Vitamin D
Salah satu cara terbaik untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar UV adalah dengan menggunakan sunscreen atau tabir surya.
2 dari 5 Orang Indonesia Berisiko Osteoporosis, Ini Nutrisi dan Gaya Hidup yang Harus Diperhatikan
Fit
9 bulan lalu
Di Indonesia, 2 dari 5 orang berisiko terkena osteoporosis, dengan 41,2 persen orang berusia di bawah 55 tahun sudah mengalami osteopenia atau kepadatan tulang menurun.
Jamur salju (Tremella fuciformis) adalah solusi alami untuk kesehatan kulit, sistem kekebalan dan jantung, dengan berbagai manfaat yang tak terduga.
Apa sebenarnya penyebab tumbuhnya uban, dan adakah cara untuk mencegahnya, misalnya dengan mengonsumsi vitamin D? Yuk simak informasi lengkapnya!
Bentuk Kaki X Taruna Akpol yang Cekik Perwira Disorot Warganet: Kok Bisa Lolos?
Trending
11 bulan lalu
Terlibat perkelahian dengan pembina yang merupakan perwira, bentuk kaki Taruna Akademi Kepolisian (Akpol) menyerupai huruf X menjadi sorotan warganet di media sosial.
Vitamin Penting untuk Tumbuh Kembang Anak, Ini Rekomendasinya
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Selain asupan makanan sehari-hari, pemberian suplemen vitamin juga dapat menjadi bagian penting dalam memastikan bahwa anak-anak mendapatkan semua nutrisi yang baik
Dokter Ungkap Penyebab Tulang Jadi Keropos, Salah Satunya Jarang Aktivitas Fisik
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Tulang keropos atau osteoporosis menjadi salah satu penyakit yang kerap dijumpai di orang-orang dengan kategori usia lanjut. Ada sederet faktor penyebab tulang keropos.
7 Buah Kering Kaya Vitamin D, Cocok Buat Stok Camilan Sehat di Rumah
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Orang dewasa, termasuk wanita hamil dan menyusui, serta anak-anak mulai usia 1 tahun membutuhkan 10 mikrogram vitamin D dalam sehari.
COVID-19 Naik Lagi, Yuk Jaga Imunitas dengan Vitamin D
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Vitamin D berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Setelah berita mengenai angka lonjakan COVID-19 kembali terjadi di Indonesia masyarakat diimbau lakukan pencegahan
Anak Mau Masuk Polisi Tapi Kurang Tinggi, Bisakah Ditangani Dokter? Begini Penjelasannya
Parenting
sekitar 1 tahun lalu
Tidak sedikit dari anak-anak sekolah menengah atas khususnya pria sudah memiliki rencana untuk menjadi abdi negara entah itu TNI atau Polri. Namun terkendala tinggi badan
Pasca Pandemi Kebiasaan Konsumsi Suplemen Orang Indonesia Berubah, Seperti Apa?
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Seiring berubahnya status pandemi ke endemi COVID-19, perubahan perilaku masyarakat di tanah air ikut berubah. Termasuk tentang kebiasaan mengonsumsi suplemen kesehatan.
Orang Indonesia Kurang Asupan Vitamin D dan C, Ini Efeknya Menurut Pakar
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Profesor for Healthy Aging University Medical Center, Gronigen mengungkap bahwa penting untuk memasukkan asupan makanan yang mengandung vitamin dan mineral dalam makanan.
Terpopuler
10 Jurusan Kuliah yang Lulusannya Paling Dicari Perusahaan Besar di 2025, Siap Bersaing di Era AI
cuan
22 Jul 2025
Sedang bingung pilih jurusan kuliah? Simak daftar 10 jurusan kuliah yang paling gampang cari kerja di 2025 dan banyak diburu perusahaan besar saat ini.
Cari laptop Rp1 jutaan terbaik 2025? Cek 5 rekomendasi laptop murah baru dan bekas, dari Chromebook hingga Lenovo ThinkPad, cocok juga nih untuk pelajar!
Tom Lembong divonis pidana selama 4,5 tahun penjara setelah terbukti bersalah melakukan tindak pidana korupsi, yang merugikan keuangan negara sebesar Rp 194,72 miliar.
Sebanyak 18 Perwira Tinggi TNI AU resmi naik pangkat awal Juli 2025. KSAU Marsekal Tonny Harjono sebut ini bentuk kepercayaan negara atas dedikasi mereka.
Kronologi Erika Carlina Bilang ‘Aku Hamil’ Versi DJ Panda: Jangan Pulang Kan Mabuk, di Sini Aja!
Showbiz
22 Jul 2025
Melalui video yang diunggah di Instagram, DJ bernama Giovanni Surya Saputra itu mengawali cerita panjangnya dengan permintaan maaf.
Manajemen tidak hanya menjadi alat operasional, tetapi juga fondasi dalam menciptakan perubahan yang berkelanjutan.
Sakit untuk Polisi, Sehat untuk PSI? TPUA Sindir Jokowi Mangkir dari Pemeriksaan
Nasional
22 Jul 2025
Tim Pembela Ulama dan Aktivis (TPUA) mengungkap fakta mengejutkan. Mereka menyebut Jokowi tak hadir dalam panggilan pemeriksaan Polda Metro Jaya.
Selengkapnya
Partner
Tanaman hias mati terus? Pakai media sekam fermentasi & kompos, pupuk kandang fermentasi. Lindungi dari hama/penyakit, beri vitamin. Pilih philodendron/sirih. Anti gagal!
SUAMI WAJIB TAHU, CAMPURKAN KOPI DAN BUBUK MERICA, ADA MANFAAT RAHASIA!
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Temukan cara alami tingkatkan stamina & libido dengan ramuan herbal kopi hitam, merica, telur, dan madu. Efektif atasi disfungsi ereksi!
Kaleng dan Botol Bekas Jadi Speaker Portabel Keren? Bisa Banget, Begini Trik Membuatnya
Purwasuka
sekitar 1 jam lalu
Speaker portabel dibuat dari kaleng bekas dilubangi dua sisi, dipasang botol sebagai corong, ditambah slot hp dengan stik es krim. Trik daur ulang ini cukup mudah.
5 Kebiasaan Fatal Pengguna HP, Hacker Masuk Tanpa Disadari
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Hindari peretasan HP dengan mengetahui 5 kebiasaan yang sering kamu lakukan tanpa sadar. Nomor 3 sering dilupakan, tapi berisiko besar!
Selengkapnya
Isu Terkini