Sekilas Info

Berita Terbaru Kecemasan

Kecemasan
7 Tanda Kamu Butuh Psikolog: Kenali Sebelum Terlambat

7 Tanda Kamu Butuh Psikolog: Kenali Sebelum Terlambat

Fit

16 hari lalu
Merasa cemas terus-menerus, sulit tidur, atau kehilangan semangat hidup? Bisa jadi itu tanda kamu butuh psikolog. Kenali 7 tanda penting yang menunjukkan kamu perlu bantu
Tenang di Tengah Badai: Manfaat dan Cara Praktis Latihan Mindfulness untuk Kesehatan Mental

Tenang di Tengah Badai: Manfaat dan Cara Praktis Latihan Mindfulness untuk Kesehatan Mental

Fit

16 hari lalu
Mindfulness terbukti efektif untuk menenangkan pikiran dan menjaga kesehatan mental di tengah tekanan hidup modern. Pelajari manfaat dan cara praktis menerapkannya setiap
5 Teknik Pernapasan untuk Meredakan Kecemasan: Praktis, Efektif, dan Bisa Dilakukan di Mana Saja

5 Teknik Pernapasan untuk Meredakan Kecemasan: Praktis, Efektif, dan Bisa Dilakukan di Mana Saja

Fit

16 hari lalu
Atasi kecemasan dengan teknik pernapasan sederhana dan terbukti efektif. Pelajari 5 metode mudah yang bisa kamu praktikkan kapan saja untuk menenangkan pikiran.
Prevalensi Depresi di Indonesia Paling Tinggi di Kelompok Anak Muda, Atasi dengan Cara Ini

Prevalensi Depresi di Indonesia Paling Tinggi di Kelompok Anak Muda, Atasi dengan Cara Ini

Fit

3 bulan lalu
Di Indonesia, prevalensi depresi pada tahun 2023 sebesar 1,4 persen. Prevalensi depresi paling tinggi ada pada kelompok anak muda (15-24 tahun), yaitu sebesar 2 persen.
Terungkap! Begini Cara Rose BLACKPINK Mengatasi Kecemasan

Terungkap! Begini Cara Rose BLACKPINK Mengatasi Kecemasan

Gosip

6 bulan lalu
Rose, salah satu anggota grup K-pop terkenal BLACKPINK, baru-baru ini berbicara secara terbuka tentang cara dirinya menghadapi kecemasan.
Inflation Anxiety Bikin Gak Tenang? Ini 7 Tips Ampuh untuk Mengatasinya

Inflation Anxiety Bikin Gak Tenang? Ini 7 Tips Ampuh untuk Mengatasinya

Fit

6 bulan lalu
Cara mengatasi kecemasan akibat inflasi dengan tips efektif untuk mengelola keuangan, investasi, dan kesehatan mental agar tetap tenang meski ekonomi penuh ketidakpastian
Kenali Penyebab Anxiety: 3 Faktor Pemicu Kecemasan yang Harus Anda Pahami!

Kenali Penyebab Anxiety: 3 Faktor Pemicu Kecemasan yang Harus Anda Pahami!

Lifestyle

8 bulan lalu
Kecemasan adalah reaksi normal tubuh terhadap stres. Namun, ketika perasaan cemas itu menjadi berlebihan, kita perlu waspada.
FOPO dan Insecure: Ketakutan Ekstrem pada Opini Orang Lain dan Ketidakpercayaan Diri

FOPO dan Insecure: Ketakutan Ekstrem pada Opini Orang Lain dan Ketidakpercayaan Diri

Lifestyle

8 bulan lalu
Ketahui perbedaan antara FOPO dan insecure, serta cara mengatasi ketakutan akan opini orang lain dan rasa tidak percaya diri di tengah tekanan sosial.
Dialami Selena Gomez, Ini Dampak Masalah Mental Pada Kesuburan Wanita Hingga Tak Bisa Hamil

Dialami Selena Gomez, Ini Dampak Masalah Mental Pada Kesuburan Wanita Hingga Tak Bisa Hamil

Fit

9 bulan lalu
Masalah kesehatan mental seperti kecemasan dan depresi juga dapat memengaruhi peluang seorang wanita untuk hamil.
Biar Gen Z Gak Overthinking, Psikolog Saranin Lakukan 4 Hal Ini

Biar Gen Z Gak Overthinking, Psikolog Saranin Lakukan 4 Hal Ini

Fit

12 bulan lalu
Generasi Z atau gen Z sering menganggap ‘naik turunnya’ kehidupan mereka menjadi sesuatu yang ‘mengerikan’. Padahal, hal tersebut merupakan hal yang wajar.
Hunian yang Nyaman Ternyata Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental

Hunian yang Nyaman Ternyata Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental

Hunian

12 bulan lalu
Kemacetan, polusi, tekanan pekerjaan, biaya hidup meningkat dan hal lain yang dialami masyarakat perkotaan berdampak terhadap meningkatnya angka gangguan kesehatan mental
Selena Gomez Ragukan Tur Konser, Fokus pada Kesehatan Mental dan Proyek Baru

Selena Gomez Ragukan Tur Konser, Fokus pada Kesehatan Mental dan Proyek Baru

Gosip

sekitar 1 tahun lalu
 Selena Gomez seorang penyanyi berkebangsaan Amerika Serikat (AS) baru-baru ini mengungkapkan keraguannya untuk melakukan tur konser dalam waktu dekat
Terpopuler
7 Trik Agar Uang Gaji Bisa Tahan Sebulan Penuh, Cume Modal Excel dan Google Sheets!

7 Trik Agar Uang Gaji Bisa Tahan Sebulan Penuh, Cume Modal Excel dan Google Sheets!

cuan

1 Jun 2025
Pelajari cara mudah membuat zero-based budget menggunakan Excel atau Google Sheets agar pengeluaran bulanan Anda lebih terkontrol dan keuangan makin stabil.
Kompak Turun! Ini Daftar Harga BBM Pertamina, Shell, Vivo dan BP per 1 Juni 2025

Kompak Turun! Ini Daftar Harga BBM Pertamina, Shell, Vivo dan BP per 1 Juni 2025

Otomotif

1 Jun 2025
PT Pertamina (Persero) kembali menurunkan harga bahan bakar minyak (BBM) jenis non subsidi mulai 1 Juni 2025. Begitu juga dengan SPBU swasta, seperti shell.
Harga BBM Non-subsidi Pertamina Turun Mulai 1 Juni 2025, Cek Rincian Lengkapnya se-Indonesia

Harga BBM Non-subsidi Pertamina Turun Mulai 1 Juni 2025, Cek Rincian Lengkapnya se-Indonesia

Bisnis

1 Jun 2025
PT Pertamina (Persero) melakukan penurunan harga BBM non-subsidi mulai Minggu, 1 Juni 2025.
3 Jenazah Korban Longsor Gunung Kuda Cirebon Kembali Ditemukan, Ini Daftar Identitasnya

3 Jenazah Korban Longsor Gunung Kuda Cirebon Kembali Ditemukan, Ini Daftar Identitasnya

Nasional

1 Jun 2025
Hingga pencarian kedua, sudah 17 jasad korban longsor Gunung Kuda Cirebon sudah dievakuasi.
Angkat 2 Trofi dalam 4 Hari, Kakang Rudianto Dilirik Manchester United?

Angkat 2 Trofi dalam 4 Hari, Kakang Rudianto Dilirik Manchester United?

Liga Indonesia

1 Jun 2025
Persib Bandung boleh bangga. Salah satu bintang mudanya, Kakang Rudianto, kembali mencuri perhatian publik sepak bola Asia.
Inter Milan Hancur Lebur, PSG Juara Liga Champions 2024/25

Inter Milan Hancur Lebur, PSG Juara Liga Champions 2024/25

Bola Sejagat

1 Jun 2025
Paris Saint-Germain (PSG) mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka setelah mengalahkan Inter Milan 5-0
Selengkapnya
Partner
img_title

Beli iPhone 13 Pro Max Bekas di 2025? Cek Harga iPhone 13 Pro Second Terbaru di 2025!

Gadget

3 menit lalu
Temukan harga terbaru iPhone 13 Pro dan iPhone 13 Pro Max second di Juni 2025. Performa tangguh dengan chipset Apple A15 Bionic dan kamera canggih!
img_title

Biar Gak Buram Lagi, Ini Cara Bersihin Kaca Jendela yang Benar Biar Kinclong Maksimal!

Purwasuka

18 menit lalu
Kalau kaca jendela masih buram walaupun udah dibersihin berkali-kali, tandanya belum pakai teknik yang benar. Ini cara bersihin kaca jendela yang benar biar kinclong!
img_title

Socrates: Setiap Tindakan Punya Kesukaan dan Harga yang Harus Dibayar

Wisata

18 menit lalu
Socrates, filsuf Yunani yang bijak, mengingatkan kita bahwa setiap tindakan yang kita lakukan pasti membawa dua hal: kesenangan dan konsekuensi. Apa yang terlihat menyena
img_title

Lampu LED Mati Total? Perbaiki Sendiri Pakai Trik Tembaga dan Kopi Tanpa Solder!

Cianjur

23 menit lalu
Lampu LED mati bisa diperbaiki sendiri tanpa solder menggunakan kawat tembaga, serbuk kopi, dan lem. Cara ini hemat biaya dan ramah lingkungan untuk memperbaiki lampu
Selengkapnya
Isu Terkini
Partner VIVA Networks