Bahaya Konsumsi Minuman Berenergi Sambil Begadang

Ilustrasi minuman berenergi
Sumber :
  • Pixabay/WerbeFabrik

VIVA – Tidak terasa sudah 4 tahun berlalu sejak tim Panser, Jerman, memenangkan turnamen paling bergengsi di dunia sepak bola, yaitu World Cup atau Piala Dunia. Nah, tahun ini tiba saatnya untuk kembali menyaksikan Piala Dunia!

Suka Begadang Tanpa Alasan Jelas Bisa Hambat Kamu Jadi Orang Kaya

Di tahun 2018 ini, Piala Dunia diselenggarakan di negara Rusia. Karena letak geografisnya berbeda dengan Indonesia, maka beberapa pertandingan yang diadakan di siang atau sore hari waktu Rusia harus kita nikmati di malam atau dini hari waktu Indonesia.

Karenanya, begadang menjadi tidak terhindarkan sepanjang perhelatan Piala Dunia. Sebagai akibatnya, badan menjadi lelah dan terasa mengantuk keesokan harinya. Padahal, Kamu tetap harus melakukan aktivitas, seperti bekerja atau sekolah.

Waspada! Ini Efek Samping Terlalu Sering Begadang bagi Kesehatan Tubuh

Nah, di saat-saat begini, banyak di antara kita yang mengonsumsi minuman berenergi (energy drinks) agar stay awake alias tidak mengantuk dan tetap segar setelah begadang menonton Piala Dunia.

BACA SELENGKAPNYA

Jam Tidur Terbalik Bisa Picu Penyakit Serius! Begini Cara Kembali ke Pola Tidur Normal
Ilustrasi Begadang

Susah Tidur dan Gelisah di Malam Hari? Begini Cara Efektif Biar Cepat Terlelap di Atas Kasur!

Kesulitan tidur dan gelisah setiap malam? Temukan penyebabnya serta cara ampuh agar cepat ngantuk dan terlelap nyenyak begitu rebahan. Cegah begadang mulai sekarang!

img_title
VIVA.co.id
6 Mei 2025