Jalan Kaki
Penghasilan berjualan cilok yang tidak menentu membuat Asep Kumala Seta kesulitan menyisihkan uang untuk pulang ke kampung halamannya di Sindangkasih, Kabupaten Ciamis.
Selain Jalan Kaki, 8 Olahraga Ringan Ini Bisa Bikin Tubuh Fit Selama Ramadhan
Lifestyle
7 bulan lalu
Olahraga saat Ramadhan tetap bisa dilakukan! Selain jalan kaki, yoga, pilates, bersepeda, HIIT, dan renang ringan aman untuk tubuh berpuasa. Baca di sini!
Jalan kaki memang bermanfaat untuk kesehatan dan ketahanan otot, tapi untuk membangun massa otot, latihan beban tetap lebih efektif. Baca di sini selengkapnya!
Kanwil Kemenhaj Sumbar membenarkan seorang warga asal Kota Padang berjalan kaki ke Kota Makkah untuk menunaikan ibadah haji.
Ternyata Kecepatan Jalan Bisa Prediksi Harapan Hidup Anda, Cek Caranya di Sini!
Lifestyle
8 bulan lalu
Para peneliti dari Universitas McMaster di Kanada menekankan bahwa kecepatan berjalan bukan hanya soal kebugaran fisik, tetapi juga bisa menjadi tanda vital.
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa jalan kaki secara rutin dapat menurunkan risiko penyakit kronis, memperbaiki suasana hati, menjaga kesehatan jantung dan kontrol BB.
Lemak perut atau visceral berisiko bagi kesehatan. Pakar mengungkap apakah jalan pagi atau sore lebih efektif untuk membantu menguranginya.
Malas ke Gym di Awal Tahun? Ternyata Jalan Kaki 30 Menit Punya Manfaat Mengejutkan untuk Tubuh
Lifestyle
8 bulan lalu
Ada banyak cara sehat yang cukup sederhana dan murah dari melakukan olahraga di gym. Salah satunya adalah berjalan kaki. Selain murah berjalan kaki juga bermanfaat besar
Mengenal Japanese Walking Method, Latihan Jalan Kaki ala Orang Jepang yang Bikin Panjang Umur
Lifestyle
10 bulan lalu
Temukan manfaat Japanese Walking Method, latihan interval berjalan ala Jepang, untuk menurunkan tekanan darah, meningkatkan kebugaran, dan mudah diterapkan sehari-hari.
Riset Ungkap Metode Jalan Kaki yang Bikin Panjang Umur, Tak Perlu 10.000 Langkah!
Lifestyle
10 bulan lalu
Dalam berbagai studi, jalan kaki tetap diakui punya dampak besar untuk kesehatan. Namun manfaat signifikan mulai terlihat sejak 8.000 langkah.
Mengenal Nordic Walking, Olahraga Jalan Kaki dari Finlandia yang Bisa Bakar Kalori dan Bikin Tubuh Bugar
Lifestyle
10 bulan lalu
Nordic walking adalah olahraga jalan kaki menggunakan tongkat khusus yang melatih seluruh tubuh. Kenali manfaat, teknik, dan asal-usulnya berikut ini.
Jalan kaki bisa jadi cara sederhana menurunkan berat badan jika dilakukan dengan benar. Simak 10 cara jalan kaki paling efektif agar hasilnya maksimal.
Terpopuler
Jose Mourinho memberikan dukungan kepada Michael Carrick yang menangani Manchester United. Ia mengaku senang melihat perkembangan mantan pemain sekaligus asistennya.
Bintang Porno Jepang Hana Kuraki Diduga Pernah Alami Kekerasan Serius Sebelum Meninggal
Showbiz
14 Sep 2026
Kabar meninggalnya bintang porno Jepang Hana Kuraki pada usia 25 tahun menyisakan duka sekaligus tanda tanya. Aktris dewasa tersebut ditemukan tidak bernyawa di apartemen
Riyanda (30), salah satu penumpang selamat Kapal Virgo Transport 8 yang tenggelam di perairan Laut Jawa mengaku selamat berkat berpegangan selembar triplek.
Ini Temuan Baru Barang yang Didapat dari Pencarian Hari Keenam 5 Jurnalis Hilang Kontak Liput Anak Krakatau
Nasional
14 Sep 2026
Tiga jenis barang yang ditemukan pada hari kelima pencarian lima jurnalis yang hilang saat meliput erupsi Gunung Anak Krakatau dipastikan bukan milik mereka.
Klarifikasi Maudy Ayunda Dituding Tone Deaf gegara Curhat Lelahnya Dengar Berita Buruk di Indonesia
Showbiz
14 Sep 2026
Maudy Ayunda akhirnya memberikan klarifikasi setelah curhatnya mengenai rasa lelah menghadapi berbagai berita buruk di Indonesia menuai kritik dari netizen.
Selengkapnya
Partner
Menginap di Tepi Selat Bali: Sensasi Damai ala Dialoog Hotel Banyuwangi yang Bikin Betah
Wisata
sekitar 1 jam lalu
Sobat Wisata Viva, intip pesona Dialoog Hotel Banyuwangi dengan infinity pool menghadap Selat Bali, pasir hitam eksotis, dan fasilitas spa serta gym lengkap nan santai
Motorola Edge 70 Neo Muncul di Geekbench, Bawa Snapdragon 7s Gen 3 dan Android 16
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Motorola Edge 70 Neo mulai memperlihatkan kemampuan yang ditawarkannya melalui platform benchmark Geekbench. Smartphone yang dipastikan akan hadir menggunakan chipset
Janice Tjen Melaju ke Babak Kedua Guadalajara Open
Olret
sekitar 1 jam lalu
Janice Tjen berhasil melaju ke babak kedua WTA 500 Guadalajara Open. Petenis Indonesia yang kini tempati ranking 51 dunia tersebut mengalahkan Darja Vidmanova
Sunrise of Java: Ketika Ujung Timur Pulau Jawa Menyimpan Sejuta Pesona Tersembunyi
Wisata
sekitar 1 jam lalu
Sobat Wisata Viva kenali pesona Banyuwangi si Sunrise of Java, mulai dari kemudahan akses transportasi hingga ragam wisata alam dan budaya yang wajib masuk daftar liburan
Selengkapnya
Isu Terkini