Begadang
Susah Tidur dan Gelisah di Malam Hari? Begini Cara Efektif Biar Cepat Terlelap di Atas Kasur!
Inspirasi & Unik
24 hari lalu
Kesulitan tidur dan gelisah setiap malam? Temukan penyebabnya serta cara ampuh agar cepat ngantuk dan terlelap nyenyak begitu rebahan. Cegah begadang mulai sekarang!
Salah satu kebiasaan yang sering diabaikan adalah begadang tanpa alasan jelas. Jika tidak segera diatasi, kebiasaan ini bisa menghambat produktivitas dan kesuksesan.
Meskipun terkadang begadang diperlukan untuk pekerjaan atau kegiatan tertentu, penting untuk memahami efek samping yang dapat ditimbulkan akibat begadang terlalu sering.
Dokter Sophie Bostock menguak kondisi tubuh seseorang yang tidur 6 jam terus-menerus. Dia bersama perusahaan Bensons for Beds bereksperimen menelusur
Jam Tidur Terbalik Bisa Picu Penyakit Serius! Begini Cara Kembali ke Pola Tidur Normal
Lifestyle
7 bulan lalu
Jam tidur terbalik dapat memicu berbagai penyakit serius. Temukan cara efektif untuk mengembalikan pola tidur normal demi kesehatan optimal!
Kenali 7 penyebab Gen Z begadang dan tips efektif untuk meningkatkan kualitas tidur. Dapatkan solusi untuk kesehatan fisik dan mental yang lebih baik!
Momen Denny Sumargo Begadang Jaga Bayinya Bikin Netizen Baper: Semoga Bisa Punya Suami Kayak Densu
Gosip
10 bulan lalu
Momen Denny Sumargo Begadang Jaga Bayinya Bikin Netizen Baper: Semoga Bisa Punya Suami Kay
Begadang ternyata bukan hanya memengaruhi kesehatan fisik, tetapi juga dapat berdampak signifikan pada penampilan kulit. Bahkan, bisa menyebabkan wajah tampak lebih tua.
Tahukah kamu, jika kebiasaan begadang terus-terusan bisa memperpendek usiamu di masa tua? Hal ini diungkap oleh Dokter Tirta, seperti apa penjelasannya?
Dokter Tirta Jelaskan Pentingnya Tidur Malam dan Batasi Begadang
Digilife
sekitar 1 tahun lalu
Dokter Tirta baru-baru ini menjelaskan betapa pentingnya tidur malam bagi kesehatan tubuh dan memberi jatah untuk begadang yang bisa mengurangi masa tua kita nanti.
Sering Minum Energi Drink? Awas, Gagal Ginjal Mengintai!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Tak jarang mereka yang terjaga di malam hari, memilih untuk mengkonsumsi energi drink atau minuman berenergi agar tetap segar sepanjang malam.
Ngeri! Dampak Buruk Begadang bagi Kesehatan, Berisiko Kematian
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Begadang merupakan kebiasaan tidur lebih malam dari waktu tidur normal. Kebiasaan ini sering dilakukan dengan berbagai alasan, seperti selesaikan pekerjaan salah satunya.
Terpopuler
Jisoo BLACKPINK terseret kasus yang melibatkan kakak laki-laki, bernama Kim. Nama kakak Jisoo sontak menjadi pembicaraan karena dituding merekam hubungan intim diam-diam
Mateo Kocijan secara resmi mengumumkan pamit dari Persib Bandung. Melalui melalui akun Instagram pribadinya, Kocijan mengucap terima kasih
Intip Kolaborasi Uniqlo dan Anya Hindmarch, Simak Gaya Seleb yang Bisa Jadi Inspirasi OOTD Kamu
Style
31 Mei 2025
Intip kreasi mix-and-match dari koleksi ini! Gaya fashion sederet selebgram tanah air bisa jadi inspirasi, mulai dari gaya chic, gaya modest untuk hijab, hingga kembaran
Corporate Secretary BNI Okki Rushartomo mengungkapkan, promo tersebut untuk transaksi dengan Kartu Debit BNI, Kartu Kredit BNI, maupun QRIS dari aplikasi wondr by BNI.
Ngeri! Ini 7 Kota Paling Mistis di Indonesia yang Dihuni Orang Sakti, Ternyata Banyak di Jawa
travel
30 Mei 2025
Jelajahi 7 kota paling mistis di Indonesia, penuh misteri dan cerita orang sakti. Temukan wisata horor dan wisata mistis di Jawa yang menarik untuk dikunjungi!
Volvo PHK 3.000 Karyawan, Industri Otomotif Global Terguncang Akibat Perang Dagang
Bisnis
31 Mei 2025
Volvo umumkan PHK 3.000 karyawan akibat tekanan perang dagang dan krisis global. Industri otomotif terguncang dan persaingan dan tarif impor makin memperburuk situasi.
Selengkapnya
Partner
Semangka merupakan salah satu buah dengan kandungan air tinggi dan enak dimakan saat musim panas tiba. Semangka memiliki harga yang terjangkau terutama jika Anda membel
Instagram resmi mendukung foto berformat 3:4 untuk unggahan penuh tanpa crop. Cek fitur baru ini dan bagaimana pengaruhnya untuk pengguna!
Dalam sejarah pemikiran manusia, hubungan antara Aristoteles dan gurunya, Plato, adalah salah satu yang paling menarik untuk disimak. Meski Aristoteles sangat menghormati
Makna Mendalam Kutipan Ryan Holiday: “Hambatan Itu Bukan Penghalang, Hambatan Adalah Jalan”
Wisata
24 menit lalu
Dalam dunia yang penuh ketidakpastian, tekanan, dan tantangan yang terus datang silih berganti, kutipan dari Ryan Holiday, tokoh stoik modern yang terkenal, “Hambatan itu
Selengkapnya
Isu Terkini