Tips Olahraga
Tips Olahraga yang Aman dan Efektif Saat Berpuasa
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Tidak mudah berolahraga dan melakukan aktivitas fisik sambil menjalani puasa. Namun, untuk membantu menghindari kesulitan, anda dapat mengikuti beberapa saran olahraga.
Olahraga Aman Saat Puasa? Ini Tips Jitu dari Dokter Spesialis UI!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Agar puasa dan olahraga bisa efektif, ada tips khusus yang diberikan oleh Dokter Spesialis Kedokteran Olah Raga sekaligus pengajar di Fakultas Kedokteran (FK) UI
Tips Tetap Aktif Olahraga di Bulan Puasa
Fit
lewat 2 tahun lalu
Saat bulan puasa disarankan tetap aktif melakukan olahraga. Karena bermanfaat untuk kesehatan, olahraga di bulan Ramadhan harus punya strategi agar tidak batalkan puasa
Pentingnya Memantau Detak Jantung saat Olahraga, Ini Tipsnya
Fit
lewat 4 tahun lalu
Olahraga tak bisa dilakukan sembarangan. Selama ini banyak kasus meninggal usai olahraga yang diakibatkan oleh serangan jantung.
5 Kesalahan Olahraga Ini Picu Penuaan Dini
Fit
lewat 5 tahun lalu
Salah satunya tidak memperhatikan postur tulang punggung.
Tips Olahraga di Tengah Jam Kerja
Fit
lewat 6 tahun lalu
Kapan pun atau sesempit apa pun waktu, tetap bisa berolahraga.
Ingin Nyaman Olahraga, Perhatikan Hal Ini Saat Pilih Pakaian
Style
lewat 6 tahun lalu
Salah satunya, ukuran
Tips Tetap Fit dan Awet Muda ala Darius Sinathrya
Style
lewat 6 tahun lalu
Menurutnya, dibutuhkan suatu komitmen untuk menjalani gaya hidup sehat
Pentingnya Makan Sehabis Olahraga
Fit
lewat 6 tahun lalu
Agar tubuh bisa mengganti energi yang hilang.
Tips Olahraga Praktis untuk Wanita Sibuk
Fit
lewat 6 tahun lalu
Gerakan ini bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja.
Aktif Bergerak, Hitung Langkah Setiap Hari Makin Mudah Pakai Aplikasi
Fit
lewat 7 tahun lalu
Kurang gerak bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan serius.
Alasan Pusat Kebugaran Dipenuhi Musik Upbeat
Fit
lewat 7 tahun lalu
Musik dengan tempo cepat akan memicu semangat berolahraga.
Terpopuler
10 Jurusan Kuliah yang Bikin Gampang Cari Kerja di 2025, Gaji Fantastis Masa Depan Cerah!
cuan
20 Jul 2025
Sedang pilih jurusan kuliah? Ini 10 jurusan yang paling gampang cari kerja di 2025 hingga 2030, lengkap dengan proyeksi gaji dan peluang karier globalnya.
Cukup Pakai Rayuan untuk Merampok
techno
20 Jul 2025
Kini, semakin banyak korban jatuh bukan karena sistem yang lemah, melainkan karena percaya pada orang yang salah. Berikut 5 serangan social engineering paling berbahaya.
Heboh! Ninik Cucu Pendiri Mustika Ratu Bongkar Perselingkuhan Suami, Netizen Geruduk Iris Wullur
Showbiz
20 Jul 2025
Cucu dari pendiri Mustika Ratu, Kusuma Anggraini atau akrab disapa Ninik mendadak jadi sorotan. Hal ini bermula dari unggahannya di Instagram @ninik102.
TERPOPULER: Bocoran Sosok Pria yang Hamili Erika Carlina Hingga DJ Panda Dihujat
Showbiz
20 Jul 2025
Pengakuan Erika Carlina yang tengah hamil 9 bulan masih mengejutkan netizen. Warganet pun masih penasaran dengan sosok pria yang menghamili sang aktris.
Ketua Umum PKB Muhaimin Iskandar alias Cak Imin angkat bicara soal komitmen Presiden ke-7 RI Joko Widodo (Jokowi) yang akan bekerja keras untuk PSI.
Keyakinan Jokowi PSI Bakal Jadi Partai Besar karena Bukan Dimiliki Elite dan Keluarga
Politik
20 Jul 2025
Presiden Ke-7 RI Joko Widodo (Jokowi) meyakini Partai Solidaritas Indonesia (PSI) kelak menjadi partai besar.
Kesiapan Dedi Mulyadi Diperiksa Polisi Terkait Acara Makan Gratis Pernikahan Anaknya yang Tewaskan 3 Orang
Nasional
20 Jul 2025
Pembagian makan gratis di acara pernikahan putranya Maula Akbar dengan Wakil Bupati Garut Putri Karlina merenggut tiga korban jiwa.
Selengkapnya
Partner
Kebiadaban zionis Israel berlanjut karena masih melakukan blokade akses masuk Gaza Palestina. Kondisi itu memicu bencana kelaparan yang memburuk di Gaza.
Banding Tak Diterima, Robert Tantular Mantan Napi Bank Century Kalah di Pengadilan Singapura
Ceritakita
sekitar 1 jam lalu
Pengadilan Tinggi Singapura menolak tuntutan mantan narapidana kasus skandal Bank Century, Robert Tantular, terhadap kakak iparnya sendiri, Stephanie Karina
Transfer MU Terkini : Reuni Antony Dengan Ten Hag Telah Usai, Selamat Tinggal Rashford!
Olret
sekitar 1 jam lalu
Reuni Antony dengan Ten Hag telah berakhir; Marcus Rashford bersiap meninggalkan Old Trafford akan menjadi berita transfer Manchester United terbaru hari ini, 20 Juli.
Bursa Transfer Terkini : Barca Rekrut Bintang Real Madrid, MU Incar Kesepakatan Dengan Javi Guerra
Olret
1 jam lalu
Barcelona ingin merekrut bintang Real Madrid; MU mencapai kesepakatan lisan dengan "Rodri baru" akan menjadi berita transfer terbaru. Manchester United pertimbangkan
Selengkapnya
Isu Terkini