Si Kecil Dengan Segudang Fungsi, Ini 15 Manfaat Biji Wijen Untuk Kesehatan dan Kecantikan
Namun, biji wijen juga tinggi kalori, jadi konsumsilah dengan bijak sebagai bagian dari pola makan yang seimbang.Â
Selain itu, biji wijen juga memiliki beberapa manfaat untuk kecantikan, terutama karena kandungan nutrisi dan senyawa alami yang dimilikinya. Beberapa manfaat biji wijen untuk kecantikan meliputi:
1. Perawatan Kulit: Minyak biji wijen kaya akan vitamin E dan asam lemak esensial, yang dapat membantu menjaga kelembaban kulit, mengurangi kerutan, dan menjaga elastisitas kulit.
2. Antioksidan: Senyawa antioksidan seperti sesamin dan sesamolin dalam biji wijen dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan paparan sinar matahari.
3. Anti-inflamasi: Kandungan anti-inflamasi dalam biji wijen dapat membantu meredakan peradangan pada kulit, seperti jerawat atau kulit merah.
4. Pengelupasan Alami: Biji wijen halus dapat digunakan sebagai bahan alami untuk pengelupasan kulit (eksfoliasi), membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan memberikan kulit tampilan yang lebih segar.
5. Minyak Pijat: Minyak biji wijen dapat digunakan sebagai minyak pijat yang membantu merilekskan otot dan menjaga kelembutan kulit.
Biji wijen penuh dengan manfaat.
- http://herusupanji.blogspot.com
6. Perawatan Rambut: Minyak biji wijen juga dapat digunakan untuk perawatan rambut. Dapat membantu mengurangi ketombe, memberikan kilau, dan menjaga kesehatan kulit kepala.
Namun, sebelum kamu menggunakan biji wijen untuk kecantikan, sebaiknya lakukan uji sensitivitas terlebih dahulu dan hindari penggunaan jika kamu punya alergi terhadap biji-bijian atau masalah kulit tertentu.Â
Jika ingin mengambil manfaat dari biji wijen dalam perawatan kecantikan, sebaiknya konsultasikan dengan ahli kulit atau profesional kesehatan terlebih dahulu.
BGN Bilang Penyebab Siswi SMKN 1 Cihampelas Meninggal Bukan karena MBG
Kepala BGN, Dadan Hindayana tegaskan kematian siswi SMKN 1 Cihampelas bukan karena Makan Bergizi Gratis (MBG)
