Olahraga Yoga
Yuk! Olahraga Kardiovaskular untuk Jaga Fungsi Jantung
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Olahraga kardiovaskular perlu kita lakukan untuk menjaga kesehatan dan fungsi jantung. Seperti yang kita ketahui bahwa jantung merupakan organ penting dalam tubuh manusia
3 Gerakan Yoga dan Latihan Pernapasan untuk Bersihkan Diri dari Polusi
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Salah satu cara untuk mencegah racun masuk ke dalam tubuh adalah dengan yoga dan latihan pernapasan dalam untuk meningkatkan kapasitas paru-paru.
5 Gerakan Yoga Sederhana yang Bisa Dilakukan Bagi Pemula
Fit
lewat 3 tahun lalu
Bagi para pemula yang ingin menekuni olahraga yoga tidak perlu khawatir karena terdapat gerakan yoga sederhana yang bisa dilakukan.
Pakar Sebut Olahraga Yoga dan Herbal Ampuh Tangkal Virus Corona
Fit
lewat 5 tahun lalu
Virus corona SARS-CoV-2 telah mewabah lebih dari 60 negara
Hari Internasional Yoga ke-5, Prambanan jadi Pusat Perhatian Dunia
Fit
lewat 6 tahun lalu
Semua pecinta Yoga dari seluruh dunia berkumpul.
Tips Olahraga Praktis untuk Wanita Sibuk
Fit
lewat 6 tahun lalu
Gerakan ini bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja.
Cara Seru Mulai Gaya Hidup Sehat dan Aktif
Fit
lewat 6 tahun lalu
Ada event yoga, zumba class, cooking class, hingga beauty class.
Gerakan Yoga Ini Ampuh Minimalisir Nyeri Punggung
Fit
lewat 6 tahun lalu
Biasanya dokter akan anjurkan olahraga yoga untuk nyeri back pain.
Ingin Terlihat Lebih Muda, Lakukan Yoga Wajah
Fit
lewat 7 tahun lalu
Program olahraga wajah selama 30 menit secara rutin selama 20 minggu.
Olahraga yang Cocok Dilakukan saat Program Hamil
Fit
lewat 7 tahun lalu
Olahraga penting, asal jangan sampai berlebihan.
Dengan Yoga, Cut Mini Theo Belajar Metode Pengobatan Alamiah
Fit
lewat 7 tahun lalu
Melalui teknik pernapasan yang diajarkan dalam meditasi yoga itu.
Tiga Cara Mudah Lakukan Meditasi untuk Sehatkan Mental
Fit
lewat 7 tahun lalu
Salah satu kebiasaan yang bisa kita terapkan adalah meditasi.
Terpopuler
Bangun tidur dengan wajah bengkak, nyeri pinggang, atau urin berbusa? Bisa jadi itu bukan hal biasa. Kenali gejala gangguan ginjal yang sering muncul di pagi hari!
Android 16 segera hadir! Ini daftar HP Xiaomi, Redmi, dan POCO yang diperkirakan bakal menerima update Android 16 berbasis HyperOS 2.3 mulai Juli 2025.
Selengkapnya
Partner
University of Udine, Italia, menawarkan beasiswa program Magister (Master’s Degree) dalam bidang Coffee Economics and Sciences khusus bagi lulusan Universitas Jember (UNE
Bagi Generasi Z, dunia konten kreator itu ibarat taman bermain luas yang penuh peluang. Dari vlog harian sampai tutorial gaming, ranah digital menawarkan wadah tanpa bat
Wisata Shaun The Sheep di Jember, Domba Mirip Kartun Favorit Anak Kini Hadir Nyata
Banyuwangi
7 menit lalu
Siapa sangka, karakter domba lucu dari serial animasi Shaun The Sheep kini bisa dilihat secara langsung di Jember. Tepatnya di kawasan Mini Zoo Mangli, pengelola menghad
Generasi Z kini semakin banyak yang terjun ke dunia konten kreator. Buat mereka, ini bukan cuma sekadar ikut-ikutan atau fomo (fear of missing out) biar bisa viral.
Selengkapnya
Isu Terkini