Kacang Kacangan
Ahli gizi membeberkan enam jenis kacang-kacangan dan biji-bijian yang memiliki kandungan protein tinggi, bahkan ada yang melampaui telur. Apa saja? Simak ulasan berikut.
5 Makanan Ini Ampuh untuk Meningkatkan Massa Otot
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Makanan yang kaya protein, karbohidrat, dan lemak sehat sangat penting untuk mendukung pertumbuhan otot dan pemulihannya setelah latihan.
Ingin Panjang Umur? Konsumsi 6 Makanan Ini Setiap Hari
Digilife
sekitar 1 tahun lalu
Dr. Xiao Jiejian, seorang dokter bariatrik, mengungkapkan bahwa beberapa makanan tertentu dapat membantu memperpanjang usia dan meningkatkan kualitas hidup.
5 Rekomendasi Makanan untuk Ibu Menyusui Agar ASI Lancar
Fit
lewat 2 tahun lalu
Menjaga keseimbangan nutrisi dan asupan makanan sangat penting bagi ibu menyusui. Karena kualitas dan kuantitas ASI (Air Susu Ibu) dapat dipengaruhi beberapa faktor.
Rekomendasi Makanan yang Bisa Menjaga Kulit Lebih Sehat dan Bersih, Apa Saja?
Style
lewat 2 tahun lalu
Kulit adalah salah satu organ terbesar tubuh kita dan merupakan perlindungan utama terhadap lingkungan luar. Namun, ada beberapa makanan yang memengaruhi kulit seseorang.
5 Makanan yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah untuk Penderita Diabetes
Fit
lewat 2 tahun lalu
Diabetes adalah kondisi yang memerlukan perhatian khusus terhadap pola makan. Kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan jangka panjang.
5 Rekomandasi Makanan Sehat untuk Penderita Darah Tinggi, Sayuran Hijau Paling Wajib
Fit
lewat 2 tahun lalu
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis yang membutuhkan perhatian serius dalam hal pola makan. Pola makan yang sehat bisa membantu kontol tekanan darah
5 Makanan Sehat untuk Penderita Diabetes yang Dapat Menjaga Gula Darah Stabil
Fit
lewat 2 tahun lalu
Penderita diabetes perlu memperhatikan pola makan mereka agar dapat mengelola kadar gula darah dengan lebih baik. Pemilihan makanan yang tepat ini sangat penting.
Sederet Makanan Sehat Buat Penderita Diabetes, Gula Darah Auto Turun?
Fit
lewat 2 tahun lalu
Diabetes adalah kondisi kronis yang membutuhkan perhatian khusus terhadap pola makan. Makanan yang dikonsumsi dapat memainkan peran kunci dalam mengontrol gula darah.
5 Makanan Penyebab Perut Kembung, Hati-hati!
Fit
lewat 2 tahun lalu
Perut kembung adalah salah satu masalah pencernaan yang umum dihadapi oleh banyak orang. Sensasi penuh dan tidak nyaman ini seringkali disebabkan oleh makanan tertentu.
Menu Hemat untuk Darah Sehat, Ini Makanan Pemberi Energi Cegah Anemia
Inspirasi & Unik
lewat 3 tahun lalu
Anemia adalah kondisi medis yang terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup sel darah merah sehat untuk mengangkut oksigen yang dibutuhkan oleh jaringan tubuh.
Menu Sahur dan Buka Puasa Ala Nabi Muhammad SAW
Kuliner
lewat 3 tahun lalu
Nabi Muhammad SAW mengajarkan kita menjadi sosok yang sederhana, begitu pula saat makan sahur dan buka puasa. Berikut ini menu sahur dan buka puasa ala Nabi Muhammad SAW.
Terpopuler
Daftar 16 Negara yang Lolos ke Piala Asia U-20 2027: Indonesia Usir Juara Bertahan, Vietnam Terdegradasi
Bola
8 Sep 2026
Daftar lengkap 16 negara yang lolos Piala Asia U-20 2027. Timnas Indonesia U-20 melaju sebagai juara grup usai menyingkirkan Australia, sang juara bertahan.
Sejumlah gunung api di Indonesia tercatat erupsi dalam periode yang berdekatan di antaranya Gunung Anak Krakatau, Ibu, Semeru, Lewotobi Laki-laki, Sinabung dan Lewotolok
Update Harga HP Realme dan Infinix September 2026, Ada Perubahan yang Wajib Diketahui
Digilife
8 Sep 2026
Update harga HP realme dan Infinix September 2026, mulai Rp1 jutaan hingga kelas menengah. Simak harga terbaru, perubahan promo, varian RAM, dan pilihan menarik di pasar.
Ramai Soal Gas SO2 Gunung Anak Krakatau Menyebar, Benarkah Berbahaya? Ini Penjelasannya
Nasional
8 Sep 2026
Pengguna media sosial tengah ramai dengan isu penyebaran gas sulfur dioksida (SO2) dari aktivitas Gunung Anak Krakatau sudah menyebar di wilayah Jakarta. Berbahayakah?
Pakar Institut Teknologi Sepuluh Nopember (ITS) meminta masyarakat mewaspadai Gunung Semeru dan Gunung Merapi di tengah aktivitas sejumlah gunung api di Indonesia
Selengkapnya
Partner
Latihan menggunakan busur antara dua remaja di Makassar berujung celaka. Anak panah yang diarahkan ke kepala terlepas dan mengenai korban hingga harus mendapat perawatan
Polisi menangkap R.G alias A.K.O yang diduga mencuri perhiasan emas seberat 18 gram dari mobil di Makassar. Pelaku ditangkap setelah buron selama sepekan.
Perkuat Vaksinasi Hewan Peliharaan, Gubernur Bobby Nasution Targetkan Sumut Bebas Rabies
Medan
2 jam lalu
Gubernur Sumatera Utara (Sumut), Muhammad Bobby Afif Nasution menargetkan Sumut bebas rabies dengan mendorong vaksinasi terhadap 80% hewan peliharaan di Sumut ini.
Arena judi sabung ayam di Pagelaran dibongkar dan dimusnahkan Polres Malang. Petugas kini memburu para pihak yang diduga terlibat dalam perjudian tersebut
Selengkapnya
Isu Terkini