Sekilas Info

Berita Terbaru Olahraga ringan

Olahraga Ringan
5 Olahraga Ringan yang Wajib Dicoba Ibu Rumah Tangga Agar Tubuh Tetap Segar

5 Olahraga Ringan yang Wajib Dicoba Ibu Rumah Tangga Agar Tubuh Tetap Segar

Gelanggang

sekitar 1 bulan lalu
Berikut ini lima jenis olahraga ringan yang mudah dilakukan di rumah dan cocok untuk para ibu rumah tangga yang ingin tetap sehat di tengah kesibukan sehari-hari:
5 Olahraga Ringan yang Ampuh Turunkan Berat Badan, Cocok untuk Pemula!

5 Olahraga Ringan yang Ampuh Turunkan Berat Badan, Cocok untuk Pemula!

Fit

3 bulan lalu
Berikut ini lima jenis olahraga ringan yang bisa jadi pilihan buat kamu yang ingin menurunkan berat badan tanpa tekanan berlebih pada tubuh.
7 Olahraga Ringan Ini Ampuh untuk Meluruhkan Lemak Membandal

7 Olahraga Ringan Ini Ampuh untuk Meluruhkan Lemak Membandal

Fit

5 bulan lalu
Banyak olahraga ringan yang terbukti efektif dalam membantu proses pembakaran lemak tanpa membebani tubuh, apa saja itu?
7 Olahraga Ringan Ini Ampuh untuk Turunkan Berat Badan

7 Olahraga Ringan Ini Ampuh untuk Turunkan Berat Badan

Gelanggang

6 bulan lalu
Olahraga ringan, jika dilakukan dengan konsisten, bisa sangat efektif dalam membantu menurunkan berat badan.
5 Olahraga Ringan Ini Ampuh Menghempaskan Lemak yang Membandel

5 Olahraga Ringan Ini Ampuh Menghempaskan Lemak yang Membandel

Fit

6 bulan lalu
Memiliki tubuh ideal dengan komposisi lemak yang sehat adalah impian banyak orang. Namun, untuk mencapainya, tak selalu diperlukan olahraga yang berat dan intens.
8 Olahraga Ringan yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan

8 Olahraga Ringan yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan

Fit

9 bulan lalu
Menjaga berat badan ideal adalah dambaan banyak orang. Selain mengatur pola makan, olahraga juga menjadi kunci penting untuk mencapai tujuan tersebut.
10 Olahraga Ringan dan Efektif untuk Turunkan Berat Badan, Cocok Bagi Pemula

10 Olahraga Ringan dan Efektif untuk Turunkan Berat Badan, Cocok Bagi Pemula

Fit

sekitar 1 tahun lalu
Olahraga ringan tidak hanya membantu membakar kalori dan lemak, tetapi juga meningkatkan kebugaran dan kesehatan secara keseluruhan.
7 Olahraga Ringan Penurun Berat Badan yang Ampuh dan Mudah Dilakukan

7 Olahraga Ringan Penurun Berat Badan yang Ampuh dan Mudah Dilakukan

Fit

sekitar 1 tahun lalu
Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan dengan cara yang lebih mudah dan menyenangkan, coba 7 olahraga ringan yang ampuh dan bisa dilakukan di mana saja
6 Olahraga Ringan untuk Membakar Kalori dan Mengembalikan Kebugaran Tubuh Setelah Lebaran

6 Olahraga Ringan untuk Membakar Kalori dan Mengembalikan Kebugaran Tubuh Setelah Lebaran

Lifestyle

sekitar 1 tahun lalu
Olahraga ringan untuk Membakar Kalori dan Mengembalikan Kebugaran Tubuh Setelah Lebaran seperti jalan kaki, bersepeda, senam Aerobik, yoga dan masih banyak lagi.
Semarak PON XX Papua, Ini 5 Rekomendasi Olahraga Ringan di Rumah

Semarak PON XX Papua, Ini 5 Rekomendasi Olahraga Ringan di Rumah

Inspirasi & Unik

lewat 3 tahun lalu
Untuk turut merasakan semangat para atlet yang akan bertanding bulan depan, kita bisa lakukan olahraga ringan & mudah di rumah.
Lakukan 5 Olahraga Ini agar Tetap Sehat Selama Ramadan

Lakukan 5 Olahraga Ini agar Tetap Sehat Selama Ramadan

Fit

lewat 6 tahun lalu
Hindari olahraga high impact.
Sering Lupa dan Gugup, Tingkatkan Daya Otakmu dengan Cara Ini

Sering Lupa dan Gugup, Tingkatkan Daya Otakmu dengan Cara Ini

Digilife

lewat 6 tahun lalu
Hanya perlu 10 menit jalan kaki.
Terpopuler
Benarkah Kejengkolan Bisa Sebabkan Gagal Ginjal? Ini Penjelasan Medisnya!

Benarkah Kejengkolan Bisa Sebabkan Gagal Ginjal? Ini Penjelasan Medisnya!

kesehatan

25 Jun 2025
Makan jengkol bisa bikin gagal ginjal? Ini penjelasan medis dari ahli nefrologi dunia soal kejengkolan, bahaya asam jengkolat, dan cara aman makan jengkol.
6 Pesawat Komersial Tercanggih dan Teraman di Dunia, Mulai dari Airbus A350 sampai A380

6 Pesawat Komersial Tercanggih dan Teraman di Dunia, Mulai dari Airbus A350 sampai A380

techno

25 Jun 2025
6 pesawat komersial tercanggih dan teraman di dunia, mulai dari Airbus A350 hingga Boeing 787 Dreamliner. Ini dia teknologi canggih di balik kenyamanan dan keamanan
Selengkapnya
Partner
img_title

Panduan Cara Membuat Warnet di Sakura School Simulator

Gadget

7 menit lalu
warnet di Sakura School Simulator, tips membuat warnet di game, tutorial warnet Sakura, trik game Sakura School Simulator, cara membangun warnet di Sa
img_title

Produktif Tanpa Kafein! Ini Trik Sederhana Biar Fokus Seharian

Jabar

7 menit lalu
Di tengah kesibukan modern, kebiasaan kecil ini bisa jadi game changer yang membuat hari-harimu lebih berenergi dan fokus dan meningkatkan kualitas produktifitas
img_title

Polres Sambas Bekuk Pelaku Cabul Anak Bawah Umur

Siap

18 menit lalu
Kepolisian Polres Sambas mengamankan seorang pria berisial S (30) pelaku dugaan cabul terhadap anak di bawah umur di Kecamatan Jawai Selatan, Kabupaten Sambas,Kalimantan
img_title

Tips Basmi Semua Jenis Tikus di Rumah dengan Bahan Sederhana, Dijamin Raja Tikus Sekalipun Tidak Bisa Berkutik!

Purwasuka

23 menit lalu
Wow! Inilah tips basmi tikus di rumah dengan bahan sederhana. Dengan tips ini, bahakan raja tikus sekalipun tidak akan bisa berkutik untuk selama-lamanya.
Selengkapnya
Isu Terkini
Partner VIVA Networks