Tidur
Makan malam ini bikin tidurmu jadi neraka. Peneliti bongkar fakta mengejutkan.
Cara kayak Gini bikin Lari Jadi Lebih Efektif, Tanpa Cedera dan Tidur Lebih Nyenyak
Digilife
4 bulan lalu
Cara kayak gini bikin lari jadi lebih efektif. Tanpa cedera dan tidur lebih nyenyak.
Tidur sangat penting karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tidur di waktu yang tepat dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh hingga jaga kesehatan jantung.
Bun Jangan Sepelekan Kurang Tidur, Bisa Ganggu Imunitas Hingga Kestabilan Emosi Anak
Parenting
4 bulan lalu
Anak-anak yang tidur cukup dan nyenyak mengalami perkembangan kognitif dan fisik yang lebih baik dibandingkan mereka yang tidurnya terganggu.
Posisi tidur ternyata berpengaruh besar pada kestabilan tekanan darah, terutama bagi penderita hipertensi.
Ingin turun 5kg dalam 1 bulan tanpa merasa lapar? Ini cara menurunkan berat badan yang terbukti secara ilmiah, tanpa diet ekstrem atau olahraga berlebihan. Yuk, simak!
7 Cara Ampuh Menghentikan Kebiasaan Mendengkur saat Tidur, Jadi Bikin Lebih Nyenyak!
Fit
5 bulan lalu
Ingin tidur lebih nyenyak tanpa gangguan dengkuran? Simak 7 cara ampuh menghentikan kebiasaan mendengkur secara alami dan efektif di artikel ini!
Aktris Bollywood, Aishwarya Rai menjalani hidup yang super padat, terbang ke sana kemari, wawancara, menghadiri acara, dan segudang aktivitas lainnya.
Tidur setelah sahur seringkali menjadi kebiasaan banyak orang saat menjalankan ibadah puasa. Namun, meskipun tampak menggoda, kebiasaan ini dapat berisiko bagi kesehatan
Insomnia atau kesulitan tidur adalah masalah yang sering dialami banyak orang. Kurang tidur dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental.
Hanya dengan Tidur bisa Bantu Turunkan Berat Badan secara Mudah, Begini Caranya
Digilife
7 bulan lalu
Siapa sangka, menurunkan berat badan tidak selalu harus dengan diet yang ketat dan olahraga berat. Namun, hanya tidur yang cukup.
Setop Lakukan 6 Kebiasaan Buruk Ini saat Ingin Tidur, Bisa Timbulkan Penyakit Berbahaya
Inspirasi & Unik
8 bulan lalu
(Que Malam) Memiliki kualitas tidur yang baik sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran Anda. Namun, tanpa disadari, banyak orang memiliki kebiasaan buruk.
Terpopuler
Temukan rahasia membersihkan peralatan dapur stainless steel agar kinclong seperti baru. Panduan lengkap ini berisi tips dan trik efektif untuk menghilangkan noda.
Xiaomi 17 Pro Max Bocor! Kamera Leica-nya Bisa Jadi Senjata Andalan Lawan iPhone dan Samsung
hp
19 Sep 2025
Bocoran Xiaomi 17 Pro Max ungkap perbedaan penting di kamera telefoto. Aperture lebih lebar f/2.6 jadi keunggulan baru, tawarkan kualitas foto zoom lebih baik di kondisi
Kronologi Sengketa Tanah Ashanty, Berjuang Mediasi Bertahun-tahun Kini Tempuh Jalur Hukum
Showbiz
19 Sep 2025
Setelah bertahun-tahun mencoba jalur mediasi tanpa hasil, istri Anang Hermansyah itu akhirnya memutuskan menempuh langkah hukum.
Wamenkum minta DPR segera mengesahkan RUU KUHAP. Salah satu dampak yang bisa terjadi jika tak segera disahkan adalah semua tahanan bisa bebas
Kabar duka datang dari keluarga besar Presiden pertama RI, Soekarno. Yurike Sanger, perempuan yang dikenal sebagai istri kedelapan Sang Proklamator telah berpulang.
Sebuah dapur yang digunakan untuk Program Makan Bergizi Gratis (MBG) di Jalan Kinanti, Kelurahan Turangga, Kecamatan Lengkong, Kota Bandung disegel warga.
"Dirjen Pajak sedang pergi ke luar negeri, saya cuma tanya kesiapannya seperti apa di dalam. Jadi mereka mengibuli saya juga kayaknya," kata Purbaya.
Selengkapnya
Partner
Selengkapnya
Isu Terkini