Studi: Dua Gejala Umum yang Dialami Pasien Usai Pulih dari COVID-19

Perawatan dan pencegahan

Sementara vaksin sedang diluncurkan, masih ada keraguan tentang hal yang sama. Jika Anda merasa sesak atau mengalami sesak parah di dada, National Health Services (NHS) merekomendasikan agar kamar tetap dingin dan membuka jendela.

Selain itu, Anda bisa rileks dan mencoba latihan pernapasan yang menenangkan yang bisa menenangkan saraf. Duduk tegak dan merilekskan bahu Anda juga dapat membantu prosesnya.

Selain itu, mencegah selalu lebih baik daripada mengobati dan oleh karena itu, Anda harus mengambil semua tindakan pencegahan dan menjaga jarak sosial, kapan pun Anda berada di ruang publik. Kenakan masker dan desinfeksi permukaan yang sering disentuh secara teratur.