Ada Game Harry Potter Terbaru Hadir dengan Dunia Sihir Lebih Luas dan Realistis
GameToday
30 Mei 2025
Kardio
Sudah Defisit Kalori dan Olahraga Kardio Kenapa BB Ga Turun? Begini Jawaban dr. Tirta
Fit
3 bulan lalu
Defisit kalori dan latihan kardio merupakan salah satu cara untuk menurunkan lemak dalam tubuh.
Berat badan berlebih sering menjadi masalah yang dihadapi banyak orang, dan beragam metode latihan fisik dihadirkan sebagai solusi.
10 Olahraga Kardio Terbaik untuk Turunkan Berat Badan Bagi Obesitas, Mudah Dilakukan
Inspirasi & Unik
4 bulan lalu
Menurunkan berat badan bagi penderita obesitas bisa menjadi tantangan, tetapi olahraga kardio yang tepat dapat membantu turunkan berat badan dengan optimal.
Aerobik dan Zumba adalah dua pilihan olahraga kardio yang populer, masing-masing menawarkan manfaat yang signifikan bagi tubuh.
Keduanya merupakan aktivitas kardio yang efektif, namun masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangan dalam hal pembakaran kalori dan efisiensi.
Kardio jadi latihan yang banyak dipilih untuk menurunkan berat badan. Sayangnya, sebagian orang masih belum memiliki perut rata meski sudah latihan secara rutin.
Memiliki tubuh ideal dengan komposisi lemak yang sehat adalah impian banyak orang. Namun, untuk mencapainya, tak selalu diperlukan olahraga yang berat dan intens.
Terpopuler: 5 Olahraga Kardio Bakar Banyak Kalori, Tips Turunkan Berat Badan Cepat ala dr Tirta
Lifestyle
6 bulan lalu
Kanal Lifestyle VIVA memiliki lima artikel dengan jumlah pembaca paling banyak. Dari empat artikel tersebut, salah satunya membahas mengenai 5 olahraga kardio sederhana.
5 Olahraga Kardio Sederhana Ini Bisa Bakar Banyak Kalori, Ada yang Sampai 600 Kalori
Fit
6 bulan lalu
Ada beberapa latihan kardo sederhana, dan ternyata bisa membakar kalori lebih banyak tanpa merusak momen makan bersama dengan keluarga.
Rahasia Sara Ali Khan, Artis India yang Berhasil Turunkan Berat Badan dari 96 Kg ke 55 Kg
6 bulan lalu
Sara Ali Khan, aktris cantik asal India, menjadi inspirasi banyak orang setelah berhasil menurunkan berat badan dari 96 kg menjadi 55 kg.
Ingin lengan ramping dan kencang? Temukan 3 olahraga terbaik untuk mengecilkan lengan berdasarkan studi ilmiah. Efektif, mudah dilakukan, dan hasil terbukti!
Terpopuler
Bus Rombongan Siswa SD Terbakar, Dandim Surati Bea Cukai hingga Dedi Mulyadi Ngamuk
Nasional
30 Mei 2025
Berikut lima berita terpopuler VIVA.co.id kanal news sepanjang Kamis 29 Mei 2025. Teratas soal terbakarnya bus rombongan siswa SD di tol Cikampek.
Viral Momen Warga di Desa Bagan Asahan Nekat Gali Mangga Ilegal yang Telah Disiram Cairan Pembusuk
Trending
30 Mei 2025
Menurut keterangan dalam unggahan video, proses pemusnahan mangga ilegal ini dilakukan dengan cairan pembusuk yang mengandung bakteri khusus agar buah hancur.
Ngeri! Ini 7 Kota Paling Mistis di Indonesia yang Dihuni Orang Sakti, Ternyata Banyak di Jawa
travel
30 Mei 2025
Jelajahi 7 kota paling mistis di Indonesia, penuh misteri dan cerita orang sakti. Temukan wisata horor dan wisata mistis di Jawa yang menarik untuk dikunjungi!
Kisah Amer, jemaah haji Libya bukan sekadar catatan perjalanan haji biasa. Ini adalah bukti nyata bahwa ketulusan niat dan kebersihan hati dapat menggetarkan langit
Tidur sangat penting karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tidur di waktu yang tepat dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh hingga jaga kesehatan jantung.
Mundur Sebagai Miss Grand International 2024, Rachel Gupta Ungkap Lingkungan 'Beracun'
Gosip
30 Mei 2025
Rachel Gupta pun menuturkan hal yang menjadi latar belakang keputusannya untuk tak lagi mengemban gelar ratu kecantikan tersebut.
Selengkapnya
Partner
Cerita Kebocoran Game Paling Ikonik Sepanjang Masa: Dari Half-Life Hingga GTA VI
Gadget
10 menit lalu
Cerita seru di balik kebocoran game paling besar sepanjang masa dan bagaimana dampaknya terhadap industri game. Siapa sangka, bocoran bisa bikin studio rugi hingga miliaran?
Kerusakan lingkungan dan perubahan iklim menjadi isu besar yang berdampak pada kehidupan sehari-hari. Tidak harus menunggu gerakan besar untuk peduli bumi. Kita dapat mem
Rekomendasi 10 tempat wisata di Jawa Barat ini biasanya jadi sasaran wisawatan berakhir pekan. Dengan kondisi alam yang beragam, berwisata di Jawa Barat jadi rekomendasi
Mengelola keuangan pribadi bukan hanya tentang mencatat pengeluaran, tetapi juga tentang menciptakan gaya hidup yang lebih sehat secara finansial dan berkelanjutan. Peren
Selengkapnya
Isu Terkini
