Penyakit Mental: Mari Kenali Penyebab, Gejala Hingga Mencegahnya
- Pixabay/Lando
6.Pernah Ditindas/Dibully
Bullying juga dapat menyebabkan masalah kesehatan mental bagi masing-masing korban. Apalagi di masa kanak-kanak ketika karakter orang masih cukup rapuh, bullying dapat menyebabkan kerusakan yang cukup banyak.
Orang yang menderita intimidasi di masa kecil mereka mungkin mengalami masalah mental yang signifikan di masa dewasa mereka dan mungkin juga menderita tingkat harga diri yang rendah.
Itulah beberapa poin yang bisa juga menjadi penyebab seseorang mengalami penyakit mental healthy atau penykit gangguan mental. Setelah kita mengetahui penyebabnya, ada pun gejala yang jangan sampai Anda lewatkan begitu saja.
Gejala serta Tanda-tandanya
Tanda dan gejala penyakit mental dapat bervariasi, tergantung pada gangguan, keadaan dan faktor lainnya. Gejala penyakit mental dapat mempengaruhi emosi, pikiran dan perilaku. Contoh tanda dan gejalanya antara lain:
-
Merasa sedih atau sedih
- Pikiran bingung atau kemampuan berkonsentrasi berkurang
- Ketakutan atau kekhawatiran yang berlebihan, atau perasaan bersalah yang ekstrem
- Perubahan suasana hati yang ekstrem dari pasang surut
- Penarikan dari teman dan aktivitas
- Kelelahan yang signifikan, energi rendah atau masalah tidur
- Detasemen dari kenyataan (delusi), paranoia atau halusinasi
- Ketidakmampuan untuk mengatasi masalah atau stres sehari-hari
- Kesulitan memahami dan berhubungan dengan situasi dan orang
- Masalah dengan alkohol atau penggunaan narkoba
- Perubahan besar dalam kebiasaan makan
- Perubahan gairah seks
- Kemarahan, permusuhan, atau kekerasan yang berlebihan
- Pikiran bunuh diri
Terkadang gejala gangguan kesehatan mental muncul sebagai masalah fisik, seperti sakit perut, sakit punggung, sakit kepala, atau sakit dan nyeri lain yang tidak dapat dijelaskan.
Kapan harus ke dokter?
Jika Anda memiliki tanda atau gejala penyakit mental, temui penyedia perawatan primer atau profesional kesehatan mental Anda. Sebagian besar penyakit mental tidak membaik dengan sendirinya, dan jika tidak diobati, penyakit mental dapat memburuk dari waktu ke waktu dan menyebabkan masalah serius.
Jenis-jenis Penyakit Mental
Isolasi sosial
Masalah kesehatan mental dapat menyebabkan isolasi sosial. Orang yang menderita penyakit mental mungkin tidak lagi memiliki motivasi untuk meninggalkan rumah dan menonton TV atau bermain video game sepanjang hari.
