Membakar Lemak
Turun 8 Kg dalam Sebulan? Ini Rahasianya!
Fit
3 bulan lalu
Program pelangsingan medis ini bantu turunkan berat badan 4–8 kg per bulan secara aman, sehat, dan cocok untuk semua, termasuk penderita GERD.
Kopi hitam bukan cuma pengusir kantuk. Ini 10 manfaat sehat yang bisa kamu dapatkan dari secangkir kopi hitam setiap hari.
Awali Hari dengan Kegiatan Positif! 5 Manfaat Tak Terduga Rutin Melakukan Push-Up 20 Kali Setiap Pagi
Gelanggang
4 bulan lalu
Rutin push up sebanyak 20 kali di pagi hari secara rutin memberikan dampak besar terhadap kesehatan tubuh secara keseluruhan. Mulai dari meningkatkan massa otot sampai..
6 Gerakan Workout Bakar Lemak Lebih Banyak Dibanding Lari, Hasilnya Nyata Dalam Sebulan!
Gelanggang
4 bulan lalu
Lari tidak diragukan lagi jadi cara efektif untuk menurunkan berat badan. Namun, tahukah Anda beberapa gerakan workout sambil berdiri bisa bakar lemak lebih banyak lho.
6 Latihan Menggunakan Resistance Band untuk Pria, Bikin Lemak Minggat Auto Six Pack
Fit
5 bulan lalu
Perut buncit akibat penumpukan lemak di area perut menjadi momok tersendiri bagi para pria. Kombinasi gerakan workout dan resistance band bantu Anda punya badan six pack.
Jika Anda mencari cara yang menyegarkan dan alami untuk menurunkan berat badan, jus dapat menjadi pilihan yang tepat.
Salah satu cara alami yang sering digunakan untuk mendukung program penurunan berat badan adalah dengan mengonsumsi air rebusan yang terbuat dari bahan alami.
Diet yang sehat dan efektif tidak hanya bergantung pada pembatasan kalori atau latihan fisik yang rutin, tetapi juga pada pemilihan bahan makanan yang tepat.
5 Cara Alami untuk Bakar Lemak di Pagi Hari Tanpa Olahraga, Buktikan Hasilnya!
Gelanggang
8 bulan lalu
Namun, tahukah Anda bahwa ada cara alami dan sederhana untuk membakar lemak di pagi hari tanpa harus melakukan olahraga berat?
Menurunkan berat badan sering kali menjadi tantangan yang tidak mudah, terutama ketika lemak membandel sulit untuk hilang.
Berbagai rempah dikenal memiliki khasiat untuk meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar lemak, apa saja itu?
Minuman-minuman jus ini tidak hanya membantu membakar lemak, tetapi juga meningkatkan metabolisme dan menyediakan energi tanpa kalori berlebih.
Terpopuler
Daftar Pekerjaan Ini Diprediksi Hilang di Tahun 2030 Gara-gara AI, Siap-siap Jadi Pengangguran!
cuan
18 Jul 2025
Kenali 10 pekerjaan yang diprediksi akan hilang di tahun 2030 akibat AI dan otomatisasi, serta langkah yang bisa Anda lakukan agar tetap relevan di dunia kerja masa depan
Inilah daftar HP Infinix terbaru 2025 dengan performa tinggi, RAM besar, baterai jumbo, dan dukungan 5G. Mulai Rp1 jutaan, fiturnya setara flagship mahal!
Lisa Mariana Bongkar Pertemuan 3 Hari di Palembang Hingga Sebut Ridwan Kamil Lihat Bayinya di Tangerang
Nasional
18 Jul 2025
Lisa Mariana, diberondong 40 pertanyaan oleh penyidik Bareskrim Porli terkait laporan Ridwan Kamil
"Kami tidak takut perang. Kami telah menghabiskan hidup kami menghadapi tantangan dan membela rakyat kami," kata Presiden al-Sharaa
Sosok yang Diduga Menghamili Erika Carlina Diburu Netizen, Ternyata Udah Punya Anak?
Showbiz
18 Jul 2025
Kabar mengejutkan datang dari aktris Erika Carlina yang mengaku tengah hamil 9 bulan dan akan segera melahirkan. Padahal, Erika Carlina diketahui belum menikah.
Erika Carlina membuat pengakuan mengejutkan. Wanita yang juga berprofesi sebagai model itu mengaku sedang hamil 9 bulan. Padahal, publik sejauh ini tahunya belum menikah.
Selengkapnya
Partner
Merawat tanaman hydrangea itu mudah dan mempelajari cara memupuknya dengan benar pun mudah setelah Anda mempelajari beberapa aturan dasar yang tak boleh dilewatkan.
Warga Jember Keluhkan Suhu Dingin Capai 19 Derajat
Banyuwangi
12 menit lalu
Suhu dingin ekstrem yang melanda wilayah Jember beberapa hari terakhir dikeluhkan warga. Suhu tercatat turun hingga 19 derajat Celsius pada pagi hari, memaksa warga menge
Politeknik Negeri Jember (Polije) meresmikan Teaching Factory (Tefa) Auto Hub sebagai pusat unggulan yang mengintegrasikan pendidikan vokasi dengan riset dan pengembangan
Cara Unik MPLS di SMPN 7 Jember: Sketsa Sekolah dan Hafalan Lagu Kebangsaan
Banyuwangi
19 menit lalu
Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) di SMP Negeri 7 Jember tahun ini berlangsung dengan cara yang unik dan kreatif. Para guru mengajak seluruh siswa baru untuk masu
Selengkapnya
Isu Terkini