Gym
fokus tidak hanya pada peningkatan performa fisik, tetapi juga percepatan pemulihan setelah latihan intens
Timothy Ronald Sebut Nge-gym Aktivitas Bodoh, Deddy Corbuzier Seret Ade Rai hingga Panglima TNI
Showbiz
sekitar 1 bulan lalu
Dunia media sosial kembali diramaikan oleh pernyataan kontroversial dari konten kreator Timothy Ronald, yang menyebut aktivitas nge-gym sebagai kegiatan paling "goblok"
Gold’s Gym Indonesia Tegaskan Tidak Tutup Secara Permanen, Hanya Penutupan Sementara di Beberapa Lokasi
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Gold’s Gym Indonesia tegaskan tidak tutup permanen. Penutupan hanya sementara di beberapa lokasi akibat oknum. Operasional nasional tetap berjalan normal.
Gym lokal kini hadir dengan fasilitas internasional, harga terjangkau, dan layanan holistik—membuktikan kualitasnya tak kalah dari gym global.
VIVA.co.id mengajak masyarakat untuk hidup lebih sehat dengan menyelenggarakan Viva On Fit, olahraga body combat bersama yang diselenggarakan pada har
VIVA.co.id mengajak masyarakat untuk hidup lebih sehat dengan menyelenggarakan Viva On Fit, olahraga body combat bersama yang diselenggarakan pada har
Ingin Meningkatkan Massa Otot Secara Alami? Coba 5 Aktivitas Sederhana Ini di Rumah
Digilife
5 bulan lalu
Temukan 5 aktivitas sederhana yang ampuh meningkatkan massa otot tanpa harus ke gym. Lakukan secara rutin untuk hasil optimal dan tubuh lebih bugar.
Heboh Muntaz Halilintar Peragakan Gerakan Salat Sambil Ngegym, Netizen: Ini Tidak Bisa Dibiarkan
Gosip
5 bulan lalu
Dalam salah satu video, Muntaz Halilintar memeragakan bagaimana gerakan-gerakan gym yang dasar. Tetapi, gerakan-gerakan tersebut serupa dengan gerakan dalam salat.
Dengan konsistensi dan pendekatan yang tepat, aktivitas-aktivitas ini bisa memberikan hasil yang signifikan dalam meningkatkan kekuatan dan massa otot.
Banyak olahraga yang bisa dilakukan di rumah atau di luar ruangan yang juga efektif untuk membantu Anda membangun otot tubuh secara alami.
Tanpa nge-gym, Anda tetap bisa membentuk otot secara efektif hanya dengan latihan tubuh berat di rumah dan menerapkan pola hidup sehat.
6 Pengeluaran Perlu Dipangkas Bisa Hemat Puluhan Juta per Tahun, Jalan Ninja Meraih Financial Freedom
Bisnis
6 bulan lalu
Berhemat bisa membuat Anda mengantongi puluhan juta rupiah setiap tahunnya dengan memangkas enam pos pengeluaran ini. Financial freedom fix akan tercapai, tertarik?
Terpopuler
Layanan TransJakarta terhenti pagi ini akibat kericuhan demo di Jakarta sejak 28 Agustus. Simak informasi lengkap dan dampaknya bagi warga. Baca di sini.
Deretan HP murah performa tinggi awal 2025. Mulai Rp4 jutaan, ada POCO, realme, hingga Xiaomi dengan skor AnTuTu tembus 1 jutaan, cocok untuk gaming dan multitasking.
Dedi Mulyadi Dilempari Massa saat Hampiri Pendemo, Diteriaki 'Jangan Syuting Dulu!'
Nasional
30 Agu 2025
Gubernur Jawa Barat Dedi Mulyadi turun langsung menenangkan massa yang tergabung dalam aksi unjuk rasa gabungan pengemudi ojek daring (ojol) dan mahasiswa
Posisi Duduk 7 Anggota Brimob saat Rantis Lindas Ojol Affan, Sopir Bripka R Didampingi Kompol C
Nasional
30 Agu 2025
Irjen Abdul Karim ungkap posisi duduk 7 anggota Brimob dalam rantis yang melindas ojol Affan Kurniawan di Pejompongan Kamis malam 28 Agustus 2025.
Mahasiswa Diduga Dianiaya Polisi saat Demo di Medan, Terkapar Berdarah dan Kejang di Jalanan
Nasional
30 Agu 2025
Video mahasiswa terkapar berdarah dan kejang saat demo di Medan viral. Oegroseno kecam dugaan kekerasan polisi dan desak kasus ini diusut transparan.
Jerome Polin bongkar tawaran Rp150 juta jadi buzzer pemerintah. Ia bandingkan dengan gaji guru dan ingatkan rakyat agar jangan lengah kawal uang pajak.
Presiden Prabowo turut belasungkawa saat mendatangi rumah duka Affan Kurniawan, ojol yang tewas dilindas rantis Brimob
Selengkapnya
Partner
Membaca adalah kegiatan yang sangat penting bagi anak-anak karena dapat membantu meningkatkan kemampuan bahasa, memperluas pengetahuan, dan mengembangkan imajinasi. Namun
Kailan adalah jenis sayuran hijau yang umum dimasak masyarakat Indonesia. Banyak yang menyebut sayuran ini sebagai sawi, namun sebenarnya ada perbedaan. Menu olahan kaila
Duo Portugal Cristiano Ronaldo dan Joao Felix tampil luar biasa saat Al Nassr mengalahkan Al Taawoun dengan skor telak 5-0 di King Abdullah Sport City Stadium, Sabtu (30/
Xiaomi HyperOS 3 Resmi Dirilis, Bawa Fitur Mirip Dynamic Island hingga Integrasi Apple!
Gadget
25 menit lalu
HyperOS 3 dari Xiaomi hadir dengan lebih dari 100 pembaruan, termasuk fitur Super Island, AI cerdas, dan integrasi mulus dengan perangkat Apple.
Selengkapnya
Isu Terkini