VIDEO: Pijat Titik Ini, Sakit Kepala Dijamin Hilang

VIVA – Sakit kepala merupakan penyakit yang cukup mengganggu aktivitas manusia. Sakit kepala tak selalu berasal dari bagian kepala, melainkan bersumber dari otot yang menghubungkan kepala dengan pundak. 

Selain itu ada beberapa faktor lain yang menyebabkan sakit kepala salah satunya yaitu stres. Dengan menekan titik-titik tertentu secara benar maka akan memberikan relaksasi otot dan menghilangkan sakit kepala. Di mana saja titik-titik tersebut? 

“Banyak masalah sakit kepala, yang masalahnya bukan di kepala tapi dari otot yang menghubungkan antara kepala dengan pundak. Lokasinya ada di belakang kepala, turun ke leher dan nyambung ke pundak,” kata dr. Ibrahim Agung, Sp.KFR. 

Simak penjelasan dr. Ibrahim Agung, Sp.KFR dalam video berikut ini.

Dokter Tirta Ungkap Rutin Sit Up Ternyata Tak Bisa Bikin Six Pack, Ini Dua Hal yang Harus Dilakukan

Tidak sedikit dari kita memilih untuk melakukan sit up atau plank di sesi olahraga. Hal ini dilakukan demi mendapatkan perut rata bagi perempuan dan six pack bagi pria.

VIVA.co.id

21 April 2025