Penyebab dan Gejala Osteoporosis Menurut Ahli

Ilustrasi tulang
Sumber :
  • Pixabay/Sbtineet

VIVA Lifestyle – Penyebab dan Gejala Osteoporosis, Osteoporosis adalah kondisi dimana pembentukan tulang baru lebih sedikit dibandingkan dengan kerusakan tulang-tulang pada tubuh. Selain itu, osteoporosis merupakan, penyakit yang tidak terdeteksi apabila seseorang terkena penyakit baru.

Kain Kafan dan Tulang Ditemukan di Proyek Perumahan Suvarna Sutera, Ternyata Begini Faktanya

Tetapi, jika sudah timbul gejala pada tulang, barulah penyakit ini dapat diketahui. Spesialis Ortopedi dan Traumatologi (OT) dari Universitas Indonesia, dr. Harry Jonathan Sianipar, Sp. OT menyampaikan, osteoporosis merupakan suatu penyakit sistemik pada tulang yang menyebabkan pengeroposan pada bagian tulang tertentu di tubuh.

osteoporosis

Photo :

Kebakaran Hebat di Taman Sari Jakbar Buat 6 Warga Luka, Penyebabnya...

Gejala awal osteoporosis, dr. Harry menjelaskan bahwa gejala awal yang dirasakan pasien osteoporosis adalah rasa pegal-pegal atau tidak nyaman pada area yang terkena osteoporosis. Namun, semakin lama rasa pegal akan berubah menjadi nyeri dan sakit.

“Pada saat terjadi sakit dan nyeri, kadang-kadang sudah kita temukan ada suatu patah dan retak pada daerah tersebut,” Ucap Harry seperti dilihat dari laman YouTube VDVC health.

Kemenkes Catat 29,8 Juta Warga Ikut Cek Kesehatan Gratis, Ini Temuan Penyakit Terbanyak

Bagian Tubuh yang Rawan Terkena Osteoporosis

Osteoporosis

Photo :
  • eatthis.com

Bagian yang paling rawan dan paling sering menjadi masalah orang-orang yang sudah lanjut usia, menurut Harry adalah daerah tulang belakang, daerah panggul dan daerah tangan.

“Inilah yang menyebabkan orang-orang tua saat terjatuh, bagian-bagian tersebut akan mengalami patah tulang, meski jatuhnya tidak terlalu keras”.,  Jelasnya.

Penyebab Utama Osteoporosis

Osteoporosis

Photo :
  • eatthis.com

1. Asupan nutrisi harian Nutrisi yang dan lengkap menjadi faktor penting bagi seseorang untuk mencegah terjadinya osteoporosis di masa tuanya .

2. Memperbanyak aktivitas fisik Bagi orang yang jarang melakukan aktivitas fisik biasanya memiliki risiko osteoporosis yang lebih tinggi dibandingkan orang yang rutin melakukan aktivitas fisik.

Pembalap Ducati Lenovo, Marc Marquez

Ternyata Ini yang Membuat Marc Marquez Kecelakaan di MotoGP Mandalika

Marc Marquez alami cedera di MotoGP Indonesia akibat gravel berbahaya di Sirkuit Mandalika. Joan Mir sebut desain lintasan perlu evaluasi demi keselamatan pembalap.

img_title
VIVA.co.id
6 Oktober 2025