Kecemasan
7 Tanda Kamu Butuh Psikolog: Kenali Sebelum Terlambat
Fit
13 hari lalu
Merasa cemas terus-menerus, sulit tidur, atau kehilangan semangat hidup? Bisa jadi itu tanda kamu butuh psikolog. Kenali 7 tanda penting yang menunjukkan kamu perlu bantu
Tenang di Tengah Badai: Manfaat dan Cara Praktis Latihan Mindfulness untuk Kesehatan Mental
Fit
13 hari lalu
Mindfulness terbukti efektif untuk menenangkan pikiran dan menjaga kesehatan mental di tengah tekanan hidup modern. Pelajari manfaat dan cara praktis menerapkannya setiap
5 Teknik Pernapasan untuk Meredakan Kecemasan: Praktis, Efektif, dan Bisa Dilakukan di Mana Saja
Fit
14 hari lalu
Atasi kecemasan dengan teknik pernapasan sederhana dan terbukti efektif. Pelajari 5 metode mudah yang bisa kamu praktikkan kapan saja untuk menenangkan pikiran.
Prevalensi Depresi di Indonesia Paling Tinggi di Kelompok Anak Muda, Atasi dengan Cara Ini
Fit
3 bulan lalu
Di Indonesia, prevalensi depresi pada tahun 2023 sebesar 1,4 persen. Prevalensi depresi paling tinggi ada pada kelompok anak muda (15-24 tahun), yaitu sebesar 2 persen.
Rose, salah satu anggota grup K-pop terkenal BLACKPINK, baru-baru ini berbicara secara terbuka tentang cara dirinya menghadapi kecemasan.
Cara mengatasi kecemasan akibat inflasi dengan tips efektif untuk mengelola keuangan, investasi, dan kesehatan mental agar tetap tenang meski ekonomi penuh ketidakpastian
Kecemasan adalah reaksi normal tubuh terhadap stres. Namun, ketika perasaan cemas itu menjadi berlebihan, kita perlu waspada.
FOPO dan Insecure: Ketakutan Ekstrem pada Opini Orang Lain dan Ketidakpercayaan Diri
Lifestyle
8 bulan lalu
Ketahui perbedaan antara FOPO dan insecure, serta cara mengatasi ketakutan akan opini orang lain dan rasa tidak percaya diri di tengah tekanan sosial.
Dialami Selena Gomez, Ini Dampak Masalah Mental Pada Kesuburan Wanita Hingga Tak Bisa Hamil
Fit
9 bulan lalu
Masalah kesehatan mental seperti kecemasan dan depresi juga dapat memengaruhi peluang seorang wanita untuk hamil.
Generasi Z atau gen Z sering menganggap ‘naik turunnya’ kehidupan mereka menjadi sesuatu yang ‘mengerikan’. Padahal, hal tersebut merupakan hal yang wajar.
Kemacetan, polusi, tekanan pekerjaan, biaya hidup meningkat dan hal lain yang dialami masyarakat perkotaan berdampak terhadap meningkatnya angka gangguan kesehatan mental
Selena Gomez Ragukan Tur Konser, Fokus pada Kesehatan Mental dan Proyek Baru
Gosip
sekitar 1 tahun lalu
Selena Gomez seorang penyanyi berkebangsaan Amerika Serikat (AS) baru-baru ini mengungkapkan keraguannya untuk melakukan tur konser dalam waktu dekat
Terpopuler
Hotel Ini Tawarkan Fasilitas Ramah Anak Hingga Promo Staycation Seru untuk Momen Libur Sekolah
travel
29 Mei 2025
Berbagai hotel di kota-kota besar hingga destinasi wisata populer berlomba-lomba menawarkan promo menarik dengan fasilitas ramah anak. Yuk cek promonya!
ASEAN All Stars sukses mempermalukan Manchester United dengan skor tipis 1-0.
Alumni UGM Ini bikin Geger, Orang Indonesia Pertama Jadi Bos di Perusahaan Keamanan Siber Asing
Teknopedia
29 Mei 2025
Alumni UGM ini bikin geger. Karena, orang Indonesia pertama yang menjadi bos di perusahaan keamanan siber asing.
Bus pariwisata yang mengangkut rombongan anak sekolah terbakar hebat di ruas Tol Jakarta-Cikampek, tepatnya di Kilometer 47 wilayah Karawang, Jawa Barat, Rabu malam
Round Up Terpopuler
Pertanyaan Menyakitkan Penyidik ke Rismon, Roy Suryo Sindir Bareskrim Konyol soal Ijazah Jokowi
Nasional
29 Mei 2025
Ada sejumlah artikel yang masuk deretan terpopuler di kanal News sepanjang Rabu kemarin. Artikel terkait isu ijazah Jokowi masih mencuri perhatian.
Sosok Kakang Rudianto jadi buah bibir usai laga panas antara ASEAN All Stars kontra Manchester United di Stadion Bukit Jalil, Rabu malam, 28 Mei 2025.
Selengkapnya
Partner
Karena dari keterangan teman-teman si korban maupun ada isu-isu di luar, arahnya ke situ. Tapi saya tidak mau mendahului. Kemungkinan ada keterlibatan beliau di situ, tap
Surga Tersembunyi di Utara Jawa: Menjelajahi Keindahan Alam Dan Wisata Bahari Karimun Jawa
Banyuwangi
8 menit lalu
Bayangkan sebuah tempat di utara Pulau Jawa, di mana laut biru jernih, pantai berpasir putih, dan pemandangan bawah laut penuh warna menjadi satu paket liburan impian. T
Dikenal lewat perannya sebagai gadis manis di drama romantis, Han So-hee mengejutkan banyak penonton saat tampil sebagai Yoon Ji-woo, seorang perempuan tangguh dengan mis
“Sembilan Puluh Sembilan Persen Kegagalan Berasal dari Orang yang Membuat Alasan” – Pesan Tegas George Washington
Wisata
16 menit lalu
Kegagalan seringkali menjadi momok yang menakutkan bagi banyak orang. Namun, apa sebenarnya penyebab utama kegagalan tersebut? George Washington, salah satu tokoh besar d
Selengkapnya
Isu Terkini