Olahraga Malam
Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Olahraga di Malam Hari yang Baik bagi Tubuh dan Pikiran
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Banyak yang mengira olahraga malam hari berbahaya, padahal jika dilakukan dengan benar justru punya banyak manfaat.
Hindari Olahraga dengan Durasi Ini Sebelum Tidur, Ini Efeknya
Fit
lewat 4 tahun lalu
Olahraga merupakan salah satu kebiasaan yang wajib dilakukan untuk menjaga daya tahan tubuh.
dr Zaidul Akbar Sebut Jangan Olahraga Malam sampai 5 Gejala COVID
Lifestyle
lewat 5 tahun lalu
Round-up dari kanal Lifestyle pada Minggu, 1 Agustus 2021. Salah satunya mengenai saran dr Zaidul Akbar untuk tidak olahraga malam
dr Zaidul Akbar Sarankan Jangan Olahraga Malam, Kenapa Ya?
Fit
lewat 5 tahun lalu
dokter sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar, membeberkan sejumlah kerugian yang didapat jika tetap bersikeras melakukan olahraga
Olahraga Malam Sebabkan Paru-Paru Basah? Begini Penjelasannya
Fit
lewat 5 tahun lalu
Beberapa anggapan di masyarakat menyebut olahraga malam menyebabkan paru-paru basah. Benarkah demikian?
Olahraga Malam Ada Aturannya Supaya Kamu Enggak Kram
Fit
lewat 7 tahun lalu
Dalam sepekan disarankan beraktivitas fisik setidaknya 150 menit.
Olahraga Malam Hari, Sehat atau Malah Berbahaya?
Fit
lewat 8 tahun lalu
Menurut riset olahraga malam hari membuat orang lebih konsisten.
Bahaya Olahraga Malam bagi Kesehatan
Kesehatan
lewat 8 tahun lalu
Kebiasaan ini malah akan memberi dampak buruk bagi kesehatan.
4 Olahraga Ini Sangat Baik Dilakukan Malam Hari
Lifestyle
lewat 8 tahun lalu
Tapi tak semua orang memiliki banyak waktu luang di siang hari.
Terpopuler
Erick Thohir Beri Peringatan untuk Timnas Indonesia usai Lolos ke Piala Asia U-20 2027
Bola
7 Sep 2026
Timnas U-20 Indonesia lolos ke Piala Asia U-20 2027 setelah mengalahkan Australia 2-0. Erick Thohir bangga, tetapi mengingatkan Garuda Muda agar tak cepat puas.
Terpopuler: Persib Remontada, Media Vietnam Soroti Kekuatan Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
7 Sep 2026
Sejumlah artikel VIVA Bola masuk dalam deretan berita terpopuler sepanjang Minggu 6 September 2026. Salah satunya mengulas keberhasil Persib membalikan keunggulan.
UPDATE Penutupan Sementara Bandara Soetta Diperpanjang Lagi hingga Senin 18.00 WIB
Nasional
7 Sep 2026
Penutupan sementara operasional penerbangan di Bandara Internasional Soekarno-Hatta kembali diperpanjang. Kebijakan tersebut dilakukan sebagai langkah antisipasi.
Viral Istri Sah Geruduk Kantor Pelakor, Bawa 20 Polisi hingga Bongkar Bukti Chat dan Pembelian Mobil
Nasional
7 Sep 2026
Sosok dokter Putri Mulia Hasibuan jadi sorotan setelah aksi istri sah mendatangi kantor perempuan yang diduga terlibat hubungan dengan suaminya viral.
Ter Stegen Tak Berkutik saat Dibantai PSV, Maarten Paes Rebut Kembali Posisi Kiper Utama Ajax ?
Bola
7 Sep 2026
Ajax menjalani malam yang mengecewakan saat menjamu PSV Eindhoven pada lanjutan Eredivisie. Bermain di kandang sendiri, De Godenzonen justru dipaksa menyerah 1-3.
Selengkapnya
Partner
Keren! 5 UMKM Lokal Ini Unjuk Gigi di Rekor MURI Memasak dengan Bright Gas Pertamina Sumbagut di Medan
Medan
13 menit lalu
Pertamina Patra Niaga Regional Sumbagut menghadirkan lima UMKM Mitra Binaan Pertamina dalam kegiatan Rekor MURI Memasak dengan Bright Gas di Lapangan Merdeka Medan.
Perankan Tokoh Budaya di Film 'Ageman', Anshori Djausal Gaul Falsafah Lampung untuk Benteng Generasi Muda
Lampung
19 menit lalu
Tokoh multitalenta sekaligus akademisi senior Lampung, Ir. Anshori Djausal, M.T., dipercaya memerankan tokoh budayawan Lampung dalam film edukasi toleransi bertajuk Agema
49 Penerbangan Dibatalkan Dampak Erupsi Gunung Anak Krakatau, Operasional Bandara Kualanamu Tetap Normal
Medan
32 menit lalu
Update terbaru, PT Angkasa Pura Aviasi mencatat ada 49 penerbangan dibatalkan dari dan menuju Bandara Internasional Kualanamu, Kabupaten Deli Serdang, Sumatera Utara.
Dinkes Lampung Ajukan 37 Item Obat dan BMHP ke Kemenkes, Antisipasi Dampak Abu Vulkanik
Lampung
33 menit lalu
Dinas Kesehatan (Dinkes) Provinsi Lampung mengajukan permintaan 37 item obat-obatan dan Bahan Medis Habis Pakai (BMHP) kepada Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI guna mem
Selengkapnya
Isu Terkini