Kadar Gula
Cara mengurangi kadar gula pada nasi agar lebih aman untuk penderita diabetes dan diet. Mulai dari teknik mencuci, memasak, hingga mendinginkan nasi.
Menu Terbaik dan Jam Tepat untuk Sarapan Agar Kadar Gula Tidak Tinggi
Fit
lewat 2 tahun lalu
Masih banyak orang-orang yang salah waktu hingga salah mengonsumsi makanan saat sarapan. Alhasil bukannya bertenaga, malah jadi mengantuk
Jangan Salah Kaprah, Ini Pola Makan Pasien Diabetes yang Perlu Dipatuhi
Fit
lewat 2 tahun lalu
Pertama yang perlu diperhatikan pasien diabetes adalah jumlahnya yang harus terpenuhi baik secara kebutuhan kalori minimal atau kebutuhan kalori maksimal.
Nasi Beku Lebih Baik Bagi Pasien Diabetes?
Fit
lewat 2 tahun lalu
Dalam sebuah studi yang diterbitkan di Nutrition and Diabetes pada 2022 lalu, menunjukkan konsumsi nasi dingin yang dipanaskan kembali dapat bantu mencegah lonjakan gula.
Undangan Halal Bi Halal Numpuk, Penderita Diabetes Perhatikan Makanan yang Harus Dihindari Ini
Fit
lewat 2 tahun lalu
Banyak makanan yang tinggi karbohidrat, minuman manis plus tambahan gula, yang dapat menyebabkan kadar gula darah melonjak ketika acara halal bi halal tengah berlangsung.
Hati-hati, Penyakit Ini Rentan Serang Usai Rayakan Valentine
Fit
lewat 2 tahun lalu
Banyak pasangan juga memilih untuk menghabiskan waktu bersama melalui makan malam romantis saat merayakan hari Valentine.
Bolehkah Lansia yang Stroke Ikut Senam? Begini Penjelasan Ahli
Fit
lewat 2 tahun lalu
Ada beberapa saran yang perlu diperhatikan oleh lansia ketika ingin menjalani senam lansia terutama mereka yang memiliki riwayat stroke.
Ini Deretan Makanan yang Harus Dihindari Saat Sedang Diet Gula
Fit
lewat 2 tahun lalu
Bagi orang yang sedang menjalani diet gula, ada juga beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari.
Zaidul Akbar Ungkap Bahaya Makan Nasi Goreng, Begini Pangkas Gula Tinggi di Makanan
Fit
lewat 3 tahun lalu
Dari seporsi nasi goreng dan lauknya itu, menurut Zaidul Akbar, sudah dipenuhi dengan asupan tinggi gula. Bila tak dibatasi, maka tubuh dapat kelebihan asupan gula.
Perhatikan! Ini 3 Jenis Makanan yang Wajib Dihindari Penderita Diabetes
Fit
lewat 3 tahun lalu
Diabetes mellitus merupakan salah satu penyakit kronis yang mempengaruhi kesehatan jutaan orang di seluruh dunia. Ini makana yang wajib dihindari penderita diabetes
5 Sayuran Penurun Gula Darah, Penderita Diabetes Harus Tahu!
Fit
lewat 3 tahun lalu
Sayuran penurun gula darah kaya akan serat, antioksidan, dan nutrisi penting lainnya. Jenis sayuran ini juga mengenyangkan dan kalorinya relatif rendah. Ini Sayurnya
Haruskah Penderita Diabetes Berhenti Makan Kentang? Ini Kata Ahli
Fit
lewat 3 tahun lalu
Kentang, sumber karbohidrat yang kaya, selalu dijauhi oleh pasien diabetes setelah mengetahui bahwa mereka memiliki kadar gula darah yang tidak seimbang.
Terpopuler
Erick Thohir Beri Peringatan untuk Timnas Indonesia usai Lolos ke Piala Asia U-20 2027
Bola
7 Sep 2026
Timnas U-20 Indonesia lolos ke Piala Asia U-20 2027 setelah mengalahkan Australia 2-0. Erick Thohir bangga, tetapi mengingatkan Garuda Muda agar tak cepat puas.
Terpopuler: Persib Remontada, Media Vietnam Soroti Kekuatan Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
7 Sep 2026
Sejumlah artikel VIVA Bola masuk dalam deretan berita terpopuler sepanjang Minggu 6 September 2026. Salah satunya mengulas keberhasil Persib membalikan keunggulan.
UPDATE Penutupan Sementara Bandara Soetta Diperpanjang Lagi hingga Senin 18.00 WIB
Nasional
7 Sep 2026
Penutupan sementara operasional penerbangan di Bandara Internasional Soekarno-Hatta kembali diperpanjang. Kebijakan tersebut dilakukan sebagai langkah antisipasi.
Viral Istri Sah Geruduk Kantor Pelakor, Bawa 20 Polisi hingga Bongkar Bukti Chat dan Pembelian Mobil
Nasional
7 Sep 2026
Sosok dokter Putri Mulia Hasibuan jadi sorotan setelah aksi istri sah mendatangi kantor perempuan yang diduga terlibat hubungan dengan suaminya viral.
Nova Arianto Ungkap Peran John Herdman di Balik Kelolosan Timnas Indonesia U-20 ke Piala Asia 2027
Bola
7 Sep 2026
Nova Arianto mengungkap peran John Herdman di balik keberhasilan Timnas Indonesia U-20 lolos ke Piala Asia U-20 2027 melalui berbagai masukan selama persiapan.
Selengkapnya
Partner
Bau limbah yang diduga dari PT IMB dikeluhkan oleh warga Socorejo Tuban. Pemdes Socorejo meminta perusahaan memperhatikan lingkungan sekitar perusahaan.
Liga Champions Eropa 2026/27: Jelang Hadapi Como 1907, RB Leipzig Dibayang-bayangi Hasil Minor
Siap
33 menit lalu
Usai melakoni pertandingan kedua Bundesliga Jerman 2026/27 melawan SV Werder Bremen, Red Bull Leipzig (RBL) kini memiliki waktu empat hari untuk persiapan lawan Como 1907
Pesona Wisata Jerman Berkelas Bersama Penerbangan Mewah Terbaru
Wisata
sekitar 1 jam lalu
Jelajahi pesona Jerman bersama penerbangan mewah La Compagnie rute Newark-Düsseldorf. Nikmati keindahan kawasan Rhineland dengan kenyamanan kelas bisnis di sini.
Pesona Mewah Boeing 777-300ER American Airlines untuk Perjalanan Impian
Wisata
sekitar 1 jam lalu
Nikmatilah penerbangan mewah Boeing 777-300ER dari American Airlines. Dapatkan kenyamanan kelas bisnis modern dan fasilitas penerbangan terbaik di sini.
Selengkapnya
Isu Terkini