Sekilas Info

Berita Terbaru Pola makan

Pola Makan
Turun 4kg dalam 5 Hari! Rahasia Diet Military yang Dipakai Tentara AS

Turun 4kg dalam 5 Hari! Rahasia Diet Military yang Dipakai Tentara AS

Fit

sekitar 1 bulan lalu
Mau cepat kurus? Diet Military bisa bantu kamu turun hingga 4kg dalam 5 hari. Ini panduan lengkap 3 hari diet ketat + 4 hari menu moderat yang aman & efektif.
Resep Tumis Ayam dan Kacang Panjang, Rendah Kalori dan Cocok Dijadikan Menu Diet

Resep Tumis Ayam dan Kacang Panjang, Rendah Kalori dan Cocok Dijadikan Menu Diet

Kuliner

5 bulan lalu
Menjaga pola makan yang sehat dan rendah kalori sangat penting, terutama bagi Anda yang sedang menjalani program diet.
Sukses Pangkas hingga 86kg, Intip 7 Pola Makan Dokter di India Ini

Sukses Pangkas hingga 86kg, Intip 7 Pola Makan Dokter di India Ini

Fit

5 bulan lalu
Ada 7 tips esensial yang dapat membuatnya turun hingga 86kg. Berikut ini rangkuman ahli gizi, Pranjal Pandey yang bisa dijadikan referensi penurunan berat badan Anda.
5 Tips Sederhana untuk Mendapatkan Perut Rata dengan Efektif

5 Tips Sederhana untuk Mendapatkan Perut Rata dengan Efektif

Fit

5 bulan lalu
Memiliki perut rata adalah impian banyak orang, namun mencapai hal tersebut membutuhkan usaha dan konsistensi.
8 Makanan yang Sebaiknya Dihindari oleh Penderita Hipertensi

8 Makanan yang Sebaiknya Dihindari oleh Penderita Hipertensi

Fit

6 bulan lalu
Salah satu cara penting untuk mengelola hipertensi adalah dengan memperhatikan pola makan.
Tetap Bisa Makan Sehat saat Puasa, Ini Rahasia dari Coach Roy Irawan

Tetap Bisa Makan Sehat saat Puasa, Ini Rahasia dari Coach Roy Irawan

6 bulan lalu
Roy Irawan, pendiri Eating Reorder sekaligus coach yang telah membantu ribuan orang dalam perjalanan dietnya, membagikan tips menjaga keseimbangan tubuh selama berpuasa.
Jerawat Semakin Parah? 5 Jenis Makanan Ini Ternyata Jadi Pemicunya

Jerawat Semakin Parah? 5 Jenis Makanan Ini Ternyata Jadi Pemicunya

Fit

7 bulan lalu
Tapi, tahukah kamu bahwa jerawat tidak hanya disebabkan oleh faktor luar seperti debu dan polusi? Salah satu pemicu terbesar justru berasal dari makanan yang kita konsums
Sudah Jaga Pola Makan, Kok Tekanan Darah dan Kolesterol Masih Tinggi? Ini Sebabnya!

Sudah Jaga Pola Makan, Kok Tekanan Darah dan Kolesterol Masih Tinggi? Ini Sebabnya!

Fit

9 bulan lalu
Sering kali ngemil dianggap sepele, padahal banyak camilan yang kaya lemak jenuh dan tinggi garam yang bisa memicu kolesterol dan hipertensi.
Waspada! Gaya Hidup Sehari-hari Anda Bisa Jadi Pemicu Stroke di Usia Muda!

Waspada! Gaya Hidup Sehari-hari Anda Bisa Jadi Pemicu Stroke di Usia Muda!

Fit

9 bulan lalu
Selain pola makan, stres berkepanjangan juga turut berkontribusi. Lingkungan kerja yang tidak sehat dan persoalan dalam keluarga dapat menyebabkan tekanan darah naik.
Dokter Tirta Sebut Makan Setelah Jam 7 Malam Tak Bikin Gemuk, Tapi......

Dokter Tirta Sebut Makan Setelah Jam 7 Malam Tak Bikin Gemuk, Tapi......

Fit

9 bulan lalu
Dijelaskan oleh dokter Tirta, gemuk dan tidaknya seseorang itu bukan ditentukan dari jam makan mereka melainkan dari pola makan dalam keseharian orang tersebut.
Tak Cuma Turunkan Berat Badan, Pola Makan dan Jenis Olahraga ini Juga Turunkan Lemak Tubuh

Tak Cuma Turunkan Berat Badan, Pola Makan dan Jenis Olahraga ini Juga Turunkan Lemak Tubuh

Fit

10 bulan lalu
Lantas bagaimana konsep penurunan berat badan yang tepat? Seperti apa makan dan olahraga yang tepat demi menurunkan berat badan?
Pola Makan Orang Puasa Berdampak pada Otak

Pola Makan Orang Puasa Berdampak pada Otak

Digilife

11 bulan lalu
Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa pola makan dengan pembatasan kalori secara berkala, seperti yang dilakukan saat puasa, memiliki dampak signifikan pada otak.
Terpopuler
Rute Bus ke Denpasar, dari Bandara Bali Cuma Rp4 Ribuan

Rute Bus ke Denpasar, dari Bandara Bali Cuma Rp4 Ribuan

travel

13 Jul 2025
Naik bus Trans Metro Dewata dari Bandara Ngurah Rai ke Denpasar hanya Rp4.400! Temukan rute, jadwal, dan tips hemat perjalanan ke Bali dalam artikel ini.
Pilihan AC 1/2 PK Super Hemat Listrik 2025 dengan Teknologi Dual Inverter, Nomor 3 Paling Banyak Dicari

Pilihan AC 1/2 PK Super Hemat Listrik 2025 dengan Teknologi Dual Inverter, Nomor 3 Paling Banyak Dicari

techno

13 Jul 2025
Cari AC 1/2 PK hemat listrik terbaik 2025? Simak rekomendasi AC super irit daya lengkap dengan penjelasan teknologi Dual Inverter yang bisa memangkas tagihan hingga 70%
Al El Dul Komplain saat Video Serang Maia Estianty Diunggah, Tapi Langsung Diam Usai Ahmad Dhani Bilang Ini

Al El Dul Komplain saat Video Serang Maia Estianty Diunggah, Tapi Langsung Diam Usai Ahmad Dhani Bilang Ini

Gosip

13 Jul 2025
Mulan Jameela ternyata sempat melarang Ahmad Dhani untuk mengunggah video gibah dan fitnah Maia Estianty. Namun, Ahmad Dhani tidak menggubrisnya dan tetap menayangkan.
Dianiaya hingga Babak Belur-Kaki Patah, Korban Malah Jadi Tersangka

Dianiaya hingga Babak Belur-Kaki Patah, Korban Malah Jadi Tersangka

Kriminal

13 Jul 2025
Seorang pria berinisial GM, yang sebelumnya menjadi korban penganiayaan berat hingga mengalami patah tulang dan cacat fisik permanen, justru ditetapkan sebagai tersangka
Reaksi Mengejutkan Ole Romeny, Tolak Permintaan Maaf Paulinho?

Reaksi Mengejutkan Ole Romeny, Tolak Permintaan Maaf Paulinho?

Sport

13 Jul 2025
Penyerang Oxford United, Ole Romeny, tampaknya belum bisa melupakan insiden tekel keras yang diterimanya dari gelandang Arema FC, Paulinho,
Terpopuler: Klub Baru Justin Hubner, Konflik Internal Timnas Indonesia Terungkap

Terpopuler: Klub Baru Justin Hubner, Konflik Internal Timnas Indonesia Terungkap

Sport

13 Jul 2025
Berita mengenai bek Timnas Indonesia, Justin Hubner yang membocorkan sedikit mengenai masa depannya menjadi buruan pembaca VIVA Sport sepanjang Sabtu 12 Juli 2025.
Terungkap, Alasan Ahmad Dhani Gak Pernah Bela Mulan Jameela Meski Dibully Habis-habisan

Terungkap, Alasan Ahmad Dhani Gak Pernah Bela Mulan Jameela Meski Dibully Habis-habisan

Gosip

13 Jul 2025
Mulan Jameela pertama menjadi bulan-bulanan netizen ketika disebut-sebut sebagai orang ketiga dalam rumah tangga Ahmad Dhani dan Maia Estianty.
Selengkapnya
Partner
img_title

BLACKPINK Comeback! Lagu ‘Jump’ Langsung Kuasai Dunia, Cetak Sejarah Baru dalam Sehari!

Wisata

9 menit lalu
Setelah hampir tiga tahun menanti, BLACKPINK akhirnya kembali dengan single terbaru berjudul Jump yang langsung mengguncang dunia musik internasional. Lagu ini menjadi ri
img_title

Gandeng Pondok Sunan Drajat, Gerai Kopdes Merah Putih di Gresik Tawarkan Harga Sembako Terjangkau

Jatim

17 menit lalu
Bekerjasama dengan Pondok Pesantren Sunan Drajat, Pemerintah DesaDapet, Kecamatan Balongpanggang, Gresik, resmi mendirikan gerai sembako koperasi desa merah putih.
img_title

Tokoh Agama dan Tokoh Adat Beri Dukungan dan Apresiasi Pj Gubernur Papua Agus Fatoni

Ceritakita

27 menit lalu
Penjabat (Pj) Gubernur Papua Agus Fatoni turut hadir dalam acara pertemuan dengan Forum Koordinasi Umat Beragama (FKUB) Provinsi Papua dan Dewan Adat Papua.
img_title

Ingin Duplikasi TC Bali United: Gubernur Sherly Tjoanda Siap Bangun Pusat Latihan Sepak Bola Bertaraf Internasional

Wisata

28 menit lalu
Gubernur Maluku Utara, Sherly Tjoanda, membuat gebrakan baru dalam dunia olahraga Tanah Air. Dalam kunjungan kerjanya ke Bali, Sherly mengungkapkan rencana ambisiusnya un
Selengkapnya
Isu Terkini
Partner VIVA Networks