Cara Menghilangkan Kecanduan Kopi dari Dokter Zaidul Akbar

Dokter Zaidul Akbar mengatakan bahwa seseorang harus bisa melawan hawa nafsunya sendiri agar tidak selalu dikendalikan olehnya. Salah satu caranya adalah dengan menerapkan pola pikir yang lebih ikhlas apabila tidak bisa mendapatkan sesuatu yang diinginkan.

"Di otak kita itu selalu disematkan pikiran kalau ngga ada ngga apa-apa. Misalnya saya minum kopi kalau ngga ada gimana? Ya minum teh. Kalau ngga ada gimana? Minum air putih. Kalau ngga ada air putih ya puasa aja," kata Zaidul Akbar.

Café Brasserie Expo 2025: Tren Rasa dan Gaya Hidup dalam Satu Destinasi

Café Brasserie Expo (CBE) 2025 yang diselenggarakan oleh Panorama Media menggelar konferensi pers untuk menyambut perhelatan utamanya pada 10–12 Oktober 2025 di NICE Hall

VIVA.co.id

3 Oktober 2025