Kamu Wajib Tahu! Ada Pembaruan Sistem Nintendo Switch Sebelum Luncurkan yang Baru
GamerTalk
28 Mei 2025
Kardio
Sudah Defisit Kalori dan Olahraga Kardio Kenapa BB Ga Turun? Begini Jawaban dr. Tirta
Fit
3 bulan lalu
Defisit kalori dan latihan kardio merupakan salah satu cara untuk menurunkan lemak dalam tubuh.
Berat badan berlebih sering menjadi masalah yang dihadapi banyak orang, dan beragam metode latihan fisik dihadirkan sebagai solusi.
10 Olahraga Kardio Terbaik untuk Turunkan Berat Badan Bagi Obesitas, Mudah Dilakukan
Inspirasi & Unik
3 bulan lalu
Menurunkan berat badan bagi penderita obesitas bisa menjadi tantangan, tetapi olahraga kardio yang tepat dapat membantu turunkan berat badan dengan optimal.
Aerobik dan Zumba adalah dua pilihan olahraga kardio yang populer, masing-masing menawarkan manfaat yang signifikan bagi tubuh.
Keduanya merupakan aktivitas kardio yang efektif, namun masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangan dalam hal pembakaran kalori dan efisiensi.
Kardio jadi latihan yang banyak dipilih untuk menurunkan berat badan. Sayangnya, sebagian orang masih belum memiliki perut rata meski sudah latihan secara rutin.
Memiliki tubuh ideal dengan komposisi lemak yang sehat adalah impian banyak orang. Namun, untuk mencapainya, tak selalu diperlukan olahraga yang berat dan intens.
Terpopuler: 5 Olahraga Kardio Bakar Banyak Kalori, Tips Turunkan Berat Badan Cepat ala dr Tirta
Lifestyle
6 bulan lalu
Kanal Lifestyle VIVA memiliki lima artikel dengan jumlah pembaca paling banyak. Dari empat artikel tersebut, salah satunya membahas mengenai 5 olahraga kardio sederhana.
5 Olahraga Kardio Sederhana Ini Bisa Bakar Banyak Kalori, Ada yang Sampai 600 Kalori
Fit
6 bulan lalu
Ada beberapa latihan kardo sederhana, dan ternyata bisa membakar kalori lebih banyak tanpa merusak momen makan bersama dengan keluarga.
Rahasia Sara Ali Khan, Artis India yang Berhasil Turunkan Berat Badan dari 96 Kg ke 55 Kg
6 bulan lalu
Sara Ali Khan, aktris cantik asal India, menjadi inspirasi banyak orang setelah berhasil menurunkan berat badan dari 96 kg menjadi 55 kg.
Ingin lengan ramping dan kencang? Temukan 3 olahraga terbaik untuk mengecilkan lengan berdasarkan studi ilmiah. Efektif, mudah dilakukan, dan hasil terbukti!
Terpopuler
Round Up Terpopuler
Pertanyaan Menyakitkan Penyidik ke Rismon, Roy Suryo Sindir Bareskrim Konyol soal Ijazah Jokowi
Nasional
29 Mei 2025
Ada sejumlah artikel yang masuk deretan terpopuler di kanal News sepanjang Rabu kemarin. Artikel terkait isu ijazah Jokowi masih mencuri perhatian.
Menag Sepakat Lestarikan Alam di Sumut, Ephorus HKBP Serukan Tutup PT Toba Pulp Lestari dan Aquafarm
Nasional
29 Mei 2025
HKBP sudah 4 kali melaksanakan doa bersama ribuan warga agar Tuhan melihat arak-arakan barisan memperjuangkan kelestarian ciptaan Tuhan.
Usia hanyalah angka, dan Evander Holyfield membuktikannya dengan penampilan fisik yang tetap mengagumkan di usia 62 tahun.
Buronan Diduga Terkait Kasus Pembacokan Jaksa di Deli Serdang Ditangkap Kejagung dan Tim Gabungan
Nasional
29 Mei 2025
Saat penangkapan dilakukan, buronan tersebut tidak kooperatif dan melakukan perlawanan.
Anak Usaha Teken Kerja Sama dengan BGN, Bos Danone Tegaskan Indonesia Bukan Sekadar Pasar
Bisnis
29 Mei 2025
Danone melalui anak perusahaannya di Indonesia, PT Sarihusada Generasi Mahardhika, menandatangani Nota Kesepahaman (MoU) strategis dengan Badan Gizi Nasional (BGN).
Mengenal Strategi Keuangan 50-30-20 yang Viral, Langkah Jitu Atur Gaji Agar Cukup Sampai Akhir Bulan
cuan
29 Mei 2025
Pelajari cara mendapatkan uang dan cuan dengan strategi alokasi gaji 50/30/20. Metode ini bantu Anda kelola keuangan pribadi lebih efektif dan terencana.
Selengkapnya
Partner
Massimo Pigliucci: “Merenungkan Kematian Membantumu Hidup dengan Lebih Bermakna”
Wisata
19 menit lalu
Di tengah kehidupan modern yang sibuk dan penuh distraksi, pembicaraan tentang kematian sering kali dihindari. Namun bagi Massimo Pigliucci—filsuf Stoik kontemporer dan p
Hidup memang penuh dengan pertanyaan. Sejak manusia lahir ke dunia, berbagai teka-teki dan tantangan terus mengiringi perjalanan kehidupan. Dari pertanyaan sederhana tent
Seneca: Waktu Luang Tanpa Buku adalah Kematian dan Pemakaman Hidup-Hidup
Wisata
sekitar 1 jam lalu
Dalam dunia yang semakin sibuk dan penuh distraksi digital, penting untuk kembali merenungkan nilai waktu luang dan bagaimana kita mengisinya. Seneca, filsuf Stoik Romawi
Paviliun RI di Expo Osaka, Ajang Promosi Wisata dan Investasi Masa Depan
Wisata
sekitar 1 jam lalu
World Expo Osaka 2025 yang berlangsung dari 13 April hingga 13 Oktober 2025 menjadi panggung internasional yang sangat strategis bagi Indonesia untuk memperkenalkan kekay
Selengkapnya
Isu Terkini
