VIDEO: Diet Sebabkan Kulit Kusam dan Rambut Rontok, Ini Penjelasannya

Ilustrasi rambut rontok.
Sumber :
  • U-Report

VIVA – Mengurangi berat badan dengan diet seringkali menjadi salah satu alternatif yang dilakukan. Diet yang benar adalah diet yang seimbang mulai dari gizi dan kandungan nutrisinya. Diet kadang dilakukan dengan mengurangi asupan proten, vitamin dan mineral, hal ini boleh tidak ya?

8 Makanan yang Harus Dihindari Jika Ingin Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat

"Protein, vitamin dan mineral juga sangat penting bagi kesehatan rambut kita. Protein kan untuk pertumbuhan dari sel rambut. Vitamin dan mineral juga sangat penting dalam pertumbuhan rambut," kata dr.Feni Nugraha, MARS, MGizi, SPGK

Lalu apa jadinya ketika kita diet malah menyebabkan rambut rontok dan kulit kering, simak penjelasan dari dr.Feni Nugraha, MARS, MGizi, SPGK mengenai rambut rontok dan kulit kusam karena diet, dalam video ini ya.

Body Reset Diet: Ganti 1 Waktu Makan dengan Smoothie, Turun 3kg/Minggu
Ilustrasi Diet

6 Metode Menurunkan Berat Badan, Cocok Buat Penderita Obesitas

Operasi bariatrik menjadi salah sati opsi untuk menurunkan berat badan pada penderita diabetes. Metode ini populer setelah dilakukan oleh Melly Goeslaw.

img_title
VIVA.co.id
2 Juni 2025