Omega 3
Ikan Salmon vs Ikan Kembung, Mana yang Lebih Kaya Nutrisi dan Protein untuk Tubuh? Simak Penjelasannya di Sini
Fit
4 bulan lalu
Saat berbicara tentang makanan sehat dan kaya nutrisi, ikan menjadi salah satu sumber protein hewani yang sering direkomendasikan. Berikut penjelasan kedua ikan tersebut.
Dr. Xiao Jiejian, seorang dokter bariatrik, mengungkapkan bahwa beberapa makanan tertentu dapat membantu memperpanjang usia dan meningkatkan kualitas hidup.
Tri Mutiara Ramdani, S. Gz, M. Sc nutritionist yang mengisi sesi Expert Talk Kumpul ASIK menekankan pentingnya upaya memenuhi kebutuhan nutrisi mikro dan omega 3
Menjaga kesehatan kulit seharusnya menjadi prioritas utama, terutama bagi perempuan yang menginginkan kulit sehat dan bercahaya.
Vitamin Penting untuk Tumbuh Kembang Anak, Ini Rekomendasinya
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Selain asupan makanan sehari-hari, pemberian suplemen vitamin juga dapat menjadi bagian penting dalam memastikan bahwa anak-anak mendapatkan semua nutrisi yang baik
Mengonsumsi Serangga Ternyata Memiliki Banyak Manfaat untuk Tubuh, Apa Saja?
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Salah satu sumber makanan yang mulai mendapatkan perhatian lebih adalah serangga. Meskipun mungkin terdengar tidak biasa, tapi konsumsi serangga banyak manfaatnya.
Omega 3 Sulit Didapat dari Protein Hewani Binatang Darat, Dokter: Konsumsi Ikan atau Udang
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Oki Yonatan O, Sp.GK, menjelaskan, seafood tinggi protein, Omega 3, dan mineral serta rendah kolesterol, yang baik untuk tubuh.
Kaya Protein Hingga Cegah Stroke, Jangan Lupa Masukkan Seafood ke Menu Ramadhan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Seafood merupakan sumber protein berkualitas tinggi karena mengandung lemak jahat yang rendah. Protein sendiri jadi salah satu nutrisi yang wajib dikonsumsi setiap hari.
Banyak Anak ke Sekolah Tak Sarapan, Ahli Gizi: Padahal Bisa Dukung Prestasi Akademik
Parenting
sekitar 1 tahun lalu
Sarapan dengan gizi seimbang menjadi langkah awal yang sangat penting dalam mendukung tumbuh kembang anak. Sayangnya, kegiatan sarapan belum menjadi kebiasaan rutin.
Manfaat Seafood! Tinggi Protein, Omega 3 Hingga Rendah Kalori
Fit
lewat 2 tahun lalu
Spesialis gizi klinik, dr. Oki Yonatan O, Sp.GK, menjelaskan, seafood merupakan sumber protein yang berkualitas tinggi karena mengandung lemak jahat yang rendah.
Konsumsi Omega 3 dan 6 Rendah Padahal Bagus untuk Otak Anak, Segini Takaran yang Dianjurkan
Parenting
lewat 2 tahun lalu
Berbagai studi menunjukkan bahwa Omega 3 sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan otak anak, yang saat ini diamati masih perlu ditingkatkan untuk pola makan.
Kekurangan Omega 3 Bisa Sebabkan Gangguan Mata Hingga Depresi Pada Anak
Parenting
lewat 2 tahun lalu
Menurut Prof. Made, di masa golden age, anak-anak perlu mendapatkan gizi yang sebaik mungkin terutama Omega 3 dan 6 yang berperan aktif dalam pertumbuhan otak.
Terpopuler
Perbedaan Demo di Korea Selatan vs Indonesia: Aparat Tertib, Demonstran Sambil Duduk
travel
1 Sep 2025
Pelajari perbedaan demonstrasi di Korea Selatan dan Indonesia, budaya tertib Korea, serta panduan aman wisatawan saat demo. Informasi lengkap untuk traveler!
Review lengkap Realme Watch S2 untuk Anda yang sedang mencari smartwatch murah dengan fitur lengkap. Simak ulasan desain, layar, kesehatan, olahraga, daya tahan baterai
Massa Temukan Sekardus Video Dewasa di Rumah Sahroni, Netizen: Ternyata Isi Otaknya...
Showbiz
1 Sep 2025
Kediaman mewah milik anggota DPR RI yang kini dinonaktifkan, Ahmad Sahroni di kawasan Tanjung Priok, Jakarta Utara, menjadi sasaran amuk massa pada Sabtu 30 Agustus 2025.
TERPOPULER: Tempat Dinas Emil Dardak-Arumi Bachsin Dibakar, Massa Temukan Tempat Persembunyian Uya Kuya
Showbiz
1 Sep 2025
Ruang kerja Emil Dardak-Arumi Bachsin yang dibakar hingga dijarah massa di Surabaya cukup mengejutkan masyarakat. Berita ini pun dengan cepat melesat di daftar terpopuler
Usai insiden penjarahan rumahnya pada Sabtu kemarin, Eko Patrio terlihat merepost tiga ungahan rekannya tentang kebaikanya
Ijazah SMP Ahmad Sahroni Ikut Dijarah Massa, Nilai Rata-ratanya Jadi Bahan Bully Netizen
Showbiz
1 Sep 2025
Sorotan terhadap Ahmad Sahroni, semakin tak terbendung. Setelah rumahnya di kawasan Tanjung Priok, Jakarta Utara, dijarah massa, kini dokumen pribadi berupa ijazah SMP.
Melihat Istana Eko Patrio Sebelum Hancur, Ngaku Orang Kaya Punya Rumah Rp150 Miliar
Showbiz
1 Sep 2025
Eko Patrio, komedian yang kini juga berkiprah sebagai politikus dan pengusaha, memiliki hunian super mewah yang nilainya ditaksir mencapai Rp150 miliar.
Selengkapnya
Partner
Lupakan Ponsel Mahal! Honor Rilis Raja 5G dengan Baterai Raksasa 6500 mAh yang Mampu Kalahkan Galaxy S25 Ultra
Olret
3 menit lalu
Baru-baru ini, Honor memperkenalkan monster 5G terbarunya yang terjangkau, Honor X7d 5G. Ponsel ini memiliki perangkat keras yang sangat bertenaga dengan chip generasi
Sempat Memanas, Pendemo dan Gubernur Lampung Duduk Lesehan Bersama di Depan DPRD
Lampung
4 menit lalu
Aksi demonstrasi ribuan massa yang tergabung dalam Aliansi Lampung Melawan di depan Kantor DPRD Provinsi Lampung pada Senin (1/9/2025) sempat berlangsung tegang. Namun
Suku Jawa terbesar Indonesia dengan 95 juta jiwa memiliki berbagai teori asal usul. Versi Babad Tanah Jawa, Teori Yunan, dan arkeologi memberikan penjelasan berbeda
Raja Game Murah Terungkap! Ponsel Baru iQOO dengan Layar 2K Siap Mengancam Dominasi Galaxy S25 Ultra
Olret
6 menit lalu
Segmen ponsel pintar kelas atas akan segera kedatangan opsi baru yang berfokus pada game dari iQOO dengan harga terjangkau namun dibekali daya yang cukup
Selengkapnya
Isu Terkini