Pola Makan
Turun 4kg dalam 5 Hari! Rahasia Diet Military yang Dipakai Tentara AS
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Mau cepat kurus? Diet Military bisa bantu kamu turun hingga 4kg dalam 5 hari. Ini panduan lengkap 3 hari diet ketat + 4 hari menu moderat yang aman & efektif.
Resep Tumis Ayam dan Kacang Panjang, Rendah Kalori dan Cocok Dijadikan Menu Diet
Kuliner
5 bulan lalu
Menjaga pola makan yang sehat dan rendah kalori sangat penting, terutama bagi Anda yang sedang menjalani program diet.
Ada 7 tips esensial yang dapat membuatnya turun hingga 86kg. Berikut ini rangkuman ahli gizi, Pranjal Pandey yang bisa dijadikan referensi penurunan berat badan Anda.
Memiliki perut rata adalah impian banyak orang, namun mencapai hal tersebut membutuhkan usaha dan konsistensi.
Salah satu cara penting untuk mengelola hipertensi adalah dengan memperhatikan pola makan.
Roy Irawan, pendiri Eating Reorder sekaligus coach yang telah membantu ribuan orang dalam perjalanan dietnya, membagikan tips menjaga keseimbangan tubuh selama berpuasa.
Tapi, tahukah kamu bahwa jerawat tidak hanya disebabkan oleh faktor luar seperti debu dan polusi? Salah satu pemicu terbesar justru berasal dari makanan yang kita konsums
Sudah Jaga Pola Makan, Kok Tekanan Darah dan Kolesterol Masih Tinggi? Ini Sebabnya!
Fit
9 bulan lalu
Sering kali ngemil dianggap sepele, padahal banyak camilan yang kaya lemak jenuh dan tinggi garam yang bisa memicu kolesterol dan hipertensi.
Selain pola makan, stres berkepanjangan juga turut berkontribusi. Lingkungan kerja yang tidak sehat dan persoalan dalam keluarga dapat menyebabkan tekanan darah naik.
Dijelaskan oleh dokter Tirta, gemuk dan tidaknya seseorang itu bukan ditentukan dari jam makan mereka melainkan dari pola makan dalam keseharian orang tersebut.
Tak Cuma Turunkan Berat Badan, Pola Makan dan Jenis Olahraga ini Juga Turunkan Lemak Tubuh
Fit
10 bulan lalu
Lantas bagaimana konsep penurunan berat badan yang tepat? Seperti apa makan dan olahraga yang tepat demi menurunkan berat badan?
Pola Makan Orang Puasa Berdampak pada Otak
Digilife
11 bulan lalu
Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa pola makan dengan pembatasan kalori secara berkala, seperti yang dilakukan saat puasa, memiliki dampak signifikan pada otak.
Terpopuler
Naik bus Trans Metro Dewata dari Bandara Ngurah Rai ke Denpasar hanya Rp4.400! Temukan rute, jadwal, dan tips hemat perjalanan ke Bali dalam artikel ini.
Pilihan AC 1/2 PK Super Hemat Listrik 2025 dengan Teknologi Dual Inverter, Nomor 3 Paling Banyak Dicari
techno
13 Jul 2025
Cari AC 1/2 PK hemat listrik terbaik 2025? Simak rekomendasi AC super irit daya lengkap dengan penjelasan teknologi Dual Inverter yang bisa memangkas tagihan hingga 70%
Al El Dul Komplain saat Video Serang Maia Estianty Diunggah, Tapi Langsung Diam Usai Ahmad Dhani Bilang Ini
Gosip
13 Jul 2025
Mulan Jameela ternyata sempat melarang Ahmad Dhani untuk mengunggah video gibah dan fitnah Maia Estianty. Namun, Ahmad Dhani tidak menggubrisnya dan tetap menayangkan.
Seorang pria berinisial GM, yang sebelumnya menjadi korban penganiayaan berat hingga mengalami patah tulang dan cacat fisik permanen, justru ditetapkan sebagai tersangka
Penyerang Oxford United, Ole Romeny, tampaknya belum bisa melupakan insiden tekel keras yang diterimanya dari gelandang Arema FC, Paulinho,
Berita mengenai bek Timnas Indonesia, Justin Hubner yang membocorkan sedikit mengenai masa depannya menjadi buruan pembaca VIVA Sport sepanjang Sabtu 12 Juli 2025.
Terungkap, Alasan Ahmad Dhani Gak Pernah Bela Mulan Jameela Meski Dibully Habis-habisan
Gosip
13 Jul 2025
Mulan Jameela pertama menjadi bulan-bulanan netizen ketika disebut-sebut sebagai orang ketiga dalam rumah tangga Ahmad Dhani dan Maia Estianty.
Selengkapnya
Partner
BLACKPINK Comeback! Lagu ‘Jump’ Langsung Kuasai Dunia, Cetak Sejarah Baru dalam Sehari!
Wisata
9 menit lalu
Setelah hampir tiga tahun menanti, BLACKPINK akhirnya kembali dengan single terbaru berjudul Jump yang langsung mengguncang dunia musik internasional. Lagu ini menjadi ri
Gandeng Pondok Sunan Drajat, Gerai Kopdes Merah Putih di Gresik Tawarkan Harga Sembako Terjangkau
Jatim
17 menit lalu
Bekerjasama dengan Pondok Pesantren Sunan Drajat, Pemerintah DesaDapet, Kecamatan Balongpanggang, Gresik, resmi mendirikan gerai sembako koperasi desa merah putih.
Tokoh Agama dan Tokoh Adat Beri Dukungan dan Apresiasi Pj Gubernur Papua Agus Fatoni
Ceritakita
27 menit lalu
Penjabat (Pj) Gubernur Papua Agus Fatoni turut hadir dalam acara pertemuan dengan Forum Koordinasi Umat Beragama (FKUB) Provinsi Papua dan Dewan Adat Papua.
Ingin Duplikasi TC Bali United: Gubernur Sherly Tjoanda Siap Bangun Pusat Latihan Sepak Bola Bertaraf Internasional
Wisata
28 menit lalu
Gubernur Maluku Utara, Sherly Tjoanda, membuat gebrakan baru dalam dunia olahraga Tanah Air. Dalam kunjungan kerjanya ke Bali, Sherly mengungkapkan rencana ambisiusnya un
Selengkapnya
Isu Terkini