Latihan Fisik
Tiba di Australia, Timnas Indonesia Langsung Latihan Fisik di Gym yang Dipimpin Patrick Kluivert
TIMNAS
6 bulan lalu
Setibanya di Australia, Timnas Indonesia langsung memulai persiapan untuk Kualifikasi Piala Dunia 2026 dengan latihan fisik di gym, yang dipimpin oleh Patrick Kluivert.
Rafting atau arung jeram adalah salah satu olahraga air yang memacu adrenalin sekaligus menguji kekuatan fisik prima. Simak tips ini untuk melatih fisik sebelum rafting!
Jangan Dilewatkan! Ini Pentingnya Pemanasan Sebelum Olahraga
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Pemanasan adalah serangkaian latihan ringan yang dilakukan sebelum berolahraga utama. Aktivitas ini membantu menyiapkan tubuh secara fisik dan mental untuk aktivitas yang
Seleksi Indonesia U-16, Pemain Langsung Tes Fisik
Liga Indonesia
sekitar 1 tahun lalu
Indonesia U-16 menjalani seleksi tahap kedua di Jakarta International Stadium, Kamis 28 Maret 2024. Pelatih Nova Arianto langsung mengetes fisik pemain yang dipanggil.
Mengenal Lebih Dekat Sosok Mbah Harun, Jemaah Haji Tertua Indonesia Usia 119 Tahun
Trending
lewat 2 tahun lalu
Harun, Warga Proppo Pamekasan, Madura, Jawa Timur adalah sosok jemaah haji tertua asal Indonesia tahun 2023. Kakek berusia 119 tahun itu akan berangkat pada 24 Mei nanti.
3 Cara Atasi Kulit Bergelambir Setelah Diet, Nomor 1 Penting Banget
Style
lewat 2 tahun lalu
Memiliki tubuh ideal menjadi keinginan banyak orang. Banyak upaya dilakukan untuk bisa memiliki bentuk tubuh dan berat badan yang ideal salah satunya dengan diet.
12 Manfaat Ekstra Bagi Tubuh Rutin Berolahraga Layaknya Atlet
Fit
lewat 2 tahun lalu
Rutin berolahraga baik demi menjaga kebugaran atau tubuh yang ideal, mengambil contoh dari latihan para atlet bisa memberikan manfaat lebih bagi Anda.
Pilar Arema FC Belajar Olah Fisik dari Ahli Ilmu Pengetahuan Olahraga
Liga Indonesia
lewat 3 tahun lalu
Arema FC melakukan pemusatan latihan di Kota Batu Jawa Timur. Mereka belajar pengetahuan menjaga performa fisik.
Dokter Bolehkan Olahraga Malam Hari, Ini Syaratnya
Fit
lewat 4 tahun lalu
Berolahraga juga menjadi salah satu cara penting untuk meningkatkan imunitas tubuh. Kapankah waktu idealnya?
Catat, Ini 3 Tips Aman Latihan Fisik di Rumah
Fit
lewat 4 tahun lalu
Latihan fisik dapat dilakukan dengan hal yang paling mudah dan dapat dilakukan di rumah saja seperti misalnya berjalan, berlari.
Tangan Bidadari Bulutangkis Australia Berdarah-darah saat Latihan
Bulutangkis
lewat 5 tahun lalu
Gronya Somerville perlihatkan tangan berdarah karena latihan.
Gahar di Lapangan, Intip Pesona Goh Liu Ying Pamer Tubuh Seksi
Sport
lewat 5 tahun lalu
Goh Liu Ying intens olahraga selama pandemi COVID-19.
Terpopuler
Bikin Geleng-Geleng, 10 Ide Freelance Nyeleneh Ini Gajinya Tembus Dua Digit Per Bulan
cuan
7 Sep 2025
Temukan ide freelance unik dan nyeleneh dengan penghasilan tinggi dari luar negeri, mulai dari konsultan nama bayi hingga perenang mermaid profesional.
Viral Tren Action Figure dan Diecast Mobil dari AI, Begini Cara Membuatnya dengan Gemini AI
techno
6 Sep 2025
Tren action figure dan diecast mobil buatan AI sedang viral di media sosial. Begini cara mudah membuatnya dengan Gemini AI hanya bermodal foto dan prompt khusus.
Artis sekaligus anggota DPR RI, Rieke Diah Pitaloka, menegaskan bahwa aksi penjarahan tidak bisa dianggap wajar meskipun ditujukan kepada sesama anggota dewan.
Bukan karena Demo, Begini Kondisi Dosen UPI yang Hilang Seminggu dan Baru Ketemu
Nasional
7 Sep 2025
Sempat dikabarkan hilang, Dosen Universitas Pendidikan Indonesia (UPI), Faujian Esa Gumilir, ditemukan di Cikole, Lembang, Bandung Barat.
Pelatih Timnas Indonesia Patrick Kluivert mengomentari performa pemainnya setelah pesta gol ke gawang Taiwan di Stadion Gelora Bung Tomo, Surabaya
Trump Resmi Ubah Pentagon Jadi Departemen Perang, Hegseth: AS Bertempur untuk Menang!
Dunia
7 Sep 2025
Menteri Perang AS, Pete Hegseth berjanji bahwa Departemen Perang "akan bertempur dengan tegas, bukan konflik tanpa akhir.
Pelatih Timnas Indonesia U-23, Gerald Vanenburg, meminta anak asuhnya tidak larut dalam euforia setelah menghajar Macau 5-0 pada lanjutan Kualifikasi Piala Asia U-23 2026
Selengkapnya
Partner
Bintang Barcelona dan Brasil, Raphinha, meluapkan kemarahan di media sosial setelah menuduh maskot Disneyland Paris bersikap rasis. Ia mengklaim putranya, Gael, diabaikan
BANDARA AHMAD YANI, Semarang. Kembali Buka Penerbangan Internasional, Yuk, Cobain...
Wisata
6 menit lalu
Penerbangan internasional dari Bandara Jenderal Ahmad Yani, Semarang, Jawa Tengah kembali dibuka pada hari Jumat (5/9/2025). Masyarakat pun menyambut gembira.
Rahasia Perabot Kayu Kinclong! Ini Cara Kilat Bikin Furnitur Bersih Tanpa Ribet!
Purwasuka
8 menit lalu
Bikin sendiri cairan pembersih perabot kayu dari air, cuka, dan baby oil. Solusi ampuh atasi masalah debu dan perabot kusam, aman, dan tidak bikin debu bertebaran.
Bikang Kuno Pendawi: Warisan Rasa dari Malang yang Tetap Melekat di Lidah, Ini Asal-usulnya!
Wisata
10 menit lalu
Kue bikang bukan sekadar jajanan pasar melainkan sebagai simbol dari perpaduan budaya dan tradisi yang terus hidup di tengah modernisasi, seperti bikang kuno pendawi.
Selengkapnya
Isu Terkini