Six Pack
Berapa Kali Harus Melakukan Push Up untuk Meningkatkan Massa Otot? Simak Panduan Ini
Inspirasi & Unik
8 bulan lalu
Push-up merupakan gerakan sederhana yang mempunyai segudang manfaat terhadap kebugaran tubuh. Berapa kali push up untuk meningkatkan massa otot? Simak panduan berikut ini
6 Latihan Menggunakan Resistance Band untuk Pria, Bikin Lemak Minggat Auto Six Pack
Fit
8 bulan lalu
Perut buncit akibat penumpukan lemak di area perut menjadi momok tersendiri bagi para pria. Kombinasi gerakan workout dan resistance band bantu Anda punya badan six pack.
Viral Bocah 7 Tahun Punya Badan Six Pack, Bikin Cowok Gym Ketar Ketir
Trending
sekitar 1 tahun lalu
Baru-baru ini viral seorang bocah wanita berusia tujuh tahun telah memiliki perut six pack setelah bertahun-tahun mengikuti kontes kecantikan dan hal itu juga buat kontra
Heboh Seorang Atasan Pecat Karyawan Karena Perutnya Tidak Six Pack
Trending
lewat 2 tahun lalu
Heboh seorang atasan yang menjadi kepala bagian dari Sales Trainer di Arizona, Amerika Serikat (AS) menjadi sorotan netizen. Ia memecat karyawan karena tidak sixpack.
Taylor Lautner Cerita Perubahan Tubuhnya Saat di Film Twilight, Memaksa Tubuh untuk Six Pack
Showbiz
lewat 2 tahun lalu
Memiliki tubuh yang six pack dan berototo serta seksi ternyata membuat Taylor Lautner merasa terbebani, saat ia harus mengubah bentuk tubuhnya dalam film Twilight Saga.
Lihat Betrand Peto Buka Baju Sarwendah Melongo
Gosip
lewat 4 tahun lalu
Semenjak makin dewasa penampilan Betrand Peto semakin berubah. Perubahan penampilan Betrand Peto bahkan bikin Sarwendah melongo
Body Goals, Perut Six Pack Cinta Laura Bikin Ngiri
Gosip
lewat 4 tahun lalu
Cinta Laura yang selalu menerapkan pola hidup sehat terlihat memiliki bentuk tubuh bagus dengan perut six pack yang seksi.
Perut Six Pack Betrand Peto Jadi Sorotan, Ruben Onsu Angkat Bicara
Gosip
lewat 5 tahun lalu
Meski baru berusia 15 tahu, perut Betrand Peto sudah six pack.
Mau Perut Six Pack Tanpa Harus ke Gym? Begini Caranya
Kesehatan
lewat 5 tahun lalu
Memperoleh perut six pack bukanlah hal yang mudah.
Makanan Warteg Bisa Bikin Perut Six Pack, Begini Caranya
Fit
lewat 5 tahun lalu
Radityo, Mister World Indonesia 2019 bocorkan caranya.
Begini Cara Mudah Punya Perut Sixpack atau Bokong Kencang
Fit
lewat 5 tahun lalu
Hanya butuh waktu 30 menit.
Foto Tanpa Busana, Perut Six Pack Atta Halilintar Bikin Netizen Salfok
Gosip
lewat 5 tahun lalu
Ia berfoto di pinggir kolam renang.
Terpopuler
Bekerja Tanpa Henti Bikin Bangga? Hati-hati Toxic Productivity yang Bisa Serang Fisik dan Mentalmu!
kesehatan
1 Okt 2025
Selalu merasa bersalah saat istirahat? Kenali bahaya toxic productivity yang diam-diam menguras energi, merusak kesehatan, dan memicu burnout. Simak di sini!
Xiaomi 17 Pro hadir dengan layar belakang canggih 120Hz. Bukan sekadar gimmick, layar ini bisa untuk selfie pakai kamera utama, notifikasi real-time, hingga jadi Game Boy
Viral video pemotor di Ciwidey nekat hentikan bus demi rombongan motornya. Aksi di jalur turunan berkelok ini menuai kecaman warganet karena dinilai arogan dan berbahaya.
Pesan Menohok Ketua Tim Reformasi Polri: Jadi Polisi Harus Ada Manfaatnya, Stop Sombong!
Nasional
1 Okt 2025
Ketua Tim Transformasi Reformasi Polri, Komisaris Jenderal Polisi Chryshnanda Dwilaksana memberi pesan menohok bagi seluruh anggotanya.
Rumah tangga komedian Bedu tengah jadi sorotan setelah ia resmi mengajukan cerai talak terhadap istrinya, Irma Kartika.
Sedang Berlangsung! Link Live Streaming Chelsea Vs Benfica di Liga Champions, Jose Mourinho ke 'Rumah Mantan'
Sport
1 Okt 2025
Pertandingan seru tersaji di Stamford Bridge, Rabu (1/10/2025) dini hari WIB, ketika Chelsea menjamu Benfica dalam lanjutan fase grup Liga Champions 2025/2026.
Terpopuler: 2 Skema Timnas Indonesia Lolos Piala Dunia 2026, Pemain Naturalisasi Malaysia Buka Suara
Sport
1 Okt 2025
Timnas Indonesia punya dua skema untuk lolos ke Piala Dunia 2026. Nasib Timnas Indonesia akan ditentukan lewat dua pertandingan yang dimainkan skuad Garuda
Selengkapnya
Partner
Waspada! Ini Tanda Awal Gagal Ginjal yang Sering Diabaikan Banyak Orang
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Gagal ginjal bisa berbahaya jika tidak ditangani sejak dini. Kenali gejala-gejala awal seperti pembengkakan, kelelahan, dan mual untuk pencegahan lebi
Kebakaran Besar Terjadi di Medan Area, 12 Rumah Dilalap Sijago Merah
Medan
sekitar 1 jam lalu
Kebakaran besar di pemukiman padat penduduk, terjadi Jalan Kapten Jumhana, Kelurahan Sukarame II, Kecamatan Medan Area, Kota Medan, Selasa malam, 30 September 2025.
Browser Super Cepat Tanpa VPN? Simontok APK Versi Lama Jawabannya!
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Simontok APK versi lama kembali jadi andalan pengguna Android untuk akses internet tanpa batas. Cepat, ringan, dan bebas blokir tanpa ribet.
Lingkar Aktivis Mahasiswa Desak DPP NasDem Pecat RHB, Ini Alasannya
Medan
sekitar 1 jam lalu
Lingkaran Aktivis Mahasiswa menggelar aksi demonstrasi di depan NasDem Tower, Jakarta, Selasa 30 September 2025. Aksi itu digelar sebagai bentuk perlawanan terhadap RHB.
Selengkapnya
Isu Terkini