Jangan Anggap Sepele, Ini Bahayanya Konsumsi Salmon Mentah

Ikan salmon.
Sumber :
  • Pixabay

Nyatanya, salmon mentah justru berpotensi terpapar parasit dan bakteri. Salmon mentah juga mengandung thiaminase yang dapat menghambat proses pencernaan vitamin B1.

Alpukat Vs Telur, Mana yang Lebih Sehat?

Mengolah salmon dengan benar seperti dikukus atau dipanggang justru akan mematikan bakteri sekaligus menon-aktifkan enzim tersebut.
 

Ilustrasi Skincare Niacinamide

Sebelum Menggunakan Retinol, Ketahui Dulu Efek Sampingnya agar Kulit Tidak Semakin Bermasalah

Retinol efektif untuk merawat kulit, tapi bisa menimbulkan efek samping. Cari tahu penyebabnya dan cara aman menggunakannya di sini.

img_title
VIVA.co.id
8 Mei 2025