Manfaat Jalan Kaki
7 Manfaat Jalan Kaki 30 Menit Per Hari, Apakah Bisa Menurunkan Berat Badan?
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Jalan kaki bisa menjadi salah satu olahraga sederhana yang mudah dilakukan dan tentu saja menyehatkan bagi tubuh. Apalagi jika jalan kaki dimasukkan ke dalam rutinitas.
Ini 5 Manfaat Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan, Bakar Ratusan Kalori Dalam Waktu 30 Menit
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Jalan kaki bukan hanya aktivitas fisik yang menyenangkan, tetapi juga strategi yang efektif untuk menurunkan berat badan. Ada lima manfaat jalan kaki, apa saja sih?
12 Manfaat Jalan Kaki Bagi Kesehatan Tubuh
Fit
lewat 3 tahun lalu
Berjalan kaki juga dipercaya bisa mengontrol atau menurunkan resiko tekanan darah tinggi/ hipertensi, kolesterol, nyeri sendi dan diabetes.
Hati-hati, Hamil Muda Dilarang Banyak Jalan Kaki
Fit
lewat 7 tahun lalu
Wanita hamil muda tak boleh jalan kaki terlalu lama
Manfaat Luar Biasa Jalan Kaki 15 Menit Tiap Hari
Fit
lewat 7 tahun lalu
Menjaga kebugaran tanpa perlu mengeluarkan biaya mahal.
Jalan Kaki 10.000 Langkah Setiap Hari? Ini Hasilnya
Kesehatan
lewat 8 tahun lalu
Aktivitas seperti ini mempunyai manfaat luar biasa untuk kesehatan.
Jalan Kaki setelah Makan Mampu Turunkan Gula Darah
Digital
lewat 8 tahun lalu
Berjalan selama 30 menit sehari menurunkan gula darah lebih besar.
Jalan Kaki, Cara Fajar Alexa Bakar Kalori
lewat 9 tahun lalu
Banyak manfaat sehat yang bisa dirasakan dari kegiatan jalan kaki
Jalan Kaki Mampu Turunkan Kadar Gula Darah Tubuh
Fit
lewat 9 tahun lalu
Kadar glukosa lebih rendah saat berdiri dan berjalan dibanding duduk.
Cukup Jalan Kaki, Tujuh Penyakit Ini Bisa Disembuhkan
Kesehatan
lewat 9 tahun lalu
Ada manfaat luar biasa saat melakukan aktivitas jalan kaki.
Terpopuler
Pelajari trik menajamkan pisau cukur tumpul dengan bahan sederhana di rumah. Hemat biaya tanpa perlu beli baru dengan cara praktis dan efektif ini! Baca di sini.
Mau HP spek flagship tapi budget tipis banget? Ini 7 rekomendasi mantan flagship harga 2 jutaan dengan performa tinggi dan fitur lengkap di tahun 2024!
Pasang Badan Bela 11 Terlapor Kasus Ijazah Jokowi, Abraham Samad Nekat: Saya yang Akan Dipenjara!
Nasional
24 Jul 2025
Eks Ketua KPK, Abraham Samad mengaku siap dipenjara terkait kasus dugaan ijazah palsu Presiden RI ke-7, Jokowi.
TERPOPULER: Kata Hotman Paris Soal Kehamilan Erika Carlina, Ada 2 Wanita Lain yang Jadi Korban DJ Panda?
Showbiz
24 Jul 2025
Lagi-lagi, pemberitaan seputar kehamilan Erika Carlina masih menyedot perhatian pembaca. Kini, giliran pengacara kondang, Hotman Paris yang mengomentari sang aktris.
Terpopuler: Elkan Baggott dan Nathan Tjoe-A-On Beri Kabar Baik untuk Timnas Indonesia, Media Vietnam Curigai Aysar Hadi
Sport
24 Jul 2025
imnas Indonesia kembali mendapat suntikan kabar positif dari salah satu pemain keturunannya. Bek tangguh Nathan Tjoe-A-On resmi bergabung dengan klub Belanda,
Rendy Kjaernett kembali diterpa isu selingkuh. Sebelumnya, Rendy kedapatan berselingkuh dengan Syahnaz Sadiqah, di mana hubungan terlarang itu dibongkar oleh sang istri.
PPATK ungkap 600.000 ribu orang di Jakarta terlibat judi online dan deposit hingga Rp 3 triliun
Selengkapnya
Partner
Cara Download Video TikTok Tanpa Watermark HD 1080 di Android & iPhone, Gratis dan Praktis!
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Download video TikTok tanpa watermark HD 1080 kini bisa lewat Android dan iPhone. Cek panduan lengkapnya dengan SnapTik di sini, gratis dan tanpa ribe
Konsisten Pembinaan WBP, Lapas Tulungagung Sabet Juara Umum Perkemahan Pemasyarakatan 2025
Jatim
sekitar 1 jam lalu
Ajang bergengsi Perkemahan Satya Dharma Bhakti Pemasyarakatan 2025 dimaksimalkan betul oleh Lapas Tulungagung. Sebanyak 16 Warga BP mampu meraih Juara Umum.
Spesifikasi Minimum PC untuk Main Upin & Ipin Universe: Siap Jelajahi Kampung Durian Runtuh?
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Ingin main Upin & Ipin Universe di PC? Ini dia spesifikasi minimum dan rekomendasi agar pengalaman bermainmu berjalan lancar dan maksimal.
Cara Download Upin & Ipin Universe, Petualangan Seru di Kampung Durian Runtuh
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Game Upin & Ipin Universe viral! Ini dia cara download dan mainnya di Steam, PS4, Switch, dan Epic Games, lengkap dengan fitur petualangan seru.
Selengkapnya
Isu Terkini