Sekilas Info

Berita Terbaru Naik tangga

Naik Tangga
Ingin Meningkatkan Massa Otot Secara Alami? Coba 5 Aktivitas Sederhana Ini di Rumah

Ingin Meningkatkan Massa Otot Secara Alami? Coba 5 Aktivitas Sederhana Ini di Rumah

Digilife

2 bulan lalu
Temukan 5 aktivitas sederhana yang ampuh meningkatkan massa otot tanpa harus ke gym. Lakukan secara rutin untuk hasil optimal dan tubuh lebih bugar.
Studi: Naik Tangga Sama Efektifnya dengan Berjalan 10 Ribu Langkah, Bisa Bakar Kalori Lebih Cepat!

Studi: Naik Tangga Sama Efektifnya dengan Berjalan 10 Ribu Langkah, Bisa Bakar Kalori Lebih Cepat!

Fit

5 bulan lalu
Sebuah penelitian yang baru dilakukan pada 450 ribu orang dewasa menunjukkan alternatif untuk berjalan kaki. Dikatakan, menaiki tangga sama efektif dan efisiennya.
Jalan Kaki vs Naik Tangga, Mana yang Lebih Efektif untuk Menurunkan Berat Badan?

Jalan Kaki vs Naik Tangga, Mana yang Lebih Efektif untuk Menurunkan Berat Badan?

Fit

5 bulan lalu
Dua jenis aktivitas yang sering dipilih untuk membakar kalori adalah jalan kaki dan naik tangga. Namun, mana yang lebih efektif untuk menurunkan berat badan?
Naik Tangga Dapat Menurunkan Risiko Penyakit Jantung Menurut Studi Terbaru

Naik Tangga Dapat Menurunkan Risiko Penyakit Jantung Menurut Studi Terbaru

Fit

sekitar 1 tahun lalu
Kamu pernah berpikir naik tangga dapat berdampak besar pada kesehatan jantung? Studi terbaru menunjukkan, naik 50 anak tangga dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
Arsitektur Karya Ridwan Kamil Sampai Kebiasaan Aneh Orang Sukses

Arsitektur Karya Ridwan Kamil Sampai Kebiasaan Aneh Orang Sukses

Lifestyle

lewat 3 tahun lalu
Round-up dari kanal Lifestyle VIVA pada Kamis, 9 Juni 2022. Salah satunya mengenai karya arsitektur dari Ridwan Kamil.
9 Manfaat Naik Tangga yang Kerap Disepelekan, Kurangi Risiko Kematian

9 Manfaat Naik Tangga yang Kerap Disepelekan, Kurangi Risiko Kematian

Fit

lewat 3 tahun lalu
Naik tangga disebut-sebut bisa menggantikan aktivitas fisik yang jika kita lakukan secara rutin bisa menjaga kesehatan dan kebugaran.
Terpopuler
Gen Z Wajib Tahu! Ini 7 Cara Biar Karier Cepat Melejit dan Dapat Promosi Jabatan

Gen Z Wajib Tahu! Ini 7 Cara Biar Karier Cepat Melejit dan Dapat Promosi Jabatan

cuan

6 Jun 2025
Inilah 7 tips karier untuk Gen Z agar sukses dan menonjol di dunia kerja yang kompetitif, mulai dari personal branding hingga adaptasi teknologi terbaru.
Urutan Pangkat Point Blank Terbaru 2025 dan Jumlah EXP Lengkapnya!

Urutan Pangkat Point Blank Terbaru 2025 dan Jumlah EXP Lengkapnya!

game

6 Jun 2025
Dalam dunia game Point Blank, pangkat bukan hanya simbol pencapaian, tapi juga representasi dari seberapa jauh perjalanan seorang pemain. Memiliki pangkat tinggi tentu me
Selengkapnya
Partner
img_title

Lezatnya Berkah Idul Adha: Dari Dapur, Kehangatan Terhidang

Padang

9 menit lalu
Perayaan Idul Adha selalu membawa berkah berlimpah, tak hanya dalam nilai spiritual, tetapi juga kekayaan kuliner yang menggoda selera. Daging kurban yang dibagikan menja
img_title

Mengenal Fitur NFC pada Smartphone dan Manfaatnya bagi Masyarakat

Banyuwangi

12 menit lalu
Pernahkah Anda cukup menempelkan smartphone ke mesin pembayaran dan transaksi langsung selesai tanpa gesekan kartu atau uang tunai? Teknologi di balik kemudahan itu adala
img_title

7 Contoh Paragraf Induktif yang Bikin Kamu Langsung Paham!

Banyuwangi

15 menit lalu
Paragraf induktif adalah jenis paragraf yang kalimat utamanya terletak pada akhir paragraf setelah diawali dengan beberapa kalimat penjelas atau fakta pendukung. Pola ini
img_title

Idul Adha Beradaptasi: Tradisi Kurban Kian Relevan di Era Digital

Padang

18 menit lalu
Perayaan Idul Adha selalu identik dengan gema takbir, syahdunya shalat Id, dan kebersamaan dalam berkurban. Namun, di tengah pesatnya perkembangan teknologi saat ini, tra
Selengkapnya
Isu Terkini
Partner VIVA Networks