingga Pasar Aman
Bisnis
31 Agu 2025
Menteri Perdagangan Budi Santoso mengaku telah berkoordinasi dengan berbagai asosiasi pengusaha ritel terkait hal ini.
Buat Video Permintaan Maaf, Eko Patrio: Tidak Sedikit Pun Terbersit untuk Memperkeruh Keadaan
Showbiz
31 Agu 2025
Usai dikecam, Sabtu Malam Eko Patrio mengungkap permintaan maafnya ke publik melalui video yang diunggah di akun Instagramnya!
Selengkapnya
Partner
Ciamis punya 7 destinasi wisata Ciamis yang bikin terkesima! Dari Situ Lengkong Panjalu hingga Mini Ranch, semuanya menawarkan petualangan seru dan tak terlupakan.
Kerusuhan Pecah di Gedung DPRD Cirebon, Motor Satpam Ikut Jadi Korban Kebakaran
Banyuwangi
12 menit lalu
Aksi kerusuhan yang terjadi di Gedung DPRD Kabupaten Cirebon, Jawa Barat. Sabtu, 30 Agustus 2025 malam, menyisakan duka bagi salah seorang petugas keamanan (satpam) berna
Suunto Race 2 & Wing 2 Resmi Dirilis: Jam Tangan Lari Tercanggih dan Headphone Masa Depan
Gadget
17 menit lalu
Suunto, merek teknologi olahraga asal Finlandia, kembali membuat gebrakan dengan menghadirkan dua perangkat anyar untuk pelari dan pecinta
Azis Malik Ungkap Kisah Mama Sempur, Ulama Besar Purwakarta yang Hidup 136 Tahun
Purwasuka
22 menit lalu
Azis Malik mengangkat kisah Mama Sempur, ulama besar Purwakarta yang hidup 136 tahun, melalui Pojok Sejarah. Content creator muda ini melestarikan warisan sejarah
Selengkapnya
Isu Terkini