Olahraga Yoga
Yuk! Olahraga Kardiovaskular untuk Jaga Fungsi Jantung
Fit
lewat 2 tahun lalu
Olahraga kardiovaskular perlu kita lakukan untuk menjaga kesehatan dan fungsi jantung. Seperti yang kita ketahui bahwa jantung merupakan organ penting dalam tubuh manusia
3 Gerakan Yoga dan Latihan Pernapasan untuk Bersihkan Diri dari Polusi
Fit
lewat 2 tahun lalu
Salah satu cara untuk mencegah racun masuk ke dalam tubuh adalah dengan yoga dan latihan pernapasan dalam untuk meningkatkan kapasitas paru-paru.
5 Gerakan Yoga Sederhana yang Bisa Dilakukan Bagi Pemula
Fit
lewat 4 tahun lalu
Bagi para pemula yang ingin menekuni olahraga yoga tidak perlu khawatir karena terdapat gerakan yoga sederhana yang bisa dilakukan.
Pakar Sebut Olahraga Yoga dan Herbal Ampuh Tangkal Virus Corona
Fit
lewat 6 tahun lalu
Virus corona SARS-CoV-2 telah mewabah lebih dari 60 negara
Hari Internasional Yoga ke-5, Prambanan jadi Pusat Perhatian Dunia
Fit
lewat 7 tahun lalu
Semua pecinta Yoga dari seluruh dunia berkumpul.
Tips Olahraga Praktis untuk Wanita Sibuk
Fit
lewat 8 tahun lalu
Gerakan ini bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja.
Cara Seru Mulai Gaya Hidup Sehat dan Aktif
Fit
lewat 8 tahun lalu
Ada event yoga, zumba class, cooking class, hingga beauty class.
Gerakan Yoga Ini Ampuh Minimalisir Nyeri Punggung
Fit
lewat 8 tahun lalu
Biasanya dokter akan anjurkan olahraga yoga untuk nyeri back pain.
Ingin Terlihat Lebih Muda, Lakukan Yoga Wajah
Fit
lewat 8 tahun lalu
Program olahraga wajah selama 30 menit secara rutin selama 20 minggu.
Olahraga yang Cocok Dilakukan saat Program Hamil
Fit
lewat 8 tahun lalu
Olahraga penting, asal jangan sampai berlebihan.
Dengan Yoga, Cut Mini Theo Belajar Metode Pengobatan Alamiah
Fit
lewat 9 tahun lalu
Melalui teknik pernapasan yang diajarkan dalam meditasi yoga itu.
Tiga Cara Mudah Lakukan Meditasi untuk Sehatkan Mental
Fit
lewat 9 tahun lalu
Salah satu kebiasaan yang bisa kita terapkan adalah meditasi.
Terpopuler
Terpopuler: Daftar Pemain Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026, Messi dan Ronaldo Kembali Bertarung di Liga Spanyol
Bola
11 Sep 2026
Timnas Indonesia bakal menghadapi persaingan sengit di FIFA ASEAN Cup 2026. Skuad Garuda tergabung di Grup A bersama Singapura, Malaysia, dan Bangladesh. Seluruh pertandi
Indonesia mencatat sejarah baru di sepak bola Asia Tenggara setelah dipercaya menjadi tuan rumah edisi perdana FIFA ASEAN Cup 2026. Turnamen resmi FIFA tersebut akan dige
iPhone 18 Pro dan Pro Max Bawa A20 Pro, Seberapa Besar Pengaruhnya untuk Pemakaian Bertahun-tahun?
Digilife
11 Sep 2026
iPhone 18 Pro dan Pro Max mengandalkan chip A20 Pro dengan performa, AI, efisiensi, dan pendinginan yang ditingkatkan. Simak pengaruhnya untuk penggunaan iPhone.
Viral Video Call Terakhir Willi Mbuik dengan Ayah Sebelum Tewas Ditembak KKB, Pesannya Bikin Pilu
Nasional
11 Sep 2026
Wili Mbuik merupakan satu dari tiga aparatur sipil negara (ASN) Dinas Pertanian Kabupaten Jayawijaya, Papua Pegunungan, yang tewas ditembak diduga oleh KKB
1.653 Satuan Pendidikan Dikeluarkan dari Daftar Penerima MBG, Mayoritas Sekolah Swasta Internasional
Nasional
11 Sep 2026
BGN melakukan pemutakhiran data penerima manfaat Program Makan Bergizi Gratis (MBG) dan mengeluarkan 1.653 satuan pendidikan dari daftar penerima manfaat MBG
Selengkapnya
Partner
Cerita Biduan Mojokerto Korban Penipuan Lelang Arisan, Uang Tabungan Bertahun-tahun Ludes
Jatim
4 jam lalu
Biduan korban penipuan lelang arisan online di Mojokerto ini menyetor puluhan juta dan dijanjikan menerima keuntungan dua kali lipat dalam waktu singkat.
Dari Akademi Safin Pati ke Persija U18, Ghufran Algazaly Kini Tantang Talenta Muda Asia di Seoul
Jogja
6 jam lalu
Ghufran Algazaly lulusan Safin Pati Sports School itu, kini menjadi bagian dari skuad Persija Jakarta U18 yang ambil bagian dalam Hechi Cup 2026 di Seoul, Korea Selatan.
Polisi memerkirakan pelaku eksibisionis di Gresik ini sudah 30 kali aksi pamer alat kelaminnya di jalan sepi. Dia ditangkap usai seorang korban lapor ke Polres Gresik
PAS KALI Resmi Meluncur! Solusi Tuntas Pemkab Deli Serdang untuk Keluarga Pasien Kurang Mampu
Medan
6 jam lalu
Pemerintah Kabupaten Deli Serdang meluncurkan inovasi Pelayanan Akses Kesehatan Kita Peduli (PAS KALI) khusus bagi keluarga pasien yang menemani di rumah sakit.
Selengkapnya
Isu Terkini