Makanan Berserat
Sering Diabaikan, Ini Pentingnya Makanan Berserat
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Perlu diadakan edukasi kepada masyarakat tentang pentingnya konsumsi makanan berserat dalam sehari-hari.
Bangga, Produk Makanan Berserat dari Indonesia Dapat Penghargaan Kelas Dunia
Kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Konsumsi serat yang cukup telah terbukti memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah meningkatkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Pentingnya Kebutuhan Serat pada Metabolisme Tubuh, Cegah Obesitas Lancarkan Sistem Pencernaan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kondisi obesitas dipicu masalah multifaktor, dipengaruhi peningkatan asupan energi berlebih, perubahan pola makan dari tradisional ke modern yang cenderung kurang serat.
5 Cara Mudah Mengatasi Sembelit yang Menghambat Aktivitas
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Sembelit atau konstipasi adalah kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan saat ingin buang air besar (BAB) biasanya kondisi ini disebabkan feses yang keras dan kering
4 Manfaat Serat, Menurunkan Berat Badan Hingga Melindungi dari Risiko Penyakit Jantung
Fit
lewat 2 tahun lalu
Tubuh membutuhkan serat karena berbagai alasan. Manfaat serat bagi kesehatan cukup banyak, mulai dari dapat membantu mengatur berat badan hingga risiko penyakit jantung.
13 Makanan Beserat Tinggi, Baik Bagi Pencernaan dan Cocok untuk Diet
Fit
lewat 2 tahun lalu
Makanan berserat tinggi merupakan salah satu asupan yang penting bagi tubuh. Serat memiliki peran untuk membantu melancarkan pencernaan.
Tak Disangka, Makanan Berserat Ternyata Efektif Turunkan Gula Darah
Kesehatan
lewat 6 tahun lalu
Mengonsumsi banyak serat bisa mengontrol gula darah Anda.
Enam Makanan Kaya Serat yang Melancarkan Buang Air Besar
Fit
lewat 8 tahun lalu
Sulit buang air besar sering membuat perut tak nyaman.
Manfaat Makanan Berserat untuk Kesehatan Tubuh
Kesehatan
lewat 8 tahun lalu
Mampu melancarkan pergerakan makanan yang ada di dalam usus.
Cara Cici Panda Penuhi Kebutuhan Serat Buah Hati
Parenting
lewat 8 tahun lalu
Bukan hal yang mudah membujuk anak konsumsi serat.
Enam Manfaat Konsumsi Makanan Berserat
Kesehatan
lewat 8 tahun lalu
Makanan berserat sangat membantu dalam proses pencernaan.
Konsumsi Banyak Serat Bikin Umur Lebih Panjang
Kesehatan
lewat 9 tahun lalu
Serat paling banyak terkandung dalam buah, sayuran, dan gandum.
Terpopuler
Selama penyelenggaraan tahun ini, ada sejumlah hal yang mencuri perhatian pengunjung, mulai dari panggung hiburan, promo produk lokal, hingga area edukatif dari brand.
Salah satu tren smartphone menarik yang mencuat di Juli 2025 ini adalah kehadiran dengan harga HP Rp1 jutaan dan punya kapasitas RAM besar, bahkan mencapai 8 GB.
Keyakinan Jokowi PSI Bakal Jadi Partai Besar karena Bukan Dimiliki Elite dan Keluarga
Politik
20 Jul 2025
Presiden Ke-7 RI Joko Widodo (Jokowi) meyakini Partai Solidaritas Indonesia (PSI) kelak menjadi partai besar.
Ketua Umum PKB Muhaimin Iskandar alias Cak Imin angkat bicara soal komitmen Presiden ke-7 RI Joko Widodo (Jokowi) yang akan bekerja keras untuk PSI.
Kesiapan Dedi Mulyadi Diperiksa Polisi Terkait Acara Makan Gratis Pernikahan Anaknya yang Tewaskan 3 Orang
Nasional
20 Jul 2025
Pembagian makan gratis di acara pernikahan putranya Maula Akbar dengan Wakil Bupati Garut Putri Karlina merenggut tiga korban jiwa.
Seorang pria berinisial HOC (49) di Karawaci Park, Tangerang, Banten yang tega mencabuli dan menjual foto alat kelamin keponakan laki-lakinya berinisial J (10).
Heboh! Ninik Cucu Pendiri Mustika Ratu Bongkar Perselingkuhan Suami, Netizen Geruduk Iris Wullur
Showbiz
20 Jul 2025
Cucu dari pendiri Mustika Ratu, Kusuma Anggraini atau akrab disapa Ninik mendadak jadi sorotan. Hal ini bermula dari unggahannya di Instagram @ninik102.
Selengkapnya
Partner
Sungguh Biadab! Israel Bunuh 25 Warga Palestina yang Kelaparan di Pusat Distribusi Bantuan
Ceritakita
42 menit lalu
Agresi militer zionis Israel terus jadi sorotan karena terbaru menembaki warga Palestina sehingga menyebabkan 25 tewas dan 70 orang lainnya mengalami luka-luka
Cara Menyadap TikTok Orang Lain, Pahami Metode dan Caranya
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Di era digital saat ini, rasa penasaran terhadap aktivitas pasangan atau orang lain di media sosial semakin meningkat. Beberapa orang bahkan mencari cara untuk menyadap
Pelajar Surabaya Raih Penghargaan di BIICC 2025
Jatim
sekitar 1 jam lalu
Dua pelajar Surabaya meraih prestasi di ajang Borneo International Innovation Creativity Competition (BIICC) 2025. Usahnya membangun kekompakan membuahkan hasil.
Smart TV Polytron EQLED 100 Inch: Teknologi 4K yang Memukau, Rasakan Bioskop dalam Rumah!
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Nikmati pengalaman sinematik di rumah dengan Polytron EQLED TV 100 Inch. Resolusi 4K, Dolby Vision, Dolby Atmos, dan fitur canggih lainnya siap memuka
Selengkapnya
Isu Terkini