Begadang
Begadang dan Makan Larut Malam Bisa Ganggu Usus, Ahli Ungkap Bahaya Jam Biologis yang Berantakan
Lifestyle
4 bulan lalu
Kebiasaan begadang, makan tidak teratur, hingga terlalu lama menatap layar gadget pada malam hari ternyata bukan hanya berdampak pada kualitas tidur.
Hati-hati, Sering Begadang Bisa Perpendek Umur!
Lifestyle
9 bulan lalu
Sering begadang bisa berisko pada usia seseorang. Hal ini terungkap dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan Sleep advance. Seperti apa korelasinya? Selengkapnya!
Susah Tidur dan Gelisah di Malam Hari? Begini Cara Efektif Biar Cepat Terlelap di Atas Kasur!
Inspirasi & Unik
sekitar 1 tahun lalu
Kesulitan tidur dan gelisah setiap malam? Temukan penyebabnya serta cara ampuh agar cepat ngantuk dan terlelap nyenyak begitu rebahan. Cegah begadang mulai sekarang!
Suka Begadang Tanpa Alasan Jelas Bisa Hambat Kamu Jadi Orang Kaya
Bisnis
sekitar 1 tahun lalu
Salah satu kebiasaan yang sering diabaikan adalah begadang tanpa alasan jelas. Jika tidak segera diatasi, kebiasaan ini bisa menghambat produktivitas dan kesuksesan.
Waspada! Ini Efek Samping Terlalu Sering Begadang bagi Kesehatan Tubuh
Style
sekitar 1 tahun lalu
Meskipun terkadang begadang diperlukan untuk pekerjaan atau kegiatan tertentu, penting untuk memahami efek samping yang dapat ditimbulkan akibat begadang terlalu sering.
Doyan Begadang? Ini Efek Mengerikan Jika Tidur Cuma 6 Jam
Video
sekitar 1 tahun lalu
Dokter Sophie Bostock menguak kondisi tubuh seseorang yang tidur 6 jam terus-menerus. Dia bersama perusahaan Bensons for Beds bereksperimen menelusur
Jam Tidur Terbalik Bisa Picu Penyakit Serius! Begini Cara Kembali ke Pola Tidur Normal
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Jam tidur terbalik dapat memicu berbagai penyakit serius. Temukan cara efektif untuk mengembalikan pola tidur normal demi kesehatan optimal!
Kenapa Gen Z Lebih Sering Begadang? Ini 7 Penyebabnya yang Perlu Kamu Tahu
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Kenali 7 penyebab Gen Z begadang dan tips efektif untuk meningkatkan kualitas tidur. Dapatkan solusi untuk kesehatan fisik dan mental yang lebih baik!
Momen Denny Sumargo Begadang Jaga Bayinya Bikin Netizen Baper: Semoga Bisa Punya Suami Kayak Densu
Gosip
lewat 2 tahun lalu
Momen Denny Sumargo Begadang Jaga Bayinya Bikin Netizen Baper: Semoga Bisa Punya Suami Kay
Waspada 5 Efek Begadang untuk Kulit, Bikin Wajah Tampak Lebih Tua
Fit
lewat 2 tahun lalu
Begadang ternyata bukan hanya memengaruhi kesehatan fisik, tetapi juga dapat berdampak signifikan pada penampilan kulit. Bahkan, bisa menyebabkan wajah tampak lebih tua.
Sering Begadang? Dokter Tirta Ungkap Jatah Masa Tua Bakal Berkurang
Fit
lewat 2 tahun lalu
Tahukah kamu, jika kebiasaan begadang terus-terusan bisa memperpendek usiamu di masa tua? Hal ini diungkap oleh Dokter Tirta, seperti apa penjelasannya?
Dokter Tirta Jelaskan Pentingnya Tidur Malam dan Batasi Begadang
Digilife
lewat 2 tahun lalu
Dokter Tirta baru-baru ini menjelaskan betapa pentingnya tidur malam bagi kesehatan tubuh dan memberi jatah untuk begadang yang bisa mengurangi masa tua kita nanti.
Terpopuler
Terpopuler: Daftar Pemain Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026, Messi dan Ronaldo Kembali Bertarung di Liga Spanyol
Bola
11 Sep 2026
Timnas Indonesia bakal menghadapi persaingan sengit di FIFA ASEAN Cup 2026. Skuad Garuda tergabung di Grup A bersama Singapura, Malaysia, dan Bangladesh. Seluruh pertandi
Indonesia mencatat sejarah baru di sepak bola Asia Tenggara setelah dipercaya menjadi tuan rumah edisi perdana FIFA ASEAN Cup 2026. Turnamen resmi FIFA tersebut akan dige
Ajax Pamer Maarten Paes bak Tembok yang Tak Bisa Dijebol, Rekan Setim sampai Berdecak Kagum
Bola
11 Sep 2026
Ajax membagikan video latihan menjelang laga lanjutan Liga Belanda. Menariknya, secara khusus, Ajax membagikan video penampilan Paes dalam sesi latian
Ada yang Main di Premier League, Ini 11 Pemain Keturunan yang Bisa Perkuat Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
11 Sep 2026
Ada pemain Premier League hingga talenta muda Arsenal, ini 11 pemain keturunan Indonesia yang punya potensi memperkuat Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Viral Video Call Terakhir Willi Mbuik dengan Ayah Sebelum Tewas Ditembak KKB, Pesannya Bikin Pilu
Nasional
11 Sep 2026
Wili Mbuik merupakan satu dari tiga aparatur sipil negara (ASN) Dinas Pertanian Kabupaten Jayawijaya, Papua Pegunungan, yang tewas ditembak diduga oleh KKB
Selengkapnya
Partner
Drama tvN Terbaru 'The Great Bang Ok-Sook' Hadirkan Duel Sengit Jeon Do-Yeon dan Park Hae-Soo Rebutkan Properti Mewah
Wisata
7 menit lalu
Sinopsis 'The Great Bang Ok-Sook' menghadirkan pertarungan sengit yang penuh intrik antara para ibu rumah tangga dan ketua asosiasi demi harga properti.
Edukasi Hak dan Kewajiban, Lapas Kalianda Gandeng LBH PDKP Gelar Penyuluhan Hukum Bagi Warga Binaan
Lampung
13 menit lalu
Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIA Kalianda menggelar kegiatan penyuluhan hukum bersama Lembaga Bidang Hukum PDKP di Aula Lapas Kalianda, Kamis (10/9/2026). Agenda
5 Jurnalis Hilang Kontak di Anak Krakatau, Wali Kota Serang dan Wartawan Gelar Doa Bersama
Banten
16 menit lalu
Wali Kota Serang Budi Rustandi bersama wartawan menggelar doa bersama untuk 5 jurnalis dan 3 awak kapal yang hilang di perairan Anak Krakatau. Tim SAR terus perluas area
Bianglala Alun-Alun Batu Segera Bangkit? Produsen Cina Mulai Jajaki Wahana Baru
Wisata
23 menit lalu
Menaiki bianglala Alun-Alun Batu adalah salah satu cara menikmati pemandangan kota dari berbagai sudut,dan alun-alun merupakan salah satu ruang yang ramai pengunjung.
Selengkapnya
Isu Terkini