Sekilas Info

Berita Terbaru Pola makan

Pola Makan
Turun 4kg dalam 5 Hari! Rahasia Diet Military yang Dipakai Tentara AS

Turun 4kg dalam 5 Hari! Rahasia Diet Military yang Dipakai Tentara AS

Fit

sekitar 1 bulan lalu
Mau cepat kurus? Diet Military bisa bantu kamu turun hingga 4kg dalam 5 hari. Ini panduan lengkap 3 hari diet ketat + 4 hari menu moderat yang aman & efektif.
Resep Tumis Ayam dan Kacang Panjang, Rendah Kalori dan Cocok Dijadikan Menu Diet

Resep Tumis Ayam dan Kacang Panjang, Rendah Kalori dan Cocok Dijadikan Menu Diet

Kuliner

5 bulan lalu
Menjaga pola makan yang sehat dan rendah kalori sangat penting, terutama bagi Anda yang sedang menjalani program diet.
Sukses Pangkas hingga 86kg, Intip 7 Pola Makan Dokter di India Ini

Sukses Pangkas hingga 86kg, Intip 7 Pola Makan Dokter di India Ini

Fit

5 bulan lalu
Ada 7 tips esensial yang dapat membuatnya turun hingga 86kg. Berikut ini rangkuman ahli gizi, Pranjal Pandey yang bisa dijadikan referensi penurunan berat badan Anda.
5 Tips Sederhana untuk Mendapatkan Perut Rata dengan Efektif

5 Tips Sederhana untuk Mendapatkan Perut Rata dengan Efektif

Fit

5 bulan lalu
Memiliki perut rata adalah impian banyak orang, namun mencapai hal tersebut membutuhkan usaha dan konsistensi.
8 Makanan yang Sebaiknya Dihindari oleh Penderita Hipertensi

8 Makanan yang Sebaiknya Dihindari oleh Penderita Hipertensi

Fit

6 bulan lalu
Salah satu cara penting untuk mengelola hipertensi adalah dengan memperhatikan pola makan.
Tetap Bisa Makan Sehat saat Puasa, Ini Rahasia dari Coach Roy Irawan

Tetap Bisa Makan Sehat saat Puasa, Ini Rahasia dari Coach Roy Irawan

6 bulan lalu
Roy Irawan, pendiri Eating Reorder sekaligus coach yang telah membantu ribuan orang dalam perjalanan dietnya, membagikan tips menjaga keseimbangan tubuh selama berpuasa.
Jerawat Semakin Parah? 5 Jenis Makanan Ini Ternyata Jadi Pemicunya

Jerawat Semakin Parah? 5 Jenis Makanan Ini Ternyata Jadi Pemicunya

Fit

7 bulan lalu
Tapi, tahukah kamu bahwa jerawat tidak hanya disebabkan oleh faktor luar seperti debu dan polusi? Salah satu pemicu terbesar justru berasal dari makanan yang kita konsums
Sudah Jaga Pola Makan, Kok Tekanan Darah dan Kolesterol Masih Tinggi? Ini Sebabnya!

Sudah Jaga Pola Makan, Kok Tekanan Darah dan Kolesterol Masih Tinggi? Ini Sebabnya!

Fit

8 bulan lalu
Sering kali ngemil dianggap sepele, padahal banyak camilan yang kaya lemak jenuh dan tinggi garam yang bisa memicu kolesterol dan hipertensi.
Waspada! Gaya Hidup Sehari-hari Anda Bisa Jadi Pemicu Stroke di Usia Muda!

Waspada! Gaya Hidup Sehari-hari Anda Bisa Jadi Pemicu Stroke di Usia Muda!

Fit

8 bulan lalu
Selain pola makan, stres berkepanjangan juga turut berkontribusi. Lingkungan kerja yang tidak sehat dan persoalan dalam keluarga dapat menyebabkan tekanan darah naik.
Dokter Tirta Sebut Makan Setelah Jam 7 Malam Tak Bikin Gemuk, Tapi......

Dokter Tirta Sebut Makan Setelah Jam 7 Malam Tak Bikin Gemuk, Tapi......

Fit

9 bulan lalu
Dijelaskan oleh dokter Tirta, gemuk dan tidaknya seseorang itu bukan ditentukan dari jam makan mereka melainkan dari pola makan dalam keseharian orang tersebut.
Tak Cuma Turunkan Berat Badan, Pola Makan dan Jenis Olahraga ini Juga Turunkan Lemak Tubuh

Tak Cuma Turunkan Berat Badan, Pola Makan dan Jenis Olahraga ini Juga Turunkan Lemak Tubuh

Fit

10 bulan lalu
Lantas bagaimana konsep penurunan berat badan yang tepat? Seperti apa makan dan olahraga yang tepat demi menurunkan berat badan?
Pola Makan Orang Puasa Berdampak pada Otak

Pola Makan Orang Puasa Berdampak pada Otak

Digilife

11 bulan lalu
Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa pola makan dengan pembatasan kalori secara berkala, seperti yang dilakukan saat puasa, memiliki dampak signifikan pada otak.
Terpopuler
Heboh! Ada Markas Nuklir Rahasia di Serpong

Heboh! Ada Markas Nuklir Rahasia di Serpong

travel

10 Jul 2025
Serpong jadi sorotan di The Old Guard 2 sebagai markas nuklir fiksi. Temukan pesona Puspiptek, kuliner, dan destinasi wisata di Serpong, Tangerang Selatan. Baca di sini.
Laptop 15 Inci Kaya Fitur Tapi Harga Murah, Infinix XBook B15 Bikin Geger Pasar

Laptop 15 Inci Kaya Fitur Tapi Harga Murah, Infinix XBook B15 Bikin Geger Pasar

laptop

10 Jul 2025
Infinix XBook B15 hadir sebagai laptop 15 inci murah dengan prosesor Ryzen dan fitur lengkap. Simak spesifikasi, kelebihan, dan perbandingannya dengan rivalnya
Profil Irfan Ghafur: Pemain 'Timnas Indonesia' Kedua yang Main di Bundesliga, Dikomentari Akun Resmi Bayern Munich

Profil Irfan Ghafur: Pemain 'Timnas Indonesia' Kedua yang Main di Bundesliga, Dikomentari Akun Resmi Bayern Munich

Soccertainment

10 Jul 2025
 Sosok Irfan Ghafur tengah mencuri perhatian jagat maya, terutama di kalangan pecinta sepak bola Indonesia
Sedang Berlangsung! Link Live Streaming PSG Vs Real Madrid di Semifinal Piala Dunia Antarklub 2025

Sedang Berlangsung! Link Live Streaming PSG Vs Real Madrid di Semifinal Piala Dunia Antarklub 2025

Bola Sejagat

10 Jul 2025
Dua kekuatan besar Eropa saling jegal di semifinal Piala Dunia Antarklub 2025 saat Paris Saint-Germain (PSG) menghadapi Real Madrid, Kamis dini hari WIB, 10 Juli 2025.
YouTube akan Blokir Monetisasi untuk Konten AI dan Video Template Mulai 15 Juli 2025

YouTube akan Blokir Monetisasi untuk Konten AI dan Video Template Mulai 15 Juli 2025

Digilife

10 Jul 2025
YouTube akan blokir monetisasi untuk video AI dan konten mirip atau berulang (template) mulai 15 Juli 2025.
Roy Suryo Ngotot Ijazah Jokowi Palsu, Yakup Hasibuan Balas Pedas: Case Closed!

Roy Suryo Ngotot Ijazah Jokowi Palsu, Yakup Hasibuan Balas Pedas: Case Closed!

Nasional

10 Jul 2025
Roy Suryo berharap hasil temuannya bisa menggugurkan kesimpulan penyelidikan Bareskrim sebelumnya yang menyatakan ijazah Jokowi asli.
Dahlan Iskan soal Kabar Jadi Tersangka: Saya Tak Pernah Menyangka!

Dahlan Iskan soal Kabar Jadi Tersangka: Saya Tak Pernah Menyangka!

Nasional

10 Jul 2025
"Dulu, saya kira, saya itu akan seumur hidup di Jawa Pos. Katakanlah sampai mati. Bahkan saya bayangkan mungkin makam saya pun kelak akan di halaman gedung Jawa Pos,"
Selengkapnya
Partner
img_title

Terungkap, Ternyata Ini Penyebab Hancurnya Real Madrid Ditangan PSG di Piala Dunia Antarklub, Kok Bisa ?

Siap

2 menit lalu
Namun, bagi pengamat yang cermat, ini bukan masalah startegi dari Xabi Alonso, pasalnya, pelatih anyar Real Madrid itu telah menurunkan formasi pemain yang tepat dan
img_title

Surakarta Pernah Jadi Daerah Istimewa, Lalu Dicabut Setelah Kemerdekaan

Cianjur

20 menit lalu
Solo pernah jadi daerah istimewa tapi dicabut 1946 karena tidak stabil. Surakarta memiliki sejarah Kasunanan dan Mangkunegaran, kini berjuang lagi untuk status istimewa.
img_title

Pemkot Batu Apresiasi 3 Pengembang atas Penyerahan PSU, Dorong Tertib Administrasi dan Hunian Layak

Malang

26 menit lalu
Pemerintah Kota Batu memberikan apresiasi tinggi kepada tiga pengembang perumahan yang dinilai telah menjalankan komitmen serta prosedur secara lengkap dan tertib dalam p
img_title

Rahasia Mencuci Sprei Bisa Cepat Bersih Tanpa Capek, Mudah dan Simple!

Purwasuka

30 menit lalu
Rahasia mencuci sprei agar cepat bersih dan tidak terlalu menguras tenaga ternyata sangat mudah. Rendam sprei ke dalam larutan garam, sabun cuci piring cair, cuka dan air
Selengkapnya
Isu Terkini
Partner VIVA Networks