Tidur
Makan malam ini bikin tidurmu jadi neraka. Peneliti bongkar fakta mengejutkan.
Cara kayak Gini bikin Lari Jadi Lebih Efektif, Tanpa Cedera dan Tidur Lebih Nyenyak
Digilife
2 bulan lalu
Cara kayak gini bikin lari jadi lebih efektif. Tanpa cedera dan tidur lebih nyenyak.
Tidur sangat penting karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tidur di waktu yang tepat dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh hingga jaga kesehatan jantung.
Bun Jangan Sepelekan Kurang Tidur, Bisa Ganggu Imunitas Hingga Kestabilan Emosi Anak
Parenting
2 bulan lalu
Anak-anak yang tidur cukup dan nyenyak mengalami perkembangan kognitif dan fisik yang lebih baik dibandingkan mereka yang tidurnya terganggu.
Posisi tidur ternyata berpengaruh besar pada kestabilan tekanan darah, terutama bagi penderita hipertensi.
Ingin turun 5kg dalam 1 bulan tanpa merasa lapar? Ini cara menurunkan berat badan yang terbukti secara ilmiah, tanpa diet ekstrem atau olahraga berlebihan. Yuk, simak!
7 Cara Ampuh Menghentikan Kebiasaan Mendengkur saat Tidur, Jadi Bikin Lebih Nyenyak!
Fit
4 bulan lalu
Ingin tidur lebih nyenyak tanpa gangguan dengkuran? Simak 7 cara ampuh menghentikan kebiasaan mendengkur secara alami dan efektif di artikel ini!
Aktris Bollywood, Aishwarya Rai menjalani hidup yang super padat, terbang ke sana kemari, wawancara, menghadiri acara, dan segudang aktivitas lainnya.
Tidur setelah sahur seringkali menjadi kebiasaan banyak orang saat menjalankan ibadah puasa. Namun, meskipun tampak menggoda, kebiasaan ini dapat berisiko bagi kesehatan
Insomnia atau kesulitan tidur adalah masalah yang sering dialami banyak orang. Kurang tidur dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental.
Hanya dengan Tidur bisa Bantu Turunkan Berat Badan secara Mudah, Begini Caranya
Digilife
6 bulan lalu
Siapa sangka, menurunkan berat badan tidak selalu harus dengan diet yang ketat dan olahraga berat. Namun, hanya tidur yang cukup.
Setop Lakukan 6 Kebiasaan Buruk Ini saat Ingin Tidur, Bisa Timbulkan Penyakit Berbahaya
Inspirasi & Unik
6 bulan lalu
(Que Malam) Memiliki kualitas tidur yang baik sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran Anda. Namun, tanpa disadari, banyak orang memiliki kebiasaan buruk.
Terpopuler
Sejumlah jurusan kuliah mulai kehilangan peminat karena disrupsi teknologi dan kemunculan AI, simak daftar lengkapnya agar Anda tak salah pilih jalur pendidikan.
7 HP Snapdragon dengan Kamera Zeiss Terbaik 2025: Cocok Buat Gaming, Hasil Foto Setara DSLR!
hp
5 Agu 2025
Inilah 7 HP dengan Snapdragon dan kamera Zeiss terbaik di tahun 2025, mulai dari vivo hingga Sony. Cocok untuk fotografi mobile, maupun gaming maksimal.
Menteri Imipas, Agus Andrianto menyebut akan mengajukan amnesti ke Presiden Prabowo. Kemungkinan akan ada tahap berikutnya terkait pemberian amnesti itu
TERPOPULER: Pratama Arhan Hapus Foto Pernikahan, Marahnya Andre Taulany Anak Jadi Saksi di Sidang Cerai
Showbiz
5 Agu 2025
Pratama Arhan yang keciduk menghapus foto-foto pernikahan di Instagramnya, menarik perhatian banyak pembaca. Berita ini pun langsung melesat di deretan terpopuler.
Lima pesawat bomber terbesar di dunia ini bisa bawa rudal nuklir lintas benua. Intip spesifikasi gahar Tu-160, B-52, Tu-95, dan lainnya di sini!
Daftar 8 wanita paling menakjubkan di dunia 2025, termasuk Bella Hadid yang vokal dukung Palestina. Cantik, berbakat, dan penuh pengaruh!
Pemerintah menunjukkan komitmen serius dalam pengembangan olahraga akuatik nasional. Anindya Bakrie sia[ bawa Akuatik Indonesia tembus dunia
Selengkapnya
Partner
Sempat Menuai Pro dan Kontra di Masyarakat, Ternyata Sound Horeg Menyimpan Fakta Unik dan Asal Usul yang Menarik untuk D
Cianjur
11 menit lalu
Sound horeg, sebuah fenomena budaya dari desa yang tengah viral! Dari toa kampung hingga truk jedag-jedug, ini hiburan rakyat penuh kreativitas dan semangat
Taman Langsung Cantik! 5 Desain Gazebo Minimalis Modern Ini Bikin Betah Nongkrong
Purwasuka
16 menit lalu
Taman jadi cantik & bikin betah! Coba 5 desain gazebo minimalis modern ini. Ada gaya simpel, atap segitiga, hingga nuansa adem dengan tanaman rambat. Cek selengkapnya
Apple dikabarkan sedang mengembangkan aplikasi AI serupa ChatGPT melalui tim baru bernama Answers, Knowledge, and Information. Simak detail terbarunya
Delapan negara besar seperti Yaman, Arab Saudi, Israel, Iran, Amerika Serikat, Turki, Mesir, dan India diprediksi menghadapi ancaman serius hilang dari peta dunia.
Selengkapnya
Isu Terkini