Insomnia
Usia 40-an Sering Bangun Jam 2 atau 3 Pagi? Jangan Anggap Sepele, Ini Penyebabnya
Lifestyle
20 hari lalu
Sering terbangun pada pukul 02.00 atau pukul 03.00 pagi? Bangun di waktu tersebut sebenarnya bukan hal yang jarang terjadi. Apa sebenarnya yang terjadi pada dirimu?
Seiring bertambahnya usia, ada beberapa masalah kesehatan yang sering dialami. Salah satunnya adalah masalah gangguan tidur di malam hari. Lantas apa penyebabnya?
Pria di Kyoto Ditangkap karena Putar Radio dan Main Gitar Listrik Bersuara Keras, Tetangga Sampai Insomnia
International
sekitar 1 bulan lalu
Polisi Jepang menangkap seorang pria atas tuduhan memutar suara radio dan memainkan gitar listrik bersuara keras dari rumahnya di Kyoto selama lebih dari tujuh tahun.
Kenapa Sulit Tidur Padahal Badan Sudah Lelah? Ini Penyebab yang Sering Tidak Disadari
Lifestyle
3 bulan lalu
Hampir semua orang pernah merasakan kondisi yang terasa begitu akrab yakni terbangun di tengah malam saat suasana begitu sunyi, atau bahkan kesulitan untuk tidur di malam
Kabar terbaru dari ranah selebritas datang dari beauty influencer ternama, Tasya Farasya, yang saat ini tengah menjalani proses perceraian dengan suaminya, Ahmad Assegaf.
Susah Tidur dan Gelisah di Malam Hari? Begini Cara Efektif Biar Cepat Terlelap di Atas Kasur!
Inspirasi & Unik
sekitar 1 tahun lalu
Kesulitan tidur dan gelisah setiap malam? Temukan penyebabnya serta cara ampuh agar cepat ngantuk dan terlelap nyenyak begitu rebahan. Cegah begadang mulai sekarang!
Dokter Ini Bagikan Cara Tidur Cepat dalam 1 Menit Lewat Teknik Pernapasan, Efektif Atasi Insomnia
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kesulitan tidur di malam hari? Dokter ini membagikan teknik pernapasan sederhana yang diklaim bisa bantu Anda tertidur hanya dalam 1 menit. Solusi untuk atasi insomnia.
6 Buah Ini Mampu Atasi Insomnia, Konsumsi Sebelum Tidur dan Rasakan Khasiatnya
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Insomnia atau kesulitan tidur adalah masalah yang sering dialami banyak orang. Kurang tidur dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental.
6 Rekomendasi Obat Tidur yang Aman untuk Mengatasi Insomnia
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Menurut informasi dari pafikabjembrana.org, ada beberapa cara untuk mengatasi gangguan tidur yang dikenal sebagai insomnia.
Terlalu Banyak Minum Kopi? Kenali 5 Tanda Kebanyakan Kafein dalam Tubuh
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Terlalu banyak minum kopi? Kenali 5 tanda kebanyakan kafein dalam tubuh dan temukan cara mengatasinya agar tetap sehat dan terhindar dari efek samping.
Merasa Cukup Tidur 8 Jam Tapi Masih Ngantuk? Ternyata Ini 6 Penyebabnya
Fit
lewat 2 tahun lalu
Apa jadinya jika merasa sudah mendapatkan tidur yang cukup, yakni 8 jam sehari, tetapi masih mengantuk di siang hari? Yuk simak penyebab dan penjelasannya di artikel ini!
Kebiasaan Orang Indonesia Banget, Tidur di Lantai Punya Manfaat Luar Biasa!
Fit
lewat 2 tahun lalu
Meski banyak orang enggan tidur di lantai karena takut masuk angin dan tidak nyaman, ternyata tidur di lantai juga punya keunggulan. Berikut manfaat tidur di lantai
Terpopuler
Terpopuler: Daftar Pemain Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026, Messi dan Ronaldo Kembali Bertarung di Liga Spanyol
Bola
11 Sep 2026
Timnas Indonesia bakal menghadapi persaingan sengit di FIFA ASEAN Cup 2026. Skuad Garuda tergabung di Grup A bersama Singapura, Malaysia, dan Bangladesh. Seluruh pertandi
Indonesia mencatat sejarah baru di sepak bola Asia Tenggara setelah dipercaya menjadi tuan rumah edisi perdana FIFA ASEAN Cup 2026. Turnamen resmi FIFA tersebut akan dige
iPhone 18 Pro dan Pro Max Bawa A20 Pro, Seberapa Besar Pengaruhnya untuk Pemakaian Bertahun-tahun?
Digilife
11 Sep 2026
iPhone 18 Pro dan Pro Max mengandalkan chip A20 Pro dengan performa, AI, efisiensi, dan pendinginan yang ditingkatkan. Simak pengaruhnya untuk penggunaan iPhone.
Viral Video Call Terakhir Willi Mbuik dengan Ayah Sebelum Tewas Ditembak KKB, Pesannya Bikin Pilu
Nasional
11 Sep 2026
Wili Mbuik merupakan satu dari tiga aparatur sipil negara (ASN) Dinas Pertanian Kabupaten Jayawijaya, Papua Pegunungan, yang tewas ditembak diduga oleh KKB
1.653 Satuan Pendidikan Dikeluarkan dari Daftar Penerima MBG, Mayoritas Sekolah Swasta Internasional
Nasional
11 Sep 2026
BGN melakukan pemutakhiran data penerima manfaat Program Makan Bergizi Gratis (MBG) dan mengeluarkan 1.653 satuan pendidikan dari daftar penerima manfaat MBG
Selengkapnya
Partner
Cerita Biduan Mojokerto Korban Penipuan Lelang Arisan, Uang Tabungan Bertahun-tahun Ludes
Jatim
3 jam lalu
Biduan korban penipuan lelang arisan online di Mojokerto ini menyetor puluhan juta dan dijanjikan menerima keuntungan dua kali lipat dalam waktu singkat.
Dari Akademi Safin Pati ke Persija U18, Ghufran Algazaly Kini Tantang Talenta Muda Asia di Seoul
Jogja
4 jam lalu
Ghufran Algazaly lulusan Safin Pati Sports School itu, kini menjadi bagian dari skuad Persija Jakarta U18 yang ambil bagian dalam Hechi Cup 2026 di Seoul, Korea Selatan.
Polisi memerkirakan pelaku eksibisionis di Gresik ini sudah 30 kali aksi pamer alat kelaminnya di jalan sepi. Dia ditangkap usai seorang korban lapor ke Polres Gresik
PAS KALI Resmi Meluncur! Solusi Tuntas Pemkab Deli Serdang untuk Keluarga Pasien Kurang Mampu
Medan
5 jam lalu
Pemerintah Kabupaten Deli Serdang meluncurkan inovasi Pelayanan Akses Kesehatan Kita Peduli (PAS KALI) khusus bagi keluarga pasien yang menemani di rumah sakit.
Selengkapnya
Isu Terkini